| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
14.06.07
Мы первые в рейтинге по кг
+3
+70 мин.
сегодня узнала, что наша команда солнечных бабочек первая в рейтинге по сброшенным кг. неожидала... очень обрадовалась, появился большой стимул двигаться дальше. всем сокомандникам большой привет и давайте подробнее
ИТОГ:
531 ккал.
1200 ккал.
+3 70 мин (спорт. 70 мин.)
-
13.06.07
Два дня еле не более 1200 ккал. Результат потрясающий. Ушло 1,5 кг. Продолжаю в том же духе!!! подробнее
ИТОГ:
531 ккал.
+4 70 мин (спорт. 70 мин.)
-
07.06.07
Привет всем, сегодня я устроила разгрузочный день! Он очень несложный, кефир и творог. Естественно все обезжиренное. Настроение отличное!!! Сегодня гуляли с моим карапузом, погода просто супер... подробнее
ИТОГ:
750 ккал.
+2
-
04.06.07
Ура, как я и думала вес опять начал падать!! Будам держаться так и дальше. Вчера приготовила себе овощной суп, такая гадость .Даже не смогла его есть. Весь вылила сами понимаете куда. Опять занималась подробнее
ИТОГ:
455 ккал.
+1 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
03.06.07
Вчера устроила читтинг день, вернулся 1 кг, но я знаю что сегодня или завтра он уйдет, т.к. “читтинг“ в переводе означает обман. Я обманываю свой организм. Сегодня села на диету “быстрого сжигания жира“ подробнее
ИТОГ:
+2
-
31.05.07
2 кг за 3 дня. Чудо шейпинг
+1
Девочки, третий день занимаюсь шейпингом дома, сбросила 2 кг. Соблюдаю требование не есть поле тренировки 3 часа, и через 5 часов белок. Классно!!! подробнее
ИТОГ:
1300 ккал.
жиры: 60 г.
белки: 50 г.
углеводы: 150 г.
+3
+3
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- какие платья понравились, а какие - ужасны?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- что хорошо помогает от целлюлита?
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- у неё есть талия?
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- как и чем поднимаете себе настроение?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них только одно
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- вам нравится такая фигура? назвали бы песочными часами?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- какие планы на день?
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- это правда, что если спать на улице, то может в рот заползти змея?
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- у вас дома есть телик?
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- все темы» новые темы»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|