ИТОГ: 956 ккал. жиры: 38 г. белки: 29 г. углеводы: 140 г. +0.45 кг.

ИТОГ: 1203 ккал. жиры: 63 г. белки: 39 г. углеводы: 113 г. -1.5 кг.

ИТОГ: 997 ккал. жиры: 41 г. белки: 43 г. углеводы: 111 г. +1 +4.1 кг.

ИТОГ: +1 +1 +5 +2 -72.4 кг.

ИТОГ: 453 ккал. жиры: 16 г. белки: 17 г. углеводы: 42 г. +2 +2

ИТОГ: 669 ккал. жиры: 30 г. белки: 27 г. углеводы: 77 г. +2 +1