| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
03.07.18
Пятьдесят пятый день:
+3 
+1
+150 мин. 
+104 ккал
Зарядка. Завтрак: овсяноблин с сыром и помидором Перекус: чернослив Обед: кабачки тушеные, орехи, куриная грудка Перекус: рахат-лукум с чаем Ужин: тушеные кабачки, яйцо вареное, огурец подробнее
ИТОГ:
718 ккал.
104 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 3 г.
углеводы: 20 г.
+3 +1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
02.07.18
Пятьдесят четвертый день:
+7
+150 мин. +15 ккал
что-то пропустила я денек))) Зарядка+ З: котлеты рыбные, огурец, батончик О: огурцы, кабачки жареные, помидор, котлеты рыбные, домашние сырки в шоколаде П2: фасоль+огурец+помидор с маслом, яйцо У: подробнее
ИТОГ:
718 ккал.
15 ккал.
белки: 1 г.
углеводы: 3 г.
+7 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
01.07.18
Пятьдесят третий день:
+3
+0 мин.
Ночью был ураган. Интернета не было все в вск. Деревья поломало. подробнее
ИТОГ:
718 ккал.
+3
-
30.06.18
Сегодня замеры. Чувствую себя лучше, вчера кардио делала 40 мин на велотренажере, после с мужем поругались и ушла круги нарезать по местности еще км 6-7 точно. Замеры: 1) Грудь - 120 - 117,5 2) Талия подробнее
-
29.06.18
Пятьдесят первый день:
+13 +1
+150 мин. +106 ккал
Сегодня по проекту разгрузка. С моим горлом думаю должна справится. Есть особо не хочется, благо температуры нет сегодня. На весь день 1 л кефира, творог 250г, 2 кружки зеленого чая, вода, 2 фрукта подробнее
ИТОГ:
736 ккал.
106 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 22 г.
углеводы: 3 г.
+13 +1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.06.18
Пятидесятый день:
+9 +1
+150 мин. +106 ккал
На больничном дома. Горло болит. Пока без зарядки. Завтрак: ленивые вареники с медом и ягодами подробнее
ИТОГ:
736 ккал.
106 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 22 г.
углеводы: 3 г.
+9 +1
150 мин (спорт. 150 мин.)
+3
+1
- сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- вы внушаемый человек?
- если бы руководитель при всех сказал, что вы работаете на конкурентов,
- старомодный образ? на каблуках еще.
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- чем питались сегодня?
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- были в испании?
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- похожа дочка на мужа в детстве?
- какие витаминки пьют ваши дети?
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- как быстро вы меняли отношение к человеку? что было причиной?
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- подарите мне хрюшек!
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- женская энергия - что это для вас?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- как часто вы едите фастфуд?
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- вам от цистита быстро помогло это?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- все темы» новые темы»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|