Запоздалый отвесик, а вернее отвесище целых 800 грамм +16

Новый рубеж веса взят!! На сегодня 53.9!! Три раза взвесилась, не веря своим глазам. Почему запоздалый отвес? Потому, что в пару дней вынужденной разгрузки (приболела и валялась подробнее

Ну вот и отвесик 200 грамм +21 +2

Мелочь, но приятно!! Ой, чуть не забыла, 200 грамм это с последнего зафиксированного веса, а если со вчерашнего веса, так вообще 700 грамм!! Да и самочувствие сегодня намного лучше, хватит бездельничать!! подробнее

Продолжаю нагло болеть и отлеживать бока +29 +2

Аппетита нет, за вчера выпила только несколько стаканов чая с лимоном и стакан молока с чесноком, и четвертушку белого хлеба с тонким слоем масла и чесноком. Но тем не менее неизвестно оттуда взявшийся подробнее

Заколдованный вес +23 +4

Уже месяц стоит на месте, полкилограмма гуляют туда-сюда, и все тут. Вчера вообще был супер-разгрузочный день - несколько стаканов чая с лимоном и апельсинка утром. Спать легла рано, дрыхла 10 часов. подробнее

Вынужденная разгрузка на чае +17 +1

Приболела малость, весь день провалялась в кровати, пью только чай с лимоном, и сьела одну апельсинку. Хоть одна польза от этого - жду завтра отвесиков!! Йога сегодня отменяется. Сделаю немного подробнее

Тихий спокойный день +13 +2 +0 мин. +200 ккал

На улице тепло и солнечно, божья благодать. Прогулялись по набережной, народу куча, все вылезли на солнышко побалдеть. В рационе: яйцо вареное, и жареное, апельсинка, мандаринка, кефир, ягоды годжи, подробнее