| ||||||
| ||||||
|
|
-
25.01.24
Всем доброго утра.Спала сегодня отлично, правда вчера легла рано в 9 вечера, поэтому выспалась.На завтрак сделала булгур с сосисками. Давно не готовила.Ну и кофеёк конечно
+10
+20
+2
+15
+5 мин.
+509 ккал
Всем доброго утра. Спала сегодня отлично, правда вчера легла рано в 9 вечера, поэтому выспалась. На завтрак сделала булгур с сосисками. Давно не готовила. Ну и кофеёк конечно же. подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
509 ккал. жиры: 14 г. белки: 8 г.
+10
+20
+15
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
24.01.24
Всем добрый вечер.День сегодня оне очень, плохо крайней мере у мужа точно, вхренашился в автобус, хорошо хоть без повреждений и претензий друг другу.Да что говорить нашу
+2
+5 мин.
+434 ккал
Всем добрый вечер. День сегодня не очень, плохо крайней мере у мужа точно, вхренашился в автобус, хорошо хоть без повреждений и претензий друг другу. Да что говорить нашу администрацию хочется посадить подробнее
Всем доброе утро.Спала сегодня вроде нормально, при чем на ортопедической подушке уже несколько дней вроде ничего сплю. Это какой то закон стал, как только что-то ломается
+8
+20
+2
+16
+5 мин.
+722 ккал
Всем доброе утро. Спала сегодня вроде нормально, при чем на ортопедической подушке уже несколько дней вроде ничего сплю. Это какой то закон стал, как только что-то ломается или хочется поменять потому подробнее
ИТОГ:
21 ккал.
1156 ккал. жиры: 26 г. белки: 34 г. углеводы: 197 г.
+8
+20
+16
+4
10 мин (спорт. 5 мин.)
-
23.01.24
Всем добрый вечер.Сегодня день был попроще. Даже почти не устала.На обед тоже успела сходить.По ходу у меня начал расти зуб мудрости и опять верхний. Не очень приятно.
+2
+8
+1
+5
+15 мин.
+710 ккал
Всем добрый вечер. Сегодня день был попроще. Даже почти не устала. На обед тоже успела сходить. По ходу у меня начал расти зуб мудрости и опять верхний. Не очень приятно. подробнее
Всем доброго утра.Вчера это просто был треш, я переутомилась вчера и наверное давление даже понизилось.Работать с этим человеком просто невозможно, пашу за двоих, а он пару
+21
+27
+1
+21
+5 мин.
+522 ккал
Всем доброго утра. Вчера это просто был треш, я переутомилась вчера и наверное давление даже понизилось. Работать с этим человеком просто невозможно, пашу за двоих, а он пару пишем в час по ходу делает. подробнее
ИТОГ:
42 ккал.
1231 ккал. жиры: 59 г. белки: 59 г. углеводы: 105 г.
+23
+35
+26
+2
20 мин (спорт. 5 мин.)
-
22.01.24
Всем доброе утро На первый взгляд я вроде выспалась, но я б еще поспала.Вчера засиделась за вышивкой и сериалом до 12 ночи. Хорошо хоть время посмотрела, а то б еще пару
+4
+13
+1
+12
+5 мин.
+369 ккал
Всем доброе утро На первый взгляд я вроде выспалась, но я б еще поспала. Вчера засиделась за вышивкой и сериалом до 12 ночи. Хорошо хоть время посмотрела, а то б еще пару часов сидела. Не очень подробнее
ИТОГ:
11 ккал.
369 ккал. жиры: 16 г. белки: 15 г. углеводы: 44 г.
+4
+13
+12
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
21.01.24
Все добрый вечер. Дороги конечно капец, поехала домой к себе, так проехать невозможно, муж до дома не довез, не чищено, сколько, машину ведет, пришлось пешком минут 10 идти.
+2
+1
+5
+35 мин.
+179 ккал
Всем добрый вечер. Дороги конечно капец, поехала домой к себе, так проехать невозможно, муж до дома не довез, не чищено, машину ведет, пришлось пешком минут 10 идти. У нас там только одна собака хорошая, подробнее
Всем привет.Я сегодня ужасно не выспалась, проснулась в 8 утра в туалет и все. Спать хочу, но заснуть не могу. Самое противное состояние.Завтра опять на работу. Нужно приготовить
+9
+17
+1
+10
+30 мин.
+451 ккал
Всем привет. Я сегодня ужасно не выспалась, проснулась в 8 утра в туалет и все. Спать хочу, но заснуть не могу. Самое противное состояние. Завтра опять на работу. Нужно приготовить на неделю. подробнее
ИТОГ:
165 ккал.
630 ккал. жиры: 30 г. белки: 31 г. углеводы: 64 г.
+9
+19
+15
+2
65 мин (спорт. 30 мин.)
-
20.01.24
Всем добрый вечер.День прошел нормально, можно сказать немного погуляла по городу.Сделала маникюр, муж мои розовые ногти не одобрил. Потом забрала свои книжки по леттерингу,
+6
+2
+1
+5
+30 мин.
+177 ккал
Всем добрый вечер. День прошел нормально, можно сказать немного погуляла по городу. Сделала маникюр, муж мои розовые ногти не одобрил. Потом забрала свои книжки по леттерингу, прошлась по торговому подробнее
Всем доброе утро.Спала сегодня не очень, подушку срочно нужно менять. Проснуться нужно было рано, щас на маникюр поеду.По погоде у нас опять замело Дел куча, несколько заказов
+2
+7
+1
+5
+30 мин.
+420 ккал
Всем доброе утро. Спала сегодня не очень, подушку срочно нужно менять. Проснуться нужно было рано, щас на маникюр поеду. По погоде у нас опять замело Дел куча, несколько заказов забрать нужно, один подробнее
ИТОГ:
127 ккал.
597 ккал. жиры: 18 г. белки: 6 г. углеводы: 33 г.
+8
+9
+10
+2
60 мин (спорт. 30 мин.)
- как назвать эту часть лица?
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- кто знает, как вк сделать статус не в сети?
- купила такую посуду в новый дом! как вам? нравится?
- как бороться с проблемой, если у мужчины сильно потеют ноги?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- где вы знакомились? в интересных местах? или расскажите случаи
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- завтрак в постель с продолжением в вашем возрасте - это роскошь? для меня да
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- как фигура? сколько лет?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- что в вас есть плохого? черты характера, привычки, поступки, эмоции?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- если парень считает девушку звёздочкой, это как понимать? они не в
- я стесняюсь своих подмышек. кожа выглядит сморщенной и дряблой как у деда
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- когда кот какает глубокой ночью, сразу бежите убирать или даете
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- если человек придёт в больницу и скажет, что хочет провериться на
- вы влюблены? в кого? рады?
- наврал про микроинсульт? знакомый, с которым 8 лет не общались, пытался
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- беременность после 35 первым ребенком?
- чем баловали себя на ужин четверга? я делала жаркое
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- напишите в комментариях: да или нет, просто напишите без вопросов
- вышли бы замуж за мужчину с зп 30-40? работает учителем.
- если я решу уволиться раньше отпуска, мне надо будет отработать
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- подруга с утра ошарашила, что у неё маточное кровотечение! от чего оно
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- оцените фото. нравится ли на них внешность или нет?
- догадается ли парень о моих чувствах? ради него сижу в туалете и жду
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- что пьёте в жару? просто воду?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- женщина милфа кто это такая?
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- а вы замечали, что в отзывах на вб у всех супер идеальные фигуры?
- как вам фигура и стиль девушки?
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- как вам такой топ и кофта?
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- любимое приложение на телефоне? может развлекательное что-то?
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- желание самоутвердиться? не красотка, но рассказывает про
- как вы реагируете, когда человек вежливо уходит от выполнения
- как лечить насморк и озноб? снова сижу на работе вся в соплях!
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- все темы» новые темы»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|