Правильное питание после завтрака +8 +170 мин. +57 ккал

Привет всем еще раз! Вот после моего завтрака бутерами с икрой меня всю дорогу мучила совесть за съеденное вот теперь думаю, что питаться весь оставшийся день буду правильно и никаких излишков подробнее

совсем не охота на работу +7 +130 мин. +20 ккал

Вообще нет никакого желания ехать на работу... такие напряженные дни пошли и просто нервотрепка сплошная... у нас аудиторы проверяют сейчас и такие глупые запросы шлют...сами не понимают где они походу... работы подробнее

пора начинать новую диету +7 +150 мин. +241 ккал

Вот думаю, что надо бы мне заходить на 2-ой этап диеты .... и не останавливать процесс похудения.... Или я начну снова свою Магги с понедельника, а возможно и с завтрашнего дня.... или надо почитать подробнее

вот зачем эта банка икры) +8 +120 мин. +15 ккал

Мама мне всучила на др у папы 2 банки икры красной и типа будешь есть... я сказала, что я диечусь и не буду есть....ну так я подумала с уверенностью вчера поздно вечером с работы возвращалась и думаю подробнее

доброго утра всем галчаткам +7 +60 мин. +123 ккал

доброе утро всем вроде сегодня наконец-то спала без задних ног и видимо недосып сказался а все же еще бы я пару часиков поспала.... но работа этого не поймет моих порывов поэтому пью кофе подробнее

Доброго вечера всем +9 +1 +160 мин. +29 ккал

Привет всем еще раз Про дела насущные написала в предыдущих дневниках, а в этом про мое питание напишу Сегодня я с утра выпила кофе и сварила себе 2 яйца... в обед я бегом слопала перчик фаршированный подробнее

вообще на работе прям аврал +10 +160 мин. +241 ккал

Сегодня какой-то дур дом на работе и вот хоть минуточка свободная выдалась и думаю заполню дневнички... я еще так плохо ночью спала и под утро мне приснился сон, что я куклу раздеваю и не знаю даже к подробнее

мама собрала мне обед +14 +150 мин. +20 ккал

Вчера мама на др у папы все меня пыталась закормить вот и все таки мне надавала еды с собой и хорошо хоть оливье мне не запихала....еле еле отбрыкалась от него я но зато на обед у меня будет вкуснейший подробнее

пошел набор веса...... +13 +120 мин. +29 ккал

вот блин только я вышла из диеты и немного лишнего поела и сразу привес на весах в 1,3 кг(((( вот лучше бы я на эти весы не вставала сегодня.... хотя вчера на др у папы ну 2 бутера съела с икрой, салатик подробнее

доброго утра всем галчаткам +14 +50 мин. +123 ккал

Доброе утро всем! Настроение сегодня бодренькое, хоть я и не выспалась вообще нифига или еще просто не накрыла усталость от бессонной ночки... но ночь была наполовину бессонной от того, что был любимый подробнее

первый день без диеты))) +19 +2 +190 мин. +35 ккал

Привет, девочки! Вот сегодня я без диеты первый день.... Не могу сказать, что эта диета принесла мне ошеломляющие результаты и всего за месяц у меня ушло 5,5 кг... ушли сильно объемы и я это вижу подробнее

букет на др папы))))))))))) +18 +160 мин. +22 ккал

Сейчас очень модны всякие тематические букеты и для мужчин... Делают букеты из бутылок с закуской, а также из пива с раками и всем таким....ну очень оригинально смотрится и думаю такой подарок приятен подробнее

сегодня др папулика +19 +160 мин. +29 ккал

Сегодня др у моего папочки и стукнуло ему 66 лет и прям у него сегодня 3 шестерки блин как время летит и аж не верится, что уже такие взрослые привзрослые родители у меня, да и я уже не свежачок подробнее

что сегодня есть +11 +90 мин. +29 ккал

диета уже официально закончилась и не знаю как сейчас питаться и какое меню выбрать... но однозначно я не кинусь во все тяжкие и не начну лопать все вредности, которые запрещены были по диете склоняюсь подробнее

доброго утра всем галчаткам +12 +80 мин. +123 ккал

С началом новой недели и бодрого утричка я что-то какая-то оттекшая встала и не могу понять от чего... хотя вчера прям воды много пила и жажда меня мучила.... ну надеюсь к обеду разглажусь хотя подробнее

Замечательного воскресного денька +14 +1 +190 мин. +42 ккал

Всем привет! Все не буду я держать сегодня последний день диеты и надоело мне это.... вчера я приготовила себе овощи в мультиварке и вот сегодня буду их лопать.... по сути тоже рацион диетический подробнее

домашние дела сегодня +9 +1 +150 мин. +22 ккал

Вот вчера так я и не доделала часть дел и поэтому придется мне сегодня все сделать.... надо убрать все хорошо и еще ковер помыть хорошо...потом шторы надо погладить и повесить...постирать еще белье.... короче подробнее

все нет диете и не хочу +11 +110 мин. +29 ккал

Все не хочу больше никакой диеты вчера я из-за ресниц и маникюра прям сильно проголодалась и вечером пришла и не захотел вообще никакой диеты... наелась мороженного и закусила все конфеткой... потом подробнее

реснички прям порадовали +12 +90 мин. +29 ккал

Вчера ходила на реснички и мои уже совсем выпали... я из-за всех событий пропустила коррекцию ресниц и прям переходила больше месяца... вот вчера мне предложила мой мастер мне 2д все таки сделать и подробнее

Доброе воскресное утричко +17 +110 мин. +123 ккал

Привет всем! как же люблю я утро субботы и воскресенья никуда не надо спешить и бежать, можно поваляться подольше в кроватке ... и можно с удовольствием спокойно попить кофе и подумать о планах подробнее

27/28 (диета Магги))))) +8 +140 мин. +91 ккал

Всем доброго дня! Все таки решила я свою диету додержать и что тут осталось то всего 2 дня про вчерашнее пиво с рыбкой промолчим и типа это по диете было Сегодня в рационе: творог, курица, подробнее

пора собираться делать красоту +7 +90 мин. +62 ккал

Все скоро надо бежать на реснички и посплю немного на процедуре уже подружек своих подсадила на реснички и ходят довольные такие и глазастые ну я делаю себе классику и давно перестала делать эти подробнее

надо домом заняться немного +6 +180 мин. +15 ккал

Пора просыпаться и поделать дела, а то завтра я ничего не успею сделать.... сегодня после обеда пойду реснички делать, а потом маникюр у меня... поэтому времени у меня совсем мало сегодня и хоть часть подробнее

все надоела мне диета +7 +160 мин. +29 ккал

Вот не могу я диету держать и это стойкое ощущение у меня возникло вчера вечером я себе взяла рыбки и пивка и отпустила вечером диету и как же было все вкусно и я аж спать захотела резко короче подробнее

Доброе субботнее утричко всем! +7 +60 мин. +123 ккал

Доброе утро, девчата Как хочется спать и ощущение, что я не выспалась.... это всегда так когда встанешь поздно и называется переспала не могу себя собрать в кучу и начать что-то делать... ну подробнее

26/28 (диета Магги))))) +20 +1 +280 мин. +69 ккал

Привет всем! и ураааааа ведь пятница сегодня моя диета на завершающем этапе и я не могу сказать, что я на ней прям похудела как обещают...но объемы очень сильно ушли и в выходные я их занесу.... Сегодня подробнее

снова на работе вкусняки... +11 +260 мин. +22 ккал

Ну прям невозможно диету стало держать на работе снова с утра вытащили 2-ой торт из холодильника со вчерашнего др и еще девочка принесла букет из булок (ее мама делает букеты такие тематические).... Эти подробнее

время ехать на работу... +7 +100 мин. +29 ккал

Вот уже пора выбегать мне на работу ... я вчера по диете своей ничего себе не приготовила взять с собой....совсем я дурында ну в обед выбегу и куплю себе что нибудь...думаю, что будет у меня фруктовый подробнее

вечером была без ужина +8 +160 мин. +15 ккал

Вчера вечером я решила не кушать даже по диете своей... у меня была долгожданная встреча с любимым и я решила не портить свидание своими овощами и курицей варенной зато 3 недели разлуки нашей вылились подробнее

Доброе пятничное утро! +9 +90 мин. +123 ккал

Доброе утро, девочки! неужели пятница наша любимая наступила сегодня еще и любимый день на работе в части того, что свободный день в одежде в этот день можно одевать джинсы и всякие футболочки подробнее