завтрак - вода + меридияобед - 250 гр кабачковой икры и белый сухарикполдн... +3

завтрак - вода + меридия обед - 250 гр кабачковой икры и белый сухарик полдник - молокочай ужин в 17.00 - 200 гр маринованных опят с растительным маслом и белым луком (полголовки). подробнее

очень обидно. утром привес +300 гр. вот что не так???? помешали одна чайная... +1

очень обидно. утром привес +300 гр. вот что не так???? помешали одна чайная ложка меда с грецким орехом и лимоном и одна чайная ложка халвы. весь день были белки, к вечеру попила чай со сладким, подробнее

как бы вспомнить с утра, что я планировала день разгрузки

как бы вспомнить с утра, что я планировала день разгрузки подробнее

еще 200 граммчиков минус.собиралась я худеть медленно, так и выходит. А хо... +3

еще 200 граммчиков минус. собиралась я худеть медленно, так и выходит. А хочется скорость -то прибавить)))) вот думаю, что сегодня сделать - то ли устроить разгрузку на полкило, то ли меридию пропустить подробнее

я еще болею, но уже меньше. доча кашляет, но тоже меньше. температуры у на... +10

я еще болею, но уже меньше. доча кашляет, но тоже меньше. температуры у нас нет. арбидол пьем. пьем много жидкости. вчера отказалась от предложения мужа пойти в 23.00 в боулинг. а он и брата подробнее

У дочи 39, 3У меня - 36,9 она пьет таблеточки со вчерашнего дня, но очень ... +5

У дочи 39, 3 У меня - 36,9 она пьет таблеточки со вчерашнего дня, но очень плохо себя чувствует. Я только сегодня начала - вроде встала здоровая, думаю, пора для профилактики тяпнуть, намазала подробнее

ай-яй-яй....захотела поесть и налопалась(((( +6

ай-яй-яй.... захотела поесть и налопалась(((( подробнее

ну почему так мало?!!! Вчера не выдержала и все-таки съела чашку простого в... +5 +587 ккал

ну почему так мало?!!! Вчера не выдержала и все-таки съела чашку простого вареного риса, причем на ночь. с трех часов только чай с молоком был, а в 23 - рис! Не могу совсем без еды, начинает болеть подробнее

отвес есть, но маленький. а сегодня я опять пропустила прием меридии и целы...   +18 +15 мин.

отвес есть, но маленький. а сегодня я опять пропустила прием меридии и целый день так и тянусь к холодильнику, ем каждые 2-3 часа, но по-немногу. Из запрещенного съела конфетку. салат из курицы подробнее