начиталась тут ваших советов, дневничков и так далее и тоже решила попробов... +3 +141 ккал

начиталась тут ваших советов, дневничков и так далее и тоже решила попробовать... из вредностей: прочитала чей-то дневник и мне тоже очень захотелось сырников со сметаной... что я и поспеша осуществить подробнее

типа весна пришла как же быстро пролетела эта зима, я даже не заметила ... +2 +1220 ккал

типа весна пришла как же быстро пролетела эта зима, я даже не заметила так хочется ждать от этой весны чего-нибудь хорошего... что она поменяет мою жизнь и т.д... а даже этого не получается, подробнее

выходные... с понедельника начнутся у меня оооочень суровые будни пора бр... +7 +125 мин. +690 ккал

выходные... с понедельника начнутся у меня оооочень суровые будни пора брать себя в руки и писать диплом... а то время уходит, а я всё гуляю... подробнее

вот сижу и не знаю, что бы такого приготовить... или может вообще разгрузку... +6 +70 мин. +760 ккал

вот сижу и не знаю, что бы такого приготовить... или может вообще разгрузку устроить... ? всё-таки привесик остался пока... но с другой стороны, я от этих разгрузок всё равно не худею... вот блин, подробнее

эээх, надо избавляться от привеса, а у меня волчий аппетит сегодня доем с... +5 +1232 ккал

эээх, надо избавляться от привеса, а у меня волчий аппетит сегодня доем супчик и ближе к вечеру яблочки может полопаю или кефирчик а ещё хочу как-нибудь молокочай попробовать, а то все его подробнее

ну вот и привесик меньше надо было жрать сегодня супчик и фруктики буду ... +6 +902 ккал

ну вот и привесик меньше надо было жрать сегодня супчик и фруктики буду есть, хорошо, что антибиотики уже заканчиваю пить и можно будет перейти скоро на кефирчик и другие молочные продукты подробнее

опять у меня появился инет в эти выходные ела что хотела и сколько хотела ... +6 +2876 ккал

опять у меня появился инет в эти выходные ела что хотела и сколько хотела утром вес был 62,200... но завтра, наверное, будет все 63, так что придётся устраивать миниразгрузочку а ещё стала подробнее