| ||||||
| ||||||
|
|
-
01.04.22
С 1 апреля п
+1
+30 мин.
+28 ккал
С 1 апреля. На завтрак привычный сэндвич с сыром и гречка с молоком, кофе сладкий, сыр косичка. На обед немного спагетти и протеин с какао и молоком. Кстати, получается вкусно, если взбить 2 подробнее
ИТОГ:
53 ккал.
28 ккал. белки: 1 г. углеводы: 6 г.
+1
30 мин (спорт. 15 мин.)
-
31.03.22
Всем спокойной ночи
+2
+17
+1
+5
+15 мин.
+299 ккал
Всем спокойной ночи Наконец-то пятница, с 1 апреля народ Я свои денежки с накопительного счета перенесла на вклад, там процент выше и он фиксированный. А накопительный счёт был удобен тем, что подробнее
ИТОГ:
26 ккал.
299 ккал. жиры: 15 г. белки: 14 г. углеводы: 27 г.
+2
+17
+5
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
30.03.22
30.03.2022 март, уходи, давай уже апрель и май
+7
+1
+5
+15 мин.
+166 ккал
Очень хочется чего-то сладкого, кекс например, или тортик... Месячные закончились, а желание пожрать осталось. Н-да. .. Март, уходит, давай уже апрель и май. Хочу бегать по набережной. подробнее
ИТОГ:
26 ккал.
166 ккал. жиры: 10 г. белки: 9 г. углеводы: 12 г.
+7
+5
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
29.03.22
Конец марта, первый месяц весны
+7
+1
+5
+5 мин.
+299 ккал
Конец марта, первый месяц весны. Сегодня пришлось много ходить. Ноги привыкли к нагрузке, а вот головушка бо бо. То ли от насморка, то ли перегуляла. подробнее
ИТОГ:
9 ккал.
299 ккал. жиры: 15 г. белки: 14 г. углеводы: 27 г.
+7
+5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
28.03.22
Мой ортодонт от меня в восторге
+7
+1
+5
+5 мин.
+313 ккал
Мой ортодонт от меня в восторге. Говорит я у него первая, кто не плачет как больно жить с брекетами. Мне они вообще не мешают, с первого дня так было. Да, непривычно, и есть некоторые ограничения, подробнее
ИТОГ:
9 ккал.
313 ккал. жиры: 3 г. белки: 13 г. углеводы: 62 г.
+7
+5
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
27.03.22
Осталось разобраться с насморком и небольшой слабостью
+2
+7
+1
+5
+5 мин.
+110 ккал
Осталось разобраться с насморком и небольшой слабостью. Устаю быстро, и нос после сна бывает заложен. подробнее
Я немного приболела, ещё и месячные начались. Все удовольствия разом, блин )
+4
+19
+1
+10
+5 мин.
+96 ккал
Я немного приболела, ещё и месячные начались. Все удовольствия разом, блин ) И уже 2 недели с брекетами. Осталось год, 5 месяцев, и 3 недели. Но это не точно, смотря как зубы поедут. И как челюсть подробнее
ИТОГ:
18 ккал.
206 ккал. жиры: 10 г. белки: 12 г. углеводы: 57 г.
+6
+26
+15
+2
10 мин (спорт. 10 мин.)
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- такая фигура крупнее моей?
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- это супер модная мужская стрижка?
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- как вам платья? какие понравились?
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- вам нравится такая фигура?
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- как костюм? цвет унылый?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- какое ваше любимое время года?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- видите ли вы разницу в улыбке?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- все темы» новые темы»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|