| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.04.10
Овощная разгрузка)
+4
+80 мин. 
+169 ккал
Ученые установили, что польза овоща или фрукта напрямую зависит от его цвета. В частности, красная группа (помидор, красный перец, клубника) имеет такой цвет благодаря повышенному содержанию картеноидов подробнее
-
26.04.10
15 самых полезных продуктов
+5
+60 мин. +390 ккал
Человек – существо капризное и часто ленивое. Несмотря на кажущееся повсеместным помешательство на здоровом питании, все равно большинство из нас ест на бегу, перехватывая в течение дня печеньице, конфетки подробнее
ИТОГ:
180 ккал.
390 ккал.
жиры: 22 г.
белки: 11 г.
углеводы: 44 г.
+5 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
25.04.10
ИТОГ:
935 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 31 г.
углеводы: 132 г.
+5
-
24.04.10
балую себя печеньками и сладким чаем))
+17
+609 ккал
Вчера ходила на пилатес! я в восторге)) тренировка тяжеловата была, но потом я прямо парила)) чувство легкости во всем теле! Плюсы пилатеса: На занятиях можно мягко проработать мышцы всего тела - пресс, подробнее
ИТОГ:
609 ккал.
жиры: 23 г.
белки: 12 г.
углеводы: 94 г.
+17
-
23.04.10
Правильные макароны: чем тверже, тем лучше
+3
+60 мин. +543 ккал
Макароны, вермишель и лапшу можно есть и не поправляться. Более того: они содержат полезные вещества, необходимые нашему организму. Правда, это относится лишь к макаронным изделиям высокого качества. подробнее
ИТОГ:
180 ккал.
543 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 11 г.
углеводы: 87 г.
+3 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
22.04.10
ИТОГ:
+3
+4
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- какой это тип фигуры на фото?
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- что вам сегодня снилось? мне снилось, что я оказалась в каком-то новом красивом
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- какое фото лучше? первое или второе?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- аватаркой можно ставить?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- кто что обо мне думает?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- зачем мастера переделывают маникюр, когда не просят? это способ
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- узнаете его? сильно изменился?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного не
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем
- все темы» новые темы»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|