| ||||||
| ||||||
|
|
-
17.01.19
МАСЛО ДЛЯ НЕЙТРАЛЬНОГО МАССАЖАСмесь приготовлена на основе натуральных жирных растительных масел миндаля, персиковых косточек, виноградных косточек и жожоба с добавлением
+39 мин.
+115 ккал
МАСЛО ДЛЯ НЕЙТРАЛЬНОГО МАССАЖА Смесь приготовлена на основе натуральных жирных растительных масел миндаля, персиковых косточек, виноградных косточек и жожоба с добавлением гераниевого, жасминового, подробнее
ИТОГ:
200 ккал.
115 ккал. жиры: 5 г. белки: 3 г. углеводы: 16 г.
39 мин (спорт. 12 мин.)
-
16.01.19
Не перевелись еще на свете романтики
+2
+2
+48 мин.
+115 ккал
Не перевелись еще на свете романтики, готовые часами ждать перед окном браузера свою возлюбленную онлайн, чтобы скинуть ей серенаду. подробнее
Компьютер не подчиняется законам физики.
+48 мин.
+115 ккал
Компьютер не подчиняется законам физики. Только в нем глюки возникают из ничего, файлы исчезают в никуда, а объем измеряется в метрах и называется весом. подробнее
Всем хорошего вечера!!
+48 мин.
+115 ккал
Бермудский треугольник по сравнению с дамской сумочкой - так, просто геометрическая фигура. Всем хорошего вечера!!!!!!!!!!! подробнее
У каждого человека три характера: тот, который ему приписывают; тот, который он сам себе приписывает; и, наконец, тот, который есть в действительности.
+1
+48 мин.
+115 ккал
У каждого человека три характера: тот, который ему приписывают; тот, который он сам себе приписывает; и, наконец, тот, который есть в действительности. подробнее
Одни приносят счастье
+48 мин.
+115 ккал
Все люди попадают в нашу жизнь не просто так. Одни приносят счастье, а другие опыт и закалённый характер. Самый полезный опыт, это познать не свой характер, а характер своего друга, и вовремя сделать подробнее
Я могу бесконечно смотреть на три вещи
+48 мин.
+115 ккал
Я могу бесконечно смотреть на три вещи: как горит огонь, как течет вода и как моя посудомоечная машина моет посуду вместо меня...) подробнее
с аппетитом поели и я и Кирилл
+48 мин.
+115 ккал
Доброго вечерочка, девочки!! Сегодня с утра приготовила кастрюльку борща, с аппетитом поели и я и Кирилл, муж сказал ужин не готовить, тоже борща хочет, соскучился за ним. подробнее
ещё и на следующей неделе не пойдёт в сад
+48 мин.
+115 ккал
Доброго вечерочка, девочки!! Кирилл смотрю ещё и на следующей неделе не пойдёт в сад, весёлая неделька будет. Он когда в сад не ходит ему скучно. подробнее
Сегодня на меня нашло вдохновение
+48 мин.
+115 ккал
Доброго вечерочка, девочки!! Сегодня на меня нашло вдохновение, сидим рисуем с Кириллом. Делать что-то надо пока в сад не ходим. подробнее
ИТОГ:
3905 ккал.
1039 ккал. жиры: 52 г. белки: 68 г. углеводы: 77 г.
+3
+2
432 мин (спорт. 90 мин.)
-
15.01.19
Когда вы едите, не стоит запивать пищу соками, молоком, кефиром и даже водой. Лучше выпить стакан воды комнатной температуры перед едой. Такой способ предохранит от переедания
+1
+2
+19 мин.
+200 ккал
Когда вы едите, не стоит запивать пищу соками, молоком, кефиром и даже водой. Лучше выпить стакан воды комнатной температуры перед едой. Такой способ предохранит от переедания и восполнит баланс воды. подробнее
Крупы – полезные углеводы, и, если вы не хотите от них отказываться, то имейте в виду, что их можно объединить опять же только с овощами. Откажитесь от сыра, диетологи приравнивают
+1
+19 мин.
+200 ккал
Крупы – полезные углеводы, и, если вы не хотите от них отказываться, то имейте в виду, что их можно объединить опять же только с овощами. Откажитесь от сыра, диетологи приравнивают его к копчёностям, подробнее
от колбасных изделий лучше отказаться полностью. Чего в них только нет: сахар, соль, специи, крахмал, яичный порошок или меланж, манная крупа, сухое молоко искусственные
+2
+19 мин.
+200 ккал
от колбасных изделий лучше отказаться полностью. Чего в них только нет: сахар, соль, специи, крахмал, яичный порошок или меланж, манная крупа, сухое молоко искусственные добавки и консерванты, и это только подробнее
Целлюлит “любит“ колбасы, копчёности, жирное мясо: свинину, баранину, мясо утки. Если вы совсем не можете отказаться от употребления мяса, используйте в пищу телятину, говядину,
+2
+19 мин.
+200 ккал
Целлюлит “любит“ колбасы, копчёности, жирное мясо: свинину, баранину, мясо утки. Если вы совсем не можете отказаться от употребления мяса, используйте в пищу телятину, говядину, нежирную свинину, а при подробнее
Если вы совсем не можете обойтись без сахара, употребляйте натуральный мёд. Что же касается соли и специй, то в разумных пределах они не повредят, только соль старайтесь
+1
+19 мин.
+200 ккал
Если вы совсем не можете обойтись без сахара, употребляйте натуральный мёд. Что же касается соли и специй, то в разумных пределах они не повредят, только соль старайтесь использовать крупного помола, подробнее
Если соль и специи нет необходимости исключать из рациона питания полностью, то от сахара и крахмала нужно отказаться вовсе. Причём сахар – это не только конфеты, шоколад
+1
+19 мин.
+200 ккал
Если соль и специи нет необходимости исключать из рациона питания полностью, то от сахара и крахмала нужно отказаться вовсе. Причём сахар – это не только конфеты, шоколад и многое другое, его добавляют подробнее
Одной из причин целлюлита может быть дисбаланс жидкости в организме, а многие диеты для людей с избыточным весом направлены как раз на выведение жидкости из организма. Для
+1
+19 мин.
+200 ккал
Одной из причин целлюлита может быть дисбаланс жидкости в организме, а многие диеты для людей с избыточным весом направлены как раз на выведение жидкости из организма. Для избавления и профилактики целлюлита подробнее
знание того, как правильно питаться, чтобы избавиться от целлюлита не имеет ничего общего с диетами, предназначенными для избавления от лишнего веса. Большинство женщин с
+2
+19 мин.
+200 ккал
знание того, как правильно питаться, чтобы избавиться от целлюлита не имеет ничего общего с диетами, предназначенными для избавления от лишнего веса. Большинство женщин с нормальным весом страдают от подробнее
Избавление от целлюлита – это комплекс таких мер, как правильное питание, соблюдение простых правил здорового образа жизни, занятия спортом и физкультурой, массаж, spa-процедуры
+1
+19 мин.
+200 ккал
Избавление от целлюлита – это комплекс таких мер, как правильное питание, соблюдение простых правил здорового образа жизни, занятия спортом и физкультурой, массаж, spa-процедуры и применение различных подробнее
Некоторые медики считают, что такого заболевания как “целлюлит“ просто не существует, что целлюлит – это вторичный половой признак любой женщины, и избавиться от него совсем
+1
+19 мин.
+200 ккал
Некоторые медики считают, что такого заболевания как “целлюлит“ просто не существует, что целлюлит – это вторичный половой признак любой женщины, и избавиться от него совсем невозможно. подробнее
ИТОГ:
1573 ккал.
2000 ккал. жиры: 100 г. белки: 148 г. углеводы: 136 г.
+13
+2
190 мин (спорт. 50 мин.)
-
14.01.19
Так хотелось съесть что-то запрещённое из сладкого, меня чуть ли не выкручивало. За эти дни очень привыкла к конфетам, что подарили Кириллу на новый год. Я из пакета таскала
+1
+60 мин.
+193 ккал
Так хотелось съесть что-то запрещённое из сладкого, меня чуть ли не выкручивало. За эти дни очень привыкла к конфетам, что подарили Кириллу на новый год. Я из пакета таскала таскала и вот вошло в привычку подробнее
Погода сегодня была хорошей, и мы с Кириллом на улице провели много времени. Пересмотрела сегодня доктора Комаровского, очень правильные вещи говорит по поводу простуды у
+60 мин.
+193 ккал
Погода сегодня была хорошей, и мы с Кириллом на улице провели много времени. Пересмотрела сегодня доктора Комаровского, очень правильные вещи говорит по поводу простуды у ребёнка. подробнее
Старайтесь избегать ситуаций, в которых вы подвергаетесь сильным переживаниям. Если вы испытываете постоянный стресс в рабочей обстановке, задумайтесь о смене вида деятельности.
+60 мин.
+193 ккал
Старайтесь избегать ситуаций, в которых вы подвергаетесь сильным переживаниям. Если вы испытываете постоянный стресс в рабочей обстановке, задумайтесь о смене вида деятельности. Избегайте пребывания в подробнее
Наведите порядок на своем рабочем месте и дома, чтобы вам было удобно, приятно и комфортно продолжительное время находится в одном и том же помещении. Порядок и чистота не
+60 мин.
+193 ккал
Наведите порядок на своем рабочем месте и дома, чтобы вам было удобно, приятно и комфортно продолжительное время находится в одном и том же помещении. Порядок и чистота не только радуют глаз, но и позволяют подробнее
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
+60 мин.
+193 ккал
никогда не зажигайте сразу несколько разных «ароматов»; не используйте палочки в плохо проветриваемых помещениях маленькой площади; отдавайте предпочтение продуктам проверенных производителей; использу подробнее
для каждой конкретной ситуации нужно подбирать свои благовония, а именно:снять усталость помогут ароматы лотоса и лимона;расслабиться и отдохнуть – сандал, роза, мирра и
+60 мин.
+193 ккал
для каждой конкретной ситуации нужно подбирать свои благовония, а именно: снять усталость помогут ароматы лотоса и лимона; расслабиться и отдохнуть – сандал, роза, мирра и лотос; улучшить настроение подробнее
китайские благовония – часто отличаются весьма специфической формой, например, встречаются китайские ароматические палочки в виде тонких спиралей, скрученных между собой.
+60 мин.
+193 ккал
китайские благовония – часто отличаются весьма специфической формой, например, встречаются китайские ароматические палочки в виде тонких спиралей, скрученных между собой. подробнее
непальские благовония – чаще всего имеют ароматы лотоса, сандала, сосны и кедра, изготавливаются из минералов и трав путем прессования, не имеют основы;
+60 мин.
+193 ккал
непальские благовония – чаще всего имеют ароматы лотоса, сандала, сосны и кедра, изготавливаются из минералов и трав путем прессования, не имеют основы; подробнее
индийские благовония – отличаются ярко выраженным двойным ароматом, т.к. изготавливаются на основе бамбуковых палочек, дополняющих в процессе горения аромат. Основной наполнитель
+60 мин.
+193 ккал
индийские благовония – отличаются ярко выраженным двойным ароматом, т.к. изготавливаются на основе бамбуковых палочек, дополняющих в процессе горения аромат. Основной наполнитель палочек – ароматические подробнее
тибетские благовония – самая популярная разновидность ароматических палочек, изготавливаемых на основе гималайских трав собранных вручную. В составе этих благовоний насчитывается
+60 мин.
+193 ккал
тибетские благовония – самая популярная разновидность ароматических палочек, изготавливаемых на основе гималайских трав собранных вручную. В составе этих благовоний насчитывается 40 компонентов. Примечательно, подробнее
ИТОГ:
4911 ккал.
1928 ккал. жиры: 147 г. белки: 146 г. углеводы: 6 г.
+1
600 мин (спорт. 200 мин.)
-
13.01.19
Вес зависит от состояния зубовДоказано: люди с сильным износом жевательной поверхности, заболеваниями зубов и ротовой полости набирают вес в два раза быстрее. Причина: нарушение
+3
+1
+23 мин.
+100 ккал
Вес зависит от состояния зубов Доказано: люди с сильным износом жевательной поверхности, заболеваниями зубов и ротовой полости набирают вес в два раза быстрее. Причина: нарушение пищеварения и обмена подробнее
От обезжиренных продуктов можно поправитьсяМолочные продукты содержат витамины A,D,E,K, но без жиров они не усваиваются. Липиды подают сигнал в мозг о насыщении. Если в
+1
+23 мин.
+100 ккал
От обезжиренных продуктов можно поправиться Молочные продукты содержат витамины A,D,E,K, но без жиров они не усваиваются. Липиды подают сигнал в мозг о насыщении. Если в блюде их нет, мы съедаем гораздо подробнее
Есть можно всеГлавное правило хорошей фигуры: соблюдение баланса КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы). Для худеющих баланс выглядит так: 50% белков, 30% жиров, 20% углеводов.
+1
+23 мин.
+100 ккал
Есть можно все Главное правило хорошей фигуры: соблюдение баланса КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы). Для худеющих баланс выглядит так: 50% белков, 30% жиров, 20% углеводов. Количество калорий зависит подробнее
15 минут прыжков со скакалкой равнозначны 60 минутам бегаПо биомеханике бег – серия прыжков с расслабленной фазой полета после толчка. При работе со скакалкой одновременно
+23 мин.
+100 ккал
15 минут прыжков со скакалкой равнозначны 60 минутам бега По биомеханике бег – серия прыжков с расслабленной фазой полета после толчка. При работе со скакалкой одновременно сокращаются мышцы голени обеих подробнее
Количество съеденного за ужином зависит от освещенияЧем ярче свет, тем меньше вы съедите — к такому выводу пришли немецкие ученые. Недостаток света искажает размер порции
+1
+23 мин.
+100 ккал
Количество съеденного за ужином зависит от освещения Чем ярче свет, тем меньше вы съедите — к такому выводу пришли немецкие ученые. Недостаток света искажает размер порции (она кажется меньше), и количество подробнее
ИТОГ:
548 ккал.
500 ккал. жиры: 30 г. белки: 10 г. углеводы: 50 г.
+6
+1
115 мин (спорт. 30 мин.)
-
12.01.19
Краткосрочные диеты не работаютВ первую очередь организм расстается с водой и только потом - с жировыми клетками. Медленный сброс веса предполагает комфортный режим питания
+23 мин.
+100 ккал
Краткосрочные диеты не работают В первую очередь организм расстается с водой и только потом - с жировыми клетками. Медленный сброс веса предполагает комфортный режим питания без голодания и стресса, подробнее
ИТОГ:
110 ккал.
100 ккал. жиры: 6 г. белки: 2 г. углеводы: 10 г.
23 мин (спорт. 6 мин.)
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах?
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- вам мстили женщины? по какой причине?
- как вам такое тату? слишком большое?
- а вам это знакомо?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- любите белевскую пастилу?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- вас кто-нибудь пилил? как это пресекли?
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо,
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- не могу найти, как звали мистера дарси?
- как вам такая реклама? верите ему?
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод?
- что из последнего вы купили?
- в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- эта девушка красивая?
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- все темы» новые темы»
- мои итоги
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|