| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
19.08.17
Минус 200 г.,Но объёмы не изменились :(Рацион на сегодня:Завтрак- белый хлеб,авокадо. кофе;Обед- крабовые палочки,киви.Ужин- морковка с чесноком, киви.Воду пью в промежутках.После
+13
+825 мин.
Минус 200 г.,Но объёмы не изменились :( Рацион на сегодня: Завтрак- белый хлеб,авокадо. кофе; Перекус-киви; Обе крабовые палочки,киви; Ужин- морковка с чесноком, киви; Воду пью в промежутках.После подробнее
-
18.08.17
минус 200г, объёмы -без изменения.Есть подозрение,что либо вес меняется, либо объёмы... Рацион на сегодня:-завтрак: белый хлеб,авокадо. чёрный кофе с сахаром;-обед: два
+10
+1210 мин.
минус 200г, объёмы -без изменения.Есть подозрение,что либо вес меняется, либо объёмы... Рацион на сегодня: -завтрак: белый хлеб,авокадо. чёрный кофе с сахаром; -обед: два куриных яйца,чёрный подробнее
ИТОГ:
1304 ккал.
+10 1210 мин (спорт. 30 мин.)
-
17.08.17
Вчера:Завтрак :белый хлеб,твердый сыр, черный кофе +1 ложка сахара;Обед:белый хлеб,твердый сыр, черный чай без сахара;Ужин: морковка с чесноком,куриное мясо, киви.Сегодня
+6
+1120 мин.
Вчера:Завтрак :белый хлеб,твердый сыр, черный кофе +1 ложка сахара; Обед:белый хлеб,твердый сыр, черный чай без сахара; Ужин: морковка с чесноком,куриное мясо, киви. Сегодня повторю тоже самое. подробнее
-
16.08.17
Второй день подряд весы как приклеенные стоят на одной отметке.Проанализиро ситуацию: вес сдвигается в минус только после выходных.В субботу и воскресенья очень много двигаюсь:или
+5
+955 мин.
Второй день подряд весы как приклеенные стоят на одной отметке. Проанализировал ситуацию: вес сдвигается в минус только после выходных.В субботу и воскресенья очень много двигаюсь:или 5..6 часов прогулок подробнее
-
15.08.17
-
14.08.17
Попробовала способ снизить аппетит:половинку дольки чеснока съедаю вместе с основным блюдом на ужин.В результате после ужина исчезает желание что-нибудь съесть вкусненькое
+4
Попробовала способ снизить аппетит: половинку дольки чеснока съедаю вместе с основным блюдом на ужин.В результате после ужина исчезает желание что-нибудь съесть вкусненькое :) подробнее
ИТОГ:
1220 ккал.
+9 975 мин (спорт. 10 мин.)
+8
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- сегодня уезжаю. будет ли на поезде парень, который мне нравится?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- любите винтажные вещи?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- как вам такая фигура? нравится?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- удалят ли мне ретинированные зубы мудрости в бесплатной
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- как вернуть бывшего?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- вы крепко спите или что-то мешает?
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- как вам такие ногти? нравятся или нет?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- ваша ответственность на работе соответствует вашей должности?
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|