| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
19.08.17
Минус 200 г.,Но объёмы не изменились :(Рацион на сегодня:Завтрак- белый хлеб,авокадо. кофе;Обед- крабовые палочки,киви.Ужин- морковка с чесноком, киви.Воду пью в промежутках.После
+13
+825 мин.
Минус 200 г.,Но объёмы не изменились :( Рацион на сегодня: Завтрак- белый хлеб,авокадо. кофе; Перекус-киви; Обе крабовые палочки,киви; Ужин- морковка с чесноком, киви; Воду пью в промежутках.После подробнее
-
18.08.17
минус 200г, объёмы -без изменения.Есть подозрение,что либо вес меняется, либо объёмы... Рацион на сегодня:-завтрак: белый хлеб,авокадо. чёрный кофе с сахаром;-обед: два
+10
+1210 мин.
минус 200г, объёмы -без изменения.Есть подозрение,что либо вес меняется, либо объёмы... Рацион на сегодня: -завтрак: белый хлеб,авокадо. чёрный кофе с сахаром; -обед: два куриных яйца,чёрный подробнее
ИТОГ:
1304 ккал.
+10 1210 мин (спорт. 30 мин.)
-
17.08.17
Вчера:Завтрак :белый хлеб,твердый сыр, черный кофе +1 ложка сахара;Обед:белый хлеб,твердый сыр, черный чай без сахара;Ужин: морковка с чесноком,куриное мясо, киви.Сегодня
+6
+1120 мин.
Вчера:Завтрак :белый хлеб,твердый сыр, черный кофе +1 ложка сахара; Обед:белый хлеб,твердый сыр, черный чай без сахара; Ужин: морковка с чесноком,куриное мясо, киви. Сегодня повторю тоже самое. подробнее
-
16.08.17
Второй день подряд весы как приклеенные стоят на одной отметке.Проанализиро ситуацию: вес сдвигается в минус только после выходных.В субботу и воскресенья очень много двигаюсь:или
+5
+955 мин.
Второй день подряд весы как приклеенные стоят на одной отметке. Проанализировал ситуацию: вес сдвигается в минус только после выходных.В субботу и воскресенья очень много двигаюсь:или 5..6 часов прогулок подробнее
-
15.08.17
-
14.08.17
Попробовала способ снизить аппетит:половинку дольки чеснока съедаю вместе с основным блюдом на ужин.В результате после ужина исчезает желание что-нибудь съесть вкусненькое
+4
Попробовала способ снизить аппетит: половинку дольки чеснока съедаю вместе с основным блюдом на ужин.В результате после ужина исчезает желание что-нибудь съесть вкусненькое :) подробнее
ИТОГ:
1220 ккал.
+9 975 мин (спорт. 10 мин.)
+8
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- немного красоты! нравятся эти кролики.
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- видите ли вы разницу в улыбке?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома
- что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свадьбы спать
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине или
- что у вас сегодня на ужин?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- у вас есть комплекс самозванца?
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом?
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- как вам джемпер и футболка?
- у кого в какой класс завтра дети идут? до какого класса планируете или
- какие жвачки вам нравились больше?
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- какой это тип фигуры на фото?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- кто для вас человек-легенда?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?
- как вам такие образы? стиль?
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- все темы» новые темы»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|