29день зимы и результат не очень. +0.85 кг. +2 +2 +2 +475 ккал

Да,да за праздники у меня привес. Ну ничего-это было ожидаемо. Сейчас моя цель скинуть его до нг. Поэтому упор на воду с лимоном и имбирем. А еще муж мне подарил фитнесс-браслет и теперь сразу видно, подробнее

26день зимы -0.8 кг. +3 +5 +1

Я не много лучше себя чувствую. Праздную праздники. Очень пытаюсь кушать меньше, но все же... Но сегодня меня весы обрадовали у меня даже отвес!!! В четверг сходила к врачу, сдала все анализы, уже на подробнее

23 день зимы. Завтра рождество!!! +14 +18 +1 +5

Даже не вериться завтра уже рождество. А меня сегодня одолевает лень. Надо убираться готовиться, а чувствую себя не очень. Наверное надо идти к врачу((( подробнее

Ура! Я проснулась! 22 день зимы я здорова и у меня прекрасное настроение! -0.4 кг. +4 +1 +5 +371 ккал

Сегодня уже без всяких переносов обещала себе замеры и поэтому делаю. Вчера был день практически на минералке, поэтому вес ушел, но кажется не весь из-за соли. буду сегодня больше чистой воды пить и после подробнее

21день зимы. Неожиданный загул +3 +1

Вот я вчера загуляла неожиданно для себя. И сегодня взвешивание отменяется. Пожинать плоды буду завтра. За то сегодня у меня вынужденная разгрузка. ничего не лезет кроме водички и то не очень. Так что подробнее

20 день зимы! +3 +1 +1 +1

Сегодня мне уже намного лучше, наконец то я сделала маникюр перед рождеством, наготовила полезной еды и накормила всю семью. Сегодня еще не взвешивалась решила оставить это на завтра. Завтра проведу взвешивание подробнее