| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
30.03.24
Всем хорошего вечера. Ну вот почти 1 месяц весны пролетел. Чтож так быстро время то идёт.
-0.2 кг.
+2 
+1
+30 мин. 
+661 ккал
Всем хорошего вечера. Ну вот почти 1 месяц весны пролетел. Чтож так быстро время то идёт. подробнее
ИТОГ:
112 ккал.
661 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 45 г.
углеводы: 49 г.
+2 +1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.2 кг.
-
29.03.24
Всем хорошего вечера. Наконец-то потеплело. А то надоело ходить в тёплой куртке. Уже на Вайлдберриз в избранное накидала вещей на лето.)
+5 
+5 +1
+5
+30 мин. +698 ккал
Всем хорошего вечера. Наконец-то потеплело. А то надоело ходить в тёплой куртке. Уже на Вайлдберриз в избранное накидала вещей на лето.) подробнее
ИТОГ:
112 ккал.
698 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 53 г.
углеводы: 43 г.
+5 +5 +5
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
28.03.24
Всем хорошего дня. Сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет вкусным) а мужу позже приготовлю к его приходу. Сегодня даже аэробику 30 мин поделала). На сегодня
-0.5 кг.
+12 +5 +2
+60 мин. +1424 ккал
Всем хорошего дня. Сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет вкусным) а мужу позже приготовлю к его приходу. Сегодня даже аэробику 30 мин поделала). На сегодня вес 104.7, но на весы здесь подробнее
ИТОГ:
273 ккал.
1424 ккал.
жиры: 70 г.
белки: 62 г.
углеводы: 145 г.
+12 +5 +2
60 мин (спорт. 60 мин.)
-0.5 кг.
-
27.03.24
Всем хорошего вечера. Завтра у меня выходной) Хочу окрошку завтра сделать, что то захотелось
-0.5 кг.
+8 +5 +1
+5
+30 мин. +1011 ккал
Всем хорошего вечера. Завтра у меня выходной) Хочу окрошку завтра сделать, что то захотелось подробнее
ИТОГ:
113 ккал.
1011 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 51 г.
углеводы: 134 г.
+8 +5 +5
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-0.5 кг.
-
26.03.24
Всем хорошего вечера. Купила я билеты. Выкупала всё купе. Обошлось в 36,500 рублей. В этом году билеты прям подорожали.
-1.8 кг.
+16 +5 +1
+5
+30 мин. +1215 ккал
Всем хорошего вечера. Купила я билеты. Выкупала всё купе. Обошлось в 36,500 рублей. В этом году билеты прям подорожали. подробнее
ИТОГ:
113 ккал.
1215 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 86 г.
углеводы: 108 г.
+16 +5 +5
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
-1.8 кг.
-
25.03.24
Всем хорошего вечера. Самочувствие вроде норм) Завтра буду покупать билеты на юг.
+6.8 кг.
+4 +5 +1
+5
+30 мин. +1385 ккал
Всем хорошего вечера. Самочувствие вроде норм) Завтра буду покупать билеты на юг. подробнее
ИТОГ:
115 ккал.
1385 ккал.
жиры: 83 г.
белки: 78 г.
углеводы: 93 г.
+4 +5 +5
+1
30 мин (спорт. 30 мин.)
+6.8 кг.
+2
+1
+5
+5
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- а у нас на пруду творческий процесс!
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- вы внушаемый человек?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- вам нравится анна попплуэл?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- все темы» новые темы»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|