| ||||||
| ||||||
|
|
-
30.04.20
Всем доброго и уютного вечера!
+3
+17
+1
+5
+8 мин.
+535 ккал
Всем доброго и уютного вечера! подробнее
Спать лягу поздно, скоро буду фильм смотреть.
+3
+16
+2
+8 мин.
+535 ккал
Спать лягу поздно, скоро буду фильм смотреть. подробнее
Завтра привесит точно, поздно кушала и неправильную пищу.
+3
+14
+3
+8 мин.
+535 ккал
Завтра привесит точно, поздно кушала и неправильную пищу. подробнее
Налопалась пирожков) Наелась.
+3
+16
+3
+8 мин.
+535 ккал
Налопалась пирожков) Наелась. подробнее
И апрель вот прошёл, словно и не бывало.
+3
+17
+1
+8 мин.
+535 ккал
И апрель вот прошёл, словно и не бывало. подробнее
ИТОГ:
195 ккал.
2673 ккал. жиры: 178 г. белки: 149 г. углеводы: 128 г.
+15
+80
+5
+10
40 мин (спорт. 40 мин.)
-
29.04.20
Прогноз погоды на сегодня:обещают ветер со стороны удачи и осадки в виде счастья.
+3
+16
+6
+5
+2 мин.
+249 ккал
Прогноз погоды на сегодня: обещают ветер со стороны удачи и осадки в виде счастья. подробнее
Неважно какая погода за окном... Главное, чтобы в душе всегда было солнышко! Светите! Грейте! И краски за окном станут ярче, теплее!
+4
+18
+4
+2 мин.
+249 ккал
Неважно какая погода за окном... Главное, чтобы в душе всегда было солнышко! Светите! Грейте! И краски за окном станут ярче, теплее! подробнее
Не подпускайте к себе плохое настроение. Пусть оно вообще забудет к вам дорогу! :)
+3
+16
+1
+2 мин.
+249 ккал
Не подпускайте к себе плохое настроение. Пусть оно вообще забудет к вам дорогу! :) подробнее
Жизнь любит тех , кто на нее не жалуется .
+4
+17
+4
+2 мин.
+249 ккал
Жизнь любит тех , кто на нее не жалуется . подробнее
Принимайте на душу исключительно приятные впечатления!
+3
+18
+4
+2 мин.
+249 ккал
Принимайте на душу исключительно приятные впечатления! подробнее
ИТОГ:
84 ккал.
1246 ккал. жиры: 8 г. белки: 109 г. углеводы: 196 г.
+17
+85
+5
+19
10 мин (спорт. 10 мин.)
-
28.04.20
Пусть сегодня будет все ВЕЛИКОЛЕПНО,а в остальные дни - все ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!
+3
+19
+3
+6
+9 мин.
+118 ккал
Пусть сегодня будет все ВЕЛИКОЛЕПНО, а в остальные дни - все ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! подробнее
У меня все хорошо. Так мне и надо.
+3
+17
+3
+9 мин.
+118 ккал
У меня все хорошо. Так мне и надо. подробнее
Иногда всё, что нужно — это съесть шоколадку.Конечно, проблему это сразу не решит, но шоколадку съесть нужно.
+4
+17
+3
+9 мин.
+118 ккал
Иногда всё, что нужно — это съесть шоколадку. Конечно, проблему это сразу не решит, но шоколадку съесть нужно. подробнее
И с какой это радости нам быть в печали?:)
+3
+19
+3
+5
+9 мин.
+118 ккал
И с какой это радости нам быть в печали?:) подробнее
Доброго дня.Отвеса не было.
+3
+10
+2
+9 мин.
+118 ккал
Доброго дня. Отвеса не было. подробнее
ИТОГ:
580 ккал.
590 ккал. жиры: 13 г. белки: 14 г. углеводы: 110 г.
+16
+82
+11
+14
45 мин (спорт. 45 мин.)
-
27.04.20
Настроение хорошее несмотря на карантин и сидение дома.
+5
+24
+2
+3
+2 мин.
+220 ккал
Настроение хорошее несмотря на карантин и сидение дома. подробнее
сегодня целый день что-то ем
+4
+15
+3
+2 мин.
+220 ккал
сегодня целый день что-то ем подробнее
отвеса не было
+4
+7
+1
+2 мин.
+220 ккал
отвеса не было подробнее
Всем добрый вечер!
+3
+5
+2
+2 мин.
+220 ккал
Всем добрый вечер! подробнее
Просто понедельник. подробнее
ИТОГ:
39 ккал.
878 ккал. жиры: 34 г. белки: 144 г.
+19
+56
+3
+11
8 мин (спорт. 8 мин.)
-
26.04.20
Просто день отдыха, задача № 1 больше времени уделить себе, хорошо выспаться, потому что завтра понедельник и работа будет ждать.
+3
+26
+3
+20
+4 мин.
+524 ккал
Просто день отдыха, задача № 1 больше времени уделить себе, хорошо выспаться, потому что завтра понедельник и работа будет ждать. подробнее
Обязательно расставляйте приоритеты дел, которые вы занесли в свой план. Всегда начинайте с самых важных и срочных дел. Именно такой подход помог многим людям добиться успеха.
+3
+24
+2
+4 мин.
+524 ккал
Обязательно расставляйте приоритеты дел, которые вы занесли в свой план. Всегда начинайте с самых важных и срочных дел. Именно такой подход помог многим людям добиться успеха. Потому что так человек успевает подробнее
Обязательно имейте список дел, которые продвигают вас к цели и помогают воплощению вашей мечты. День без плана – это корабль без руля. Все его движение может сводиться либо
+3
+18
+2
+4 мин.
+524 ккал
Обязательно имейте список дел, которые продвигают вас к цели и помогают воплощению вашей мечты. День без плана – это корабль без руля. Все его движение может сводиться либо к кружению на одном месте, подробнее
Важно пить воду качественную, живую и чистую, но ни в коем случае нельзя заменять ее на дистиллированную или кипяченную. Хорошо пить особую воду, структурированную. Наш организм,
+4
+19
+2
+4 мин.
+524 ккал
Важно пить воду качественную, живую и чистую, но ни в коем случае нельзя заменять ее на дистиллированную или кипяченную. Хорошо пить особую воду, структурированную. Наш организм, в основном, состоит из подробнее
Занимайтесь растяжкой, йогой, пилатесом, плаванием, теннисом, танцами – для вашего организма полезны любые физические нагрузки.
+4
+19
+2
+4 мин.
+524 ккал
Занимайтесь растяжкой, йогой, пилатесом, плаванием, теннисом, танцами – для вашего организма полезны любые физические нагрузки. подробнее
ИТОГ:
245 ккал.
2621 ккал. жиры: 197 г. белки: 196 г. углеводы: 40 г.
+17
+106
+20
+11
20 мин (спорт. 20 мин.)
-
25.04.20
На завтра никаких важных дел не планировала, буду смотреть фильмы и спать.
+3
+15
+5
+1
+7 мин.
+230 ккал
На завтра никаких важных дел не планировала, буду смотреть фильмы и спать. подробнее
На вечера ванна с пенкой меня ждёт!
+3
+8
+2
+7 мин.
+230 ккал
На вечера ванна с пенкой меня ждёт! подробнее
Не сумела я отвес свой сохранить, не надо было вчера плотно ужинать.
+3
+7
+1
+7 мин.
+230 ккал
Не сумела я отвес свой сохранить, не надо было вчера плотно ужинать. подробнее
Была разгрузка, был отвес, и ключевое слово был.
+3
+8
+1
+7 мин.
+230 ккал
Была разгрузка, был отвес, и ключевое слово был. подробнее
Всем добрый вечер!
+3
+7
+1
+7 мин.
+230 ккал
Всем добрый вечер! подробнее
ИТОГ:
290 ккал.
1152 ккал. жиры: 82 г. белки: 97 г. углеводы: 20 г.
+15
+45
+1
+10
35 мин (спорт. 35 мин.)
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- сколько живут с панкреатитом?
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- как вам такие шторки? купили бы?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- что с этим фото не так?
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- старомодный образ? на каблуках еще.
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- как прогнать уже придверного парня?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- жалели, что кому-то делали это?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- кто учился или закончил медицинский, как вам удавалось писать огромные
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|