Кто, блин, “молодец“... А вот Нина у нас молодец... +4 кг. +30 +17 +1 +5 +450 мин. +1000 ккал

Привет, девочки! Вернулась с дачи, встала а весы и охринелааа... Ну это мягко сказано. Откуда, откуда, откуда???? Всего то 2 раза с интервалом в 3 дня ела пироженку со взбитыми сливкуми. Но ОДНУ!!!!! подробнее

Лед тронулся? -1.4 кг. +16 +21 +1 +13 +450 мин. +1200 ккал

Приветы! Отвес за 5 дней составил 1 кг 400 г. Я не могу пока понять, много это или мало. Скажем так, хотелось бы побольше. Но хоть что-то. Сегодня по плану: Утро - коллаген с гиалуронкой (та еще мерзость, подробнее

Моё приползло +3 +7 +1 +1

И спит. подробнее

Троица. День медика. А доктор на работе.... +9 +20 +1 +6 +750 мин. +1200 ккал

Всем привет! С праздником! Сегодня еще на работе, питание прежнее, что с собой взяла. Завтра по дороге куплю брокколи и сделаю омлет. А то чувствую, как куриная грудка надоела. И еще она готовая, солёная. подробнее

Всем привет и хороших выходных тем, у кого выходные!Вчера вечером на работе случился некоторый трэш, откуда то прилетела мерзкая мошка, тяпнула меня и случилась моя знаменитая +6 +16 +1 +5 +750 мин. +1200 ккал

Всем привет и хороших выходных тем, у кого выходные! Вчера вечером на работе случился некоторый трэш, откуда то прилетела мерзкая мошка, тяпнула меня и случилась знаменитая острая генерализованная крапивница. подробнее

Ну что, девочки)))) Закончились долбанные морозы, началась долбанная жара)))))У меня на три дня питание абсолютно одинаковое, поскольку в связи со сложившейся ситуацией мне +24 +14 +1 +6 +900 мин.

Ну что, девочки)))) Закончились долбанные морозы, началась долбанная жара))))) У меня на три дня питание абсолютно одинаковое, поскольку в связи со сложившейся ситуацией мне придётся провести на работе подробнее