| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
29.09.21
29.09.2021 Среда-середина недели.
+0.6 кг.
+6 
+9 
+1
+4
+2100 ккал
С социальн.фонда выплатили бл ,за три дня первых выплатит работодатель. Давно не была на больничном и не знала что при начислении блиста новые правила. Сегодня передача была,что многие звезды худеют подробнее
-
28.09.21
28.09.2021 Доброго всем вторника!
+0.2 кг.
+5 +12 +1
+5
+10 мин. +567 ккал
Сдала закрытый больничный по 15.09 с продлением в бугалтерию,а они не оплатили. Так как заболела в отпуске и они сказали что я у них сейчас в должниках пока заявление не напишу после полностью закрытого подробнее
ИТОГ:
32 ккал.
567 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 28 г.
углеводы: 98 г.
+5 +12 +5
+1
10 мин (спорт. 10 мин.)
+0.2 кг.
-
27.09.21
27.09.2021 Понедельник-день тяжелый.
+11 +12 +1
+8
+40 мин.
Только обед,а я уже 10 тыс шагов набегала,остаток дня буду вязать.Сдала анализы крови,результат узнаю в четверг. подробнее
ИТОГ:
148 ккал.
+11 +12 +8
+1
40 мин (спорт. 40 мин.)
-
25.09.21
25.09.2021 Суббота-выходной.
+8 +3
+5
+60 мин. +835 ккал
Можно повязать,уборку сделать,в магазин сходить и сериал посмотреть. Хочу еще щей сварить со свининкой,чтоб сало кусочками вареное.Надо калории посчитать таких щей,с курицей то постные получаются. подробнее
ИТОГ:
394 ккал.
835 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 28 г.
углеводы: 91 г.
+8 +5
+3
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
24.09.21
24.09.2021 Время 12.00 я только встала.
+7 +16 +5
+6
+60 мин. +547 ккал
Опять накатывает по ночам,какая то фобия,сижу до 6 потом ложусь. 27.09 сдавать анализы и 30.09 наверно выпишут.До 17 октября продлиться отпуск,значит еще 3 недели дома. Надо заняться спортом,уделить подробнее
ИТОГ:
462 ккал.
547 ккал.
жиры: 41 г.
белки: 16 г.
углеводы: 89 г.
+7 +16 +6
+5
60 мин (спорт. 60 мин.)
-
23.09.21
23.09.2021 День заканчивается и я сюда.
+1 +1
+10 мин. +1404 ккал
Состояние хорошее.Легла поздно,встала поздно.И день быстро пролетел. Мало двигаюсь.вернулись отеки на ногах.Не взвешиваюсь,чтоб не растраиваться. Из вредностей сегодня ела 2 купаты жаренные.очень подробнее
ИТОГ:
61 ккал.
1404 ккал.
жиры: 90 г.
белки: 77 г.
углеводы: 123 г.
+1 +1
10 мин (спорт. 10 мин.)
+6
+9
+1
+4
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- как вам платья?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- что у вас сегодня на ужин?
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- все темы» новые темы»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|