Онлайн дневник участницы: тили

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Тили

вес: 109.90 кг.
был вес: 86.00 кг.
рост: 1.70 м.

грудь: 124.00 см. талия: 111.00 см. бедра: 122.00 см.

имт: 38.03

25.11.20

25 ноября, среда. (7:14) +0.2 кг. +12 +19 +1 +8 +5 мин. +96 ккал

Сон (22:10-6:00) восемь часов. Вес 101,2 кг. Сон сегодня снился. Вообще, когда дольше удаётся поспать, то сны запоминаются. Сегодня во сне был полон дом гостей, дети бегают, но почему-то столько пыли подробнее

ИТОГ: 18 ккал. 96 ккал. жиры: 7 г. белки: 8 г. +12 +19 +8 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) +0.2 кг.
24.11.20

24 ноября, вторник. (7:05) +0.2 кг. +11 +20 +1 +10 +5 мин. +263 ккал

Сон (23:20-6:35) семь часов. Вес 101 кг. Сижу дома, на улицу не тянет. На дороге каша из мокрого снега и воды. Птички поют - кар, кар, кар! Виртуально гуляю)) “Не гоняйся за счастьем- оно всегда подробнее

ИТОГ: 18 ккал. 263 ккал. жиры: 11 г. белки: 21 г. углеводы: 20 г. +11 +20 +10 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) +0.2 кг.
23.11.20

23 ноября, понедельник. (6:18) +0.2 кг. +6 +17 +1 +7 +5 мин. +300 ккал

Сон (23:00-5:20) шесть с половиной часов. Вес 100,8 кг. Летом еще интереснее. Ведь летом столько забот! Вытряхнуть тучки от пыли, открыть глаза одуванчикам и самое главное - раскрасить бабочек. Бабочками подробнее

ИТОГ: 18 ккал. 300 ккал. жиры: 19 г. белки: 13 г. углеводы: 20 г. +6 +17 +7 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) +0.2 кг.
22.11.20

22 ноября, воскресенье. (7:39) -0.3 кг. +5 +9 +1 +7 +5 мин. +96 ккал

Сон (23:05-7:15) восемь часов. Вес 100,6 кг. Зимой ангелы всегда стучатся, перед тем, как войти в окно. Они тщательно вытирают ноги на подоконнике, вешают пальто на оконный шпингалет и ставят сапожки подробнее

ИТОГ: 18 ккал. 96 ккал. жиры: 7 г. белки: 8 г. +5 +9 +7 +1 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.3 кг.
21.11.20

21 ноября, суббота. (6:18) +5 +9 +2 +1 +5 мин. +96 ккал

Сон (23:20-6:10) шесть с половиной часов. Вес 100,9 кг. Кто-нибудь делает салат селёдка+ананас+кукуруза? Как на вкус? подробнее

ИТОГ: 18 ккал. 96 ккал. жиры: 7 г. белки: 8 г. +5 +9 +1 +2 5 мин (спорт. 5 мин.)
20.11.20

20 ноября, пятница. (7:17) -0.1 кг. +7 +9 +4 +8 +5 мин. +96 ккал

Сон (23:10-6:30) семь с половиной часов. Вес 100,9 кг. Стало интересно, сколько же во мне запасов энергии? Считаю. Если во мне 40 кг лишнего жира. Один грамм моего жира - семь килокалорий. 40 подробнее

ИТОГ: 18 ккал. 96 ккал. жиры: 7 г. белки: 8 г. +7 +9 +8 +4 5 мин (спорт. 5 мин.) -0.1 кг.