| ||||||
| ||||||
|
|
-
03.05.18
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня я опять забыла взвеситься с утра и не знаю свой точный вес. но может это и к лучшему вчера ела умеренно и сегодня планирую
+55
+3
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня я опять забыла взвеситься с утра и не знаю свой точный вес. но может это и к лучшему вчера ела умеренно и сегодня планирую так же, а вечером иду на подробнее
Всем приветики! сегодня у меня в планах дела домашние: стирка, уборка, готовка и поход в магазин. но перед этим с сутра надо поработать на клумбах. уже во всю цветут маргаритки,
+17
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! сегодня у меня в планах дела домашние: стирка, уборка, готовка и поход в магазин. но перед этим с сутра надо поработать на клумбах. уже во всю цветут маргаритки, но сорняки тоже подробнее
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! у нас вчера было очень жарко +30 и я бы сказала, что очень не комфортно было может из-за того, что как-то резко такая жара
+18
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! у нас вчера было очень жарко +30 и я бы сказала, что очень не комфортно было может из-за того, что как-то резко такая жара пришла... пришлось полдня подробнее
всем приветики! сегодня младший сынулька опять не пошел в садик из-за кашля. а кашель, как я уже вчера говорила, из-за соплей.лечу его каплями, пшикалками для носика и ингаляциями.
+17
+450 мин.
+346 ккал
всем приветики! сегодня младший сынулька опять не пошел в садик из-за кашля. а кашель, как я уже вчера говорила, из-за соплей. лечу его каплями, пшикалками для носика и ингаляциями. ну и вечером подробнее
Всем приветики, мои любимые галчатки! я сегодня рано проснулась, но мужа дома уже не было, как и вчера. начал ездить на работу на час раньше и вчера поздно вернулся, я уже
+7
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! я сегодня рано проснулась, но мужа дома уже не было, как и вчера. начал ездить на работу на час раньше и вчера поздно вернулся, я уже спала. получается,что вчера подробнее
ИТОГ:
17254 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+114
+4
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
02.05.18
по плану дробное питание
+4
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у меня по плану дробное питание, потому что за 4 дня в Карпатах мы реально кабана сьели хотела на разгрузку, но боюсь, что не выдержу и будет ещё подробнее
Сегодня готовлю себе говяжью печень
+7
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! я сегодня готовлю себе говяжью печень-дома её ем только я и очень по ней соскучилась. А для семьи у меня сегодня свинные отбивные, пюре и салат оливье-что попросили, то и готовлю))) подробнее
сказали, что всё хорошо
+6
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Вернулись только что от врача. Послушали нас и сказали, что всё хорошо, а кашель из-за соплей. Лечим насморк и делаем ингаляции с боржоми. Сегодня чудесная погодка, будем подробнее
Я сегодня рано проснулась
+5
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Я сегодня рано проснулась, провела мужа на работу, разбудила деток. Отправила старшего сынульку в школу, а младшего пришлось оставить дома из-за кашля. Сейчас собираюсь с ним к врачу, подробнее
Вот мы уже и дома-ура!!!
+11
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Вот мы уже и дома. Сходила в душ, поцеловала своих уже спящих деток и ложусь спать в свою любимую постельку. Спокойной всем ночки и сладеньких снов! подробнее
ИТОГ:
17254 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+33
+3
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
01.05.18
Вокруг цветут яблони и летают майские жуки.
+7
+1
+450 мин.
+346 ккал
Какой прекрасный первомайский вечер! Тепло и хорошо! Вокруг цветут яблони и летают майские жуки. Я их так боюсь, но радует, что уже тепло и хорошо! До лета остался ровно один месяц. Всем огромной подробнее
Остановились в кафе покушать
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Мы все еще едем. Еще по времени часов 3-4. Остановились в кафе покушать и продолжили свой путь. Несколько раз попадали в дождь, потом опять светило яркое солнышко. А сейчас подробнее
возвращаемся домой из Карпат.
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Мы сейчас в дороге-возвращаемся домой из Карпат. Получили массу удовольствия и отлично провели время. Уже проехали 350 километров. Осталось приблизительно столько же. По дороге был подробнее
скоро будем выезжать домой.
+7
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Вкусно позавтракали, выпили ароматного кофе, вещи уже собраны, скоро будем выезджать домой. Хотели остаться ещё на один день, но решили ничего не менять. Зато теперь знаем чем будем подробнее
Я сегодня долго спала
+11
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Я сегодня долго спала и просто отлично выспалась! Сейчас сидим в беседке, пьём кофе и ждём когда нам принесут сырнички. Всем хорошего денечка и отличного подробнее
ИТОГ:
17254 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+25
+3
2250 мин (спорт. 750 мин.)
-
30.04.18
Наплавались в бассейне от души-так классно!Сейчас идём кушать. Заказали повару на 16.00 бульон из домашней курицы, картошку фри и куриные отбивные.Аппетит нагуляли хороший)))Как
+2
+1
+150 мин.
+346 ккал
Наплавались в бассейне от души-так классно! Сейчас идём кушать. Заказали повару на 16.00 бульон из домашней курицы, картошку фри и куриные отбивные. Аппетит нагуляли хороший))) Как раз и продумаем подробнее
Сегодня последний вечер на отдыхе. Но пока думаем, может ещё на денёк останемся. Но мне уже и домой хочется, потому что нас там ждут детки. Да и мужу с работы отпрашиваться
+1
+150 мин.
+346 ккал
Сегодня последний вечер на отдыхе. Но пока думаем, может ещё на денёк останемся. Но мне уже и домой хочется, потому что нас там ждут детки. Да и мужу с работы отпрашиваться нужно... Сейчас сходим поплавать подробнее
Всем приветики еще раз, мои любимые галчатки!Мы сегодня ездили на экскурсию в горы на уазике с открытым верхом. По времени это заняло 4 часа. Как же там красиво! На вершинах
+1
+150 мин.
+346 ккал
Всем приветики еще раз, мои любимые галчатки! Мы сегодня ездили на экскурсию в горы на уазике с открытым верхом. По времени это заняло 4 часа. Как же там красиво! На вершинах некоторых гор круглый год подробнее
Всем приветики, мои любимые галчатки-подружки!Ка же свежий воздух в Карпатах!Спали младенческим сном. В двух метрах от нашего котеджа течёт небольшая речка, такой нежный
+4
+150 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки-подружки! Какой же свежий воздух в Карпатах! Спали младенческим сном. В двух метрах от нашего котеджа течёт небольшая речка, такой нежный шум, как шум мелкого дождика подробнее
Всем приветики, мои любимые галчатки!Я сегодня ложусь спать очень поздно, засиделись до поздна после шашлыков и баньки с хозяевами нашего котеджа.Очень интересно было слушать
+2
+1
+5 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Я сегодня ложусь спать очень поздно, засиделись до поздна после шашлыков и баньки с хозяевами нашего котеджа. Очень интересно было слушать кто из звёзд нашей эстрады подробнее
ИТОГ:
4592 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+10
+2
605 мин (спорт. 605 мин.)
-
29.04.18
Мои любимые галчатки, я желаю вам самого хорошего вечерочка в компании любимых и близких вам людей и самого чудесного настроения!!!А также желаю вам отличных майских праздников
+1
+2
+150 мин.
+346 ккал
Мои любимые галчатки, я желаю вам самого хорошего вечерочка в компании любимых и близких вам людей и самого чудесного настроения!!! А также желаю вам отличных майских праздников и вкусных шашлыков!!! подробнее
Только что вернулись с рыбалки. Так классно было-все понравилось!Лично я поймала 2 форельки, но сьела только одну)))Ещё заказывали картошку по-селянски, салат из свежих овощей
+2
+150 мин.
+346 ккал
Только что вернулись с рыбалки. Так классно было-все понравилось! Лично я поймала 2 форельки, но сьела только одну))) Ещё заказывали картошку по-селянски, салат из свежих овощей и пиво из местной пивоварни. В подробнее
Уже возвращаемся из экскурсии на водопад. Налюбовались, нафоткались и купили домой сувениры.Всё очень понравилось и очень красиво!Сейчас едем ловить форель и осётра на фермерское
+1
+150 мин.
+346 ккал
Уже возвращаемся из экскурсии на водопад. Налюбовались, нафоткались и купили домой сувениры. Всё очень понравилось и очень красиво! Сейчас едем ловить форель и осётра на фермерское хозяйство. Как интетесно! подробнее
Мы уже позавтракали вкусными сырничками и вызвали такси, поедем в горы и на водопад.Шикарные места в Карпатах. Не понимаю почему мы здесь до сих пор не были, но то, что теперь
+150 мин.
+346 ккал
Мы уже позавтракали вкусными сырничками и вызвали такси, поедем в горы и на водопад. Шикарные места в Карпатах. Не понимаю почему мы здесь до сих пор не были, но то, что теперь будем сюда приезджать подробнее
Всем приветики, мои любимые галчатки!Спала я прошлой ночью, как младенец-крепким сном.Вчера до ночи жарили шашлык и просто прогулялись по посёлку.У нас прям во дворе растут
+4
+1
+150 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Спала я прошлой ночью, как младенец-крепким сном. Вчера до ночи жарили шашлык и просто прогулялись по посёлку. У нас прям во дворе растут огромные сосны и течёт подробнее
ИТОГ:
5693 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+7
+4
750 мин (спорт. 750 мин.)
-
28.04.18
Мы всё ещё в дороге. Если честно, так уже надоело)))Но радует то, что ехать осталось приблизительно час-полтора. И вокруг очень-очень красиво!!!Я желаю всем хорошего денечка
+13
+2
+150 мин.
+346 ккал
Мы всё ещё в дороге. Если честно, так уже надоело))) Но радует то, что ехать осталось приблизительно час-полтора. И вокруг очень-очень красиво!!! Я желаю всем хорошего денечка и отличного настроения!!! подробнее
А мы все едем и едем.Проезжаем города и сёла, леса и поля, реки и озера...Какая же вокруг красота! Травка зелёная, деревья все цветут и всё-всё в одуванчиках.И знаем, что
+5
+150 мин.
+346 ккал
А мы все едем и едем. Проезжаем города и сёла, леса и поля, реки и озера... Какая же вокруг красота! Травка зелёная, деревья все цветут и всё-всё в одуванчиках. И знаем, что впереди нас ждут шикарные подробнее
Мы в дороге. Проехали уже 300 км. Скоро будем делать остановку-перерыв, подбираем местечко-кемпинг в лесу.Уже и проголодались и ножки пора разомять, а то засиделись)))
+13
+2
+150 мин.
+346 ккал
Мы в дороге. Проехали уже 300 км. Скоро будем делать остановку-перерыв, подбираем местечко-кемпинг в лесу. Уже и проголодались и ножки пора разомять, а то засиделись))) подробнее
Вот и встретили мы рассвет.В полшестого на улице очень светло и хорошо.Впереди всё ещё видна огромная луна, а сзади красивейший расвет.Обожаю долго ехать на машине!
+9
+150 мин.
+346 ккал
Вот и встретили мы рассвет. В полшестого на улице очень светло и хорошо. Впереди всё ещё видна огромная луна, а сзади красивейший расвет. Обожаю долго ехать на машине! подробнее
Всем приветики, мои любимые галчатки!Сегодня у меня был очень ранний подьём, муж разбудил в 3 часа ночи, собрали остальные вещи и отправились в путь.Ехать далеко-650 км.Всем
+12
+1
+150 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Сегодня у меня был очень ранний подьём, муж разбудил в 3 часа ночи, собрали остальные вещи и отправились в путь. Ехать далеко-650 км. Всем хорошего денечка и отличного подробнее
ИТОГ:
5693 ккал.
1731 ккал. жиры: 31 г. белки: 55 г. углеводы: 329 г.
+52
+5
750 мин (спорт. 750 мин.)
- меня гонят со всех работ! ни с какой работой не справляюсь!
- за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины?
- мужчины хладнокровнее женщин? или нет?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- вам нравятся парни с фигурой песочные часы, когда плечи по ширине равны
- как бы отреагировали, если вам представились: ваш покорный слуга?
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- как ваш вечерок?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным
- после того как я написала, что он мне нравится, он мне не отвечает! ранее звал к
- вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте
- кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в
- подруга помогает в общении с мамой и мне снова нужна её помощь. как
- как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем.
- вы встречали мужчин-манипуляторов?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- а вы кого больше любите: котов или собак? я всегда любила котов, сладкая
- с каким настроением ваши дети ходят в садик летом? бывает что
- какое мужское имя лучше: мартин или иво?
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- а можно не ходить в суд на уменьшение алиментов? что будет, если не
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- просматривают ли врачи анализы и звонят, если плохой результат или ждут
- мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут
- как относитесь к доставкам еды? почему некоторые против готовой еды?
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- на сколько лет выгляжу на этом фото? есть ли морщины?
- напишите что-нибудь хорошее
- старая дева для вас сколько лет?
- могу с уверенностью сказать: самая лучшая подушка безопасности - это своя
- какое ваше самое счастливое детское воспоминание?
- вам было бы стыдно торговать цветами? мама попросила!
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- носите ли вы платья с крупными стразами и камнями?
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- на какой возраст выгляжу?
- как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе?
- если вы снимаете посуточно квартиру, пишите что-то ещё, кроме
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказал,
- лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым
- вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- зачем человек пересматривает мои старые сториз в тг? это мой бывший.
- почему после примерки новых вещей в магазине дома она кажется
- где живёте? что жуёте?
- кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую еду
- вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- вы крепко спите или что-то мешает?
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка?
- у вас бывают на работе ситуации, из которых казалось бы нет выхода?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- это женское пальто на мужчине?
- нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное платье
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это?
- вы бы дали согласие стать донором органов?
- стоит ли пожаловаться начальнику на кадровичку? сказала
- все темы» новые темы»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|