| ||||||
| ||||||
|
|
-
12.02.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, надеюсь у всех будет хороший день. Подарите ему свою улыбку и он ответит тем же Мне вот отвесиком
+28
+28
+3
+11
+30 мин.
+339 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:25 медленный сон 1:24. Не выспалась, спать хочется... Хотя уснула вчера в 12 ночи. Несколько раз просыпалась за
+6
+16
+4
+2
+30 мин.
+388 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Все набранные в выходные с понедельником кгшки ушли и с собой прихватили
+4
+13
+5
+1
+60 мин.
+471 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Находила вчера 4521 шаг. Маловато конечно но если учесть, что я вообще не планировала гулять, то это много
+19
+12
+4
+7
+50 мин.
+308 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Находила вчера 4521 шаг. Маловато конечно но если учесть, что я вообще не планировала гулять, то это много подробнее
1. Доброе утро Галчатки! Вот уже и среда, а это значит, что скоро выходные)) Детям сегодня к третьему уроку... Какой-то учитель заболел. И я кажется тоже заболеваю
-0.4 кг.
+14
+15
+4
+2
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
605 ккал.
1506 ккал. жиры: 90 г. белки: 118 г. углеводы: 55 г.
+71
+84
+23
+20
200 мин (спорт. 120 мин.)
-0.4 кг.
-
11.02.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Хорошего вам дня, замечательного настроения Сегодня готовить не буду займусь собой любимой
+16
+11
+2
+204
+20 мин.
+701 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:49 медленный сон 3:14. Ну очень даже хорошо поспала сегодня пойду на стрижечку
+9
+9
+3
+1
+30 мин.
+51 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вроде придерживаюсь коридора калорийности, а вес начал ползти вверх((( до линейки ещё не дошла, но уже вот-вот. Может потому
+37
+18
+5
+3
+20 мин.
+150 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Находила вчера 8361 шаг. Из-за того что с перерывами не сильно устала
+12
+14
+4
+1
+30 мин.
+328 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+6
+11
+4
+7
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
493 ккал.
1229 ккал. жиры: 66 г. белки: 80 г. углеводы: 87 г.
+80
+63
+216
+18
130 мин (спорт. 60 мин.)
-
10.02.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченому плану Я вот пожарю сегодня куриных котлеток:Куриный фарш
+13
+21
+2
+18
+30 мин.
+497 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Наверное забегу сегодня в пару магазинов и зайду к родителям По делам пойду на общественном транспорте, так что наверное нахожу
+17
+9
+5
+3
+30 мин.
+359 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 4:30, медленный сон 1:35. Очень....очень мало поспала(((( спать хочется жуть как....
+7
+9
+3
+30 мин.
+309 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Опять вчера поздно уснула. Встала в 6 утра и повторно что то не засыпается . Часов в девять надо будет поднимать старшую в
+27
+9
+4
+1
+30 мин.
+51 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Опять вчера поздно уснула. Встала в 6 утра и повторно что то не засыпается . Часов в девять надо будет поднимать старшую в музыкалку и ехать по делам подробнее
1. Доброе утро дорогие мои Галчатки! Вот и понедельничек , в школу опять тяжело встается, вчера еле еле уложила свою молодеж.
+15
+9
+3
+11
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
512 ккал.
1217 ккал. жиры: 64 г. белки: 103 г. углеводы: 20 г.
+79
+57
+33
+17
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
09.02.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок
+16
+23
+1
+19
+30 мин.
+357 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим!Сегод сон 8:16, медленный сон 3:49. Выспалась за неделю
+2
+16
+6
+2
+30 мин.
+95 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим!И свой извечный вопрос, что приготовить!? Почти придумала ...
+12
+9
+3
+30 мин.
+36 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! И снова повторюсь, какой же вкусный кофе по утрам)) да ещё и с бутербродиками
+1
+12
+4
+6
+30 мин.
+205 ккал
1. Доброго воскресного утра Галчатки! Проспали сегодня до пол двенадцатого, сейчас готовлю завтрак, пью водичку. Доброго утра
+2
+2
+3
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
512 ккал.
692 ккал. жиры: 48 г. белки: 42 г. углеводы: 23 г.
+33
+62
+27
+17
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.02.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам субботнего денёчка, надеюсь у вас выходной и вы проведёте его в тёплой компании родных и близких вам людей.
-0.7 кг.
+27
+13
+1
+20
+30 мин.
+1261 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 4:05, медленный сон 0:37. Совсем не выспалась надо бы ещё поспать
+7
+9
+4
+1
+30 мин.
+0 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! И свой извечный вопрос, что приготовить!? Хочется приготовить какую-нибудь вкусняшку, а идей пока неть
+12
+9
+3
+1
+30 мин.
+272 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! И снова повторюсь, какой же вкусный кофе по утрам)) младших поднимала в 6:15, а старшую в 9:00 и тоже не понимает, что я к ней
+2
+9
+1
+1
+30 мин.
+51 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки! Вот и наконец то наступили долгожданный выходные.... А нам в школу Сейчас будильник детей, а они понять не могут куда я их поднимаю
+2
+9
+4
+1
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
515 ккал.
1583 ккал. жиры: 31 г. белки: 61 г. углеводы: 139 г.
+50
+49
+24
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.7 кг.
-
07.02.20
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного денёчка, с наступающими выходными и вечера в компании людей которые близки вашему сердцу Сегодня
+35
+27
+1
+16
+30 мин.
+619 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! На загрузке чизкейк+кефир отвести 900 г На больше 500 из-за чизкейка не расчитывала
+9
+9
+3
+30 мин.
+440 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:40, медленный сон 1:40 Вот обратила внимание, что когда прерывистый сон, то у меня болит голова потом
+6
+9
+1
+30 мин.
+281 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим!Вчера купила рыбку, ночью ее разделывала Раскладывала в форму для запекания, сегодня приготовлю её под сырной шубкой с помидорами
+70
+21
+5
+5
+30 мин.
+51 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и пятничка пришла, выходные принесла))) Детям ко второму уроку, что тоже неплохо. Можно чуть подольше поспать))
-0.9 кг.
+21
+17
+1
+9
+30 мин.
+0 ккал
ИТОГ:
516 ккал.
1391 ккал. жиры: 44 г. белки: 78 г. углеводы: 53 г.
+141
+83
+30
+11
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.9 кг.
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- как на вас действует жара? у меня повышается тревога,
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- бывший муж предлагает посидеть с моим ребенком, пока я с мужем буду
- мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянных
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- какой образ девушки больше понравился? в каком она моложе?
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- вы проверяли бывших с фейковых аккаунтов? что они говорят о причинах
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- как давно вы ели шаурму?
- сведет ли меня еще судьба с выхухолем или нет? пишите: да или нет
- любите ли вы винегрет? по какому рецепту готовите? из каких
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- косметолог отменила мою запись, так как мой мч оказался ее бывшим мужем!
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- возвращаться? руководителя, который подстроил мой уход,
- вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но есть
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный конец?
- как вам фигура и стиль мужчины?
- а у вас чувства всегда были взаимны?
- наконец-то пришло лето, +27 градусов, обещают до 31-32 всю неделю
- посоветуйте расчёску для волос, чтобы распутывала и снимала
- как понять, что заблокировали в тг, какие признаки?
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- имеет ли банк право принуждать ставить пароль на экране блокировки смартфона?
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- правда, что от езды за рулем появляется целлюлит? нужно с ним бороться?
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- какой ваш любимый фильм с лео? мои любимые титаник и полное затмение
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- а на этих фотках одинаковые фигуры?
- сделала первый торт из конфет! как получился?
- похожи ли эти две булочки? младшая и старшая
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- какой из мужей лучше поддается манипуляциям?
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, когда вы
- все темы» новые темы»
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|