06.04.2021 Вечер   +5 +2 +2 +126 мин. +354 ккал

Никак у меня пока не получается вечером не есть. Ем в 16 и иду за Ваней, чувствую себя комфортно. Но потом после беготни за ним и холодного вечера хочется в себя что-то теплое закинуть. Вот вечером сдержалась подробнее

06.04.2021 Погуляли, можно пообедать   +1 +9 +5 +5 +1360 ккал

Дошла до банка вещей, они оказывается работают не каждый день. Вот сегодня с 12 приемный. Девочки очень приветливые, спросили, я только отдаю или может что-то и примерю. Но я только отдала пакет и пошла подробнее

06.04.2021 Гулять   -0.4 кг. +12 +6 +1 +7 +336 ккал

Вчера совсем мало прошлись. Сегодня в магазин по списку, и так прогуляемся. Погода ветреная, из-за этого 7 градусов ощущается, как +3. Вечером пойду за Ваней возьму ему варежки. Он любит на качели кататься, подробнее

05.04.2021 Сделала я неправильно   +5 +4 +1 +24 ккал

Собралась гулять и поехала с дочкой не на коляске, а решили испытать эргорюкзак. В результате вместо обычных 5 тыс шагов я прошла 2500 и спина уже ноет. Дочь изнылась, спала и хныуала, тоже видимо непривычно. подробнее

05.04.2021 Суп с фрикадельками   +14 +14 +3 +10 +830 ккал

Сын любит, и это суп, который он ест. Доня спит, я могу посидеть отдохнуть. Сейчас еще плов поставлю в мульте на завтра. Надо только суп перелить из чаши. Все таки мультиварка для меня - незаменимый друг, подробнее

05.04.2021 Вес прежний   +11 +12 +1 +5 +347 ккал

Сегодня опять на подсчете калорий. Уже подъели почти всю вреднятину, хорошо, что я много ходила на выходных, папа прикладывался сам к холодильнику . Если погода позволит, хочу сходить в банк вещей. подробнее

04.04.2021 Сегодня дождь   +5 +9 +4 +5 +2 мин. +301 ккал

Сегодня погуляла с Милой, но не очень активно. Дождь. Потом вечером с Ваней вышла, замерзла как суслик. Ване хоть бы что, руки ледяные, но на качели орет “Аще“, типа еще катать. Потом мы втроем делали подробнее

04.04.2021 Отвесик для разнообразия   -0.2 кг. +1 +5 +5 +66 мин. +470 ккал

Это приятно. Жаль, что сегодня дождь. Мы до этого очень много ходили всю неделю. А сегодня будем всей семьей киснуть дома. Ванюха наверное с ума сойдет к вечеру подробнее

02.04.2021 Послепраздничный дожор   +4 +8 +4 +5 +630 ккал

Ну чего, я молодец конечно, нажралась вчера. Конечно ела не как обычно. Раньше я на праздниках ела, как в последний раз . Но все равно много съела. Выпила пол бокала шампанского, Милана в результате подробнее

01.04.2021 Ну чо, с днем Рождения меня.   +4 +2 +2

И я опять стала старше мужа , 37 годиков хрясь, и откуда взялись. Смотрю, вроде успеваю приготовиться, даже накрасилась, а не как обычно, гости на пороге, а я с немытой головой и бардак в квартире подробнее

31.03.2021 Питание уже вносить не буду   +130 мин.

Весь день бегала, внагрузку с сумками и с коляской. Обидно, что отвес всего 100 гр. Набегала 12 тыс. шагов. Ну неплохо, будем надеяться, что дальше будет круче. Пришли Димины Боники - кроссовки Бона, подробнее