С понедельника на кефирную диету,   +12 +1585 мин. +55 ккал

Надеюсь продержать вот на этой диетке, больше выбора у меня нет. Осталось в запасе всего - 21 день, ровно 3 недельки. Кефир, при регулярном употреблении, улучшает микрофлору желудочно-кишечного тракта подробнее

Страстная пятница-у меня голодовка   +16 +2545 мин. +55 ккал

Сегодня голодовка. В среду продержалась и меня организм порадовал за это отвесом в -1.7 кг, сегодня тоже буду поститься и пить водичку, думаюд завтра уже буду в прежнем теле 56.9 кг, а то не с того, не подробнее

Проплатили инет и сюда.   +5 +2072 мин.

Если опять Галя глючить будет, удалюсь с сайта, надоели висяки и вирусу ловить на комп, а потом долго лечить его подробнее

И какой может быть избыток жира в винегрете?   +14 +1850 мин. +784 ккал

Мне кажется, что винегрет не такой по жирности уж...как записано...одни овощи и ложка столовая растительного масла. А жир в таблице аж зашкалил ,вот и задумалась стоит ли кушать? Ладно уж решила и на подробнее

4 периода полноты в жизни женщины   +19 +2290 мин. +55 ккал

В жизни каждой женщины есть несколько периодов, когда она рискует располнеть. В это время нужно проявлять повышенную бдительность, поскольку, если объем талии превысит 88 см можно уже говорить не о лишних подробнее

Бодрое утро или как выглядеть замечательно утром.   +10

Вы всегда по утрам довольны своим внешним видом? Согласитесь, иногда все-таки случается, что в начале хмурого дня хочется быстренько прошмыгнуть мимо зеркала, только чтобы не видеть отеков, мешков под подробнее

Всех со Светлым Праздником!   +3 +1125 мин. +160 ккал

Собираюсь в гости, планирую одеться по весеннему, так как погодка отличная. Настроение боевое. Решила окончательно голодать с понедельника, но конечно в разумных рамках. В рацион кроме среды и пятницы подробнее