| ||||||
| ||||||
|
|
-
28.04.20
Отвесик пусть и маленький но записала!
+11
+25
+4
+27
+52 мин.
+382 ккал
Вечером косметические процедуры, скрабы, маска на лицо, и молочко увлажняющее для тела. Отвесик пусть и маленький но записала! подробнее
Сын вчера молодец, сам все уроки сделал, я проверила, да было несколько ошибок, но это всё поправимо, сказал когда я не контролирую, ему проще, значит, дальше так и будем
+15
+17
+5
+2
+52 мин.
+382 ккал
Сын вчера молодец, сам все уроки сделал, я проверила, да было несколько ошибок, но это всё поправимо, сказал когда я не контролирую, ему проще, значит, дальше так и будем действовать по новой схеме. подробнее
у нас в салоне кофе-машина большая, так скучаю за этим аппаратом
+12
+25
+3
+3
+52 мин.
+382 ккал
на этой неделе я дежурная в салоне, вчера пришла, открыла, проветрила сделала дезинфекцию, всё помыла, протёрла и заварила себе кофе, у нас в салоне кофе-машина большая, так скучаю за этим аппаратом, подробнее
если всё будет ок, то салоны могут открыть уже 15-20 мая!
+13
+30
+1
+2
+52 мин.
+382 ккал
Новости вчера вечером посмотрела, вроде за вчера заболевших меньше, хоть бы уже на спад пошло, если всё будет ок, то салоны могут открыть уже 15-20 мая! И урррааааа на работу! подробнее
Я вчера прикупила земельки, буду сегодня цветы пересаживать
-0.1 кг.
+12
+24
+3
+1
+52 мин.
+382 ккал
Я вчера прикупила земельки, буду сегодня цветы пересаживать, цветы у меня простые, Бегонии декоративнолистные, их у меня три штуки нужно рассадить. подробнее
ИТОГ:
1350 ккал.
1909 ккал. жиры: 167 г. белки: 34 г. углеводы: 73 г.
+63
+121
+35
+16
260 мин (спорт. 135 мин.)
-0.1 кг.
-
27.04.20
я за неделю скинула Пасхальный привес
+12
+18
+2
+8
+50 мин.
+373 ккал
Сегодня весы меня ну очень сильно обрадовали, я за неделю скинула Пасхальный привес, а привес был 800 грамм. мне неделя понадобилась. Казалось бы, ну 800 грамм, это не не так и много, а вот неделя подробнее
сам всё сделает, если не понятно будет
+11
+17
+3
+50 мин.
+373 ккал
Старший сейчас смотрит онлайн трансляцию уроков, сказал чтобы я сегодня вообще не подходила, сам всё сделает, если не понятно будет ещё раз пересмотрит урок. подробнее
посчитается мне мои шаги за треню.
+12
+9
+2
+50 мин.
+373 ккал
Мне бы земельки хорошей прикупить, да цветы пересадить, но не знаю открыт ли магазин в котором можно купить, вот сегодня пойду, да и у знаю, а он от меня далековато, пусть посчитается мне мои шаги за подробнее
Как-то не до отдыхала я.
+10
+10
+2
+50 мин.
+373 ккал
Вчера отдыхала от будней, но сегодня понимаю, что мне нужно было больше отдыхать, умная мысля приходит опосля. Как-то не до отдыхала я. подробнее
Я сегодня хоть на улицу выйду и пройдусь!
+10
+9
+2
+50 мин.
+373 ккал
Я сегодня хоть на улицу выйду и пройдусь! Нужно в салон сходить сделать там влажную уборку и помещение проветрить. А это примерно там уборки на 1,5-2 часа. подробнее
ИТОГ:
455 ккал.
1865 ккал. жиры: 115 г. белки: 205 г. углеводы: 2 г.
+55
+63
+8
+11
250 мин (спорт. 50 мин.)
-
26.04.20
хоть бы люди не позабывали кто и где работает))
+11
+26
+5
+31
+44 мин.
+221 ккал
У нас карантин до 11 мая, но почему-то кажется, что его продлят, уже все привыкли сидеть дома, хоть бы люди не позабывали кто и где работает)) подробнее
Утром быстренько нужно в квартире прибраться и потом можно будет заниматься своими делами, я запланировала
+11
+32
+3
+44 мин.
+221 ккал
Утром быстренько нужно в квартире прибраться и потом можно будет заниматься своими делами, я запланировала покраску волос, и коррекцию бровей сделать нужно. подробнее
В понедельник иду в салон. У нас дежурство, нужно сходить проветрить помещение
+12
+24
+1
+44 мин.
+221 ккал
В понедельник иду в салон. У нас дежурство, нужно сходить проветрить помещение, сделать влажную уборку. Не каждый день, а 2-3 раза в неделю пока карантин, на следующей неделе моя очередь. подробнее
Купила вкусный чай на травах, успокоительный, там очень много всякой разной травы
+12
+24
+1
+25 мин.
+122 ккал
Купила вкусный чай на травах, успокоительный, там очень много всякой разной травы, реально мне помогает, хочу неделю пропить, надеюсь, что стану спокойнее. подробнее
Я для себя решила отпустить ситуацию с уроками. Не хочу я тратить свою нервную систему
+11
+24
+4
+21 мин.
+114 ккал
Я для себя решила отпустить ситуацию с уроками. Не хочу я тратить свою нервную систему на то, что у сына что-то не получается. Ну и ладно, я тоже в школе математику не понимала, ну не дана она мне. подробнее
ИТОГ:
869 ккал.
899 ккал. жиры: 41 г. белки: 31 г. углеводы: 106 г.
+57
+130
+31
+14
178 мин (спорт. 60 мин.)
-
25.04.20
час можно в интернете посидеть, а потом проверю уроки у старшего
+5
+21
+1
+30
+70 мин.
+235 ккал
кофеёчек себе заварила, сейчас полное расслабление, час можно в интернете посидеть, а потом проверю уроки у старшего. Всем желаю классных выходных! подробнее
сейчас понимаю что надо было не забывать
+5
+17
+4
+70 мин.
+235 ккал
Надо было вчера вечером в магазин поехать за продуктами, часов в десять вечера, а потом забыла, сейчас понимаю что надо было не забывать, сегодня людей там много, придётся ждать вечера. подробнее
пыль повытерали, я только пришла проверила
+5
+17
+4
+70 мин.
+235 ккал
Уборку в квартире сделала, хорошо что дети сами в своей комнате убрали пропылесосили, пыль повытерали, я только пришла проверила, действительно чистенько всё. подробнее
не понимаю, особенные что ли
+5
+17
+4
+70 мин.
+235 ккал
Как же хочется выпустить детей на прогулку на улицу, но пока карантин, нельзя. Смотрю многие гуляют, дети бегают, не понимаю, особенные что ли они или бессмертные? подробнее
Мне реально нужно пропить какие-то успокоительные, потому что эти уроки меня уже достали. Я понимаю, что нельзя всё брать близко к сердцу, но темы разные задают, ребёнок
+4
+27
+6
+10
+48 мин.
+269 ккал
Мне реально нужно пропить какие-то успокоительные, потому что эти уроки меня уже достали. Я понимаю, что нельзя всё брать близко к сердцу, но темы разные задают, ребёнок не понимает, я объяснить толком подробнее
ИТОГ:
1936 ккал.
1209 ккал. жиры: 96 г. белки: 52 г. углеводы: 37 г.
+24
+99
+40
+19
328 мин (спорт. 122 мин.)
-
24.04.20
Надеюсь, что голодной не останусь)))
+7
+50
+7
+16
+58 мин.
+397 ккал
Своим сказала, что сегодня они меня будут кормить, я предупредила, что пельмени из морозилки не брать, пусть фантазию свою включают))) Я тоже умею из морозилки пельмени варить)) Надеюсь, что голодной подробнее
ещё кофейный скраб сделаю.
+5
+39
+3
+1
+58 мин.
+397 ккал
Ногти сегодня подпилю свои, укорочу прям сильно, мешают они мне, покрою обычным прозрачным укрепляющим лаком и на это всё. А ещё кофейный скраб сделаю. подробнее
Хочу на работу, очень хочу… Прям страсть как хочу
+4
+39
+4
+3
+58 мин.
+397 ккал
Хочу на работу, очень хочу… Прям страсть как хочу, мне кажется, как нас выпустят с карантина я буду бежать по улице и кричать от радости УРА!!!! подробнее
Вчера день пролетел быстро, утром уроки, уборка
+5
+39
+3
+58 мин.
+397 ккал
Вчера день пролетел быстро, утром уроки, уборка, потом готовка, отдых, даже днём часик поспала. На карантине дни как в тумане, казалось бы, должно быть много свободного времени, а ничего подобного. подробнее
Куплю сегодня пару банок сгущённого молока, дети просят, хотят варёной, типа ириски,
+6
+38
+3
+1
+58 мин.
+397 ккал
Куплю сегодня пару банок сгущённого молока, дети просят, хотят варёной, типа ириски, я помню в детстве так любила варёную, она такого карамельного цвета, вкусная, за уши не оторвать было. подробнее
ИТОГ:
1031 ккал.
1984 ккал. жиры: 104 г. белки: 99 г. углеводы: 176 г.
+27
+205
+21
+20
290 мин (спорт. 90 мин.)
-
23.04.20
пусть ещё один день на карантине для вас пройдёт с пользой
+6
+30
+2
+19
+13 мин.
+194 ккал
Всем отличного четверга, суперского настроения, пусть ещё один день на карантине для вас пройдёт с пользой. Я пока ещё не придумала что полезного я сделаю для себя, днём буду действовать по обстоятельствам. подробнее
Когда-когда… когда-то, когда карантин закончится
+5
+27
+4
+1
+13 мин.
+194 ккал
Дети вчера спросили, когда мы уже в зоопарк сходим... Когда-когда… когда-то, когда карантин закончится, а мне кажется, что он ещё не скоро закончится. подробнее
надо будет как-то приготовить
+5
+29
+4
+1
+13 мин.
+194 ккал
Сегодня хочу сесть и почитать рецептики разных салатиков для правильного питания, для худеющих, нашла несколько таких как по мне привлекательных, но не простые салаты, а «тёплые», надо будет как-то приготовить. подробнее
вот я и займусь сегодня подготовкой
+5
+26
+5
+13 мин.
+194 ккал
С мелким нужно позаниматься, в саду его к школе подготавливали, вот я и займусь сегодня подготовкой, опять же, всё в игровой форме, чтобы ему было интересно. подробнее
сил и терпения не хватает
+6
+29
+4
+1
+13 мин.
+194 ккал
Эти уроки меня вгоняют в какое-то нервное состояние, сил и терпения не хватает, сегодня пусть муж занимается уроками, я хочу отдыха, глаз уже дёргается. подробнее
ИТОГ:
594 ккал.
968 ккал. жиры: 25 г. белки: 15 г. углеводы: 182 г.
+27
+141
+22
+19
65 мин (спорт. 35 мин.)
- похожи ли эти две булочки? младшая и старшая
- почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?
- какое платье вам больше понравилось из представленных?
- как вам такой купальник? нравится или нет?
- от стриптизерши до поломойки! отношение главного менеджера
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю гадостей!
- лишение дееспособности и установление опекунства над пожилым
- были ли у вас мужчины, которые в начале отношений тратились, а потом
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- если бы мужчина сказал, что дарит шоколадки взамен на ваши поцелуи, что
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- хороший уровень жизни - какой? что включает в себя?
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут
- партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- у вас бывают на работе ситуации, из которых казалось бы нет выхода?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- я динозавр. была звезда рядом с именем, а теперь вот это всё. притом я в чс.
- я ни разу не путешествовала, и дело не в деньгах: муж не хочет никуда ехать!
- что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза, попа?
- если бы ваш мужчина не поддержал вас в вашем увольнении, как бы вы отнеслись?
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- у девушки ярко выраженная талия?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- может быть тут есть такие, кто делал эко? с какой попытки вы забеременели?
- галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны,
- любите ли вы сырую рыбу так, как люблю ее я? сейчас буду это все одна есть!
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- вы довольны сегодняшним завтраком? у меня было картофельное пюре,
- из-за вас когда-нибудь дрались мужчины?
- как вам такая маленькая сумочка? нормальная? на сейчас подойдёт?
- у кого ипотека, по сколько платите?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- у ваших мужей или мужчин были навязчивые бывшие? как они себя с ними вели?
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо
- вы тоже вместе гугла используете чат cgpt?
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- кто строил дом в подмосковье или ближайших областях, во сколько это обошлось?
- как назвать человека, который передразнивает интонацию того,
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начала названивать.
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- какой голос у вас и у вашего мужа? ваш голос могут перепутать с мужским?
- поделитесь лайфхаками, что вам реально помогает при солнечных
- пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам?
- мужчины хладнокровнее женщин? или нет?
- красивая жизнь это салоны, рестораны, курорты?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- что у вас на завтрак понедельника? у меня: тефтелька, самса, огурец, чай и
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- у кайли песочные часы или её фигура вообще на часы непохожа?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- как вечерок? мы на дне города. объелись бесплатного малинового
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- какой у вас завтрак в четверг? у меня - кусок омлета, рыба, макароны, черри
- это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него похожий друг!
- как утешают себя пожилые женщины из глубокой провинции? унылая
- когда вы впервые смотрели сериал дикий ангел, приходилось ли вам ходить в
- если над манипулятором пытаться манипулировать,
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- я старею! печально это осознавать. дочь, кажется, только шла в 1 класс, а сейчас
- как отличить сангвиника от холерика? в чем различия между этими
- какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорого
- с какого возраста начали мыть детям волосы взрослым шампунем?
- сильно видно, что набрала 10 кг? купила черный купальник, это 48 размер.
- где живёте? что жуёте?
- как реагировать, если вы написали человеку, а он пишет, что у него
- чем можно помочь котику? не встает с кровати и не кушает, в туалет ходил 1 раз.
- что делать? через 3 часа в бассейн, а я покрасилась в красный! как так идти?
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|