| ||||||
| ||||||
|
|
-
22.08.24
как я сегодня устала на этой кухне,кабачковую закрыла,еще сыну на завтра все приготовила,а я целый день на работе буду.еще и посуды много было,кастрюльки всякие, мыть пришлось.
+18
+5
+1
+50 мин.
+349 ккал
как я сегодня устала на этой кухне,кабачковую закрыла,еще сыну на завтра все приготовила,а я целый день на работе буду.еще и посуды много было,кастрюльки всякие, мыть пришлось. наверно спать как убитая подробнее
с кабачковой остался последний рывок! потом в машину схожу,еще кабаков принесу)))надо будет подготовиться к рабочему дню,ничего не забыть с собой взять. завтра уже пятница,но
+5
+5
+1
+5
+120 мин.
+0 ккал
с кабачковой остался последний рывок! потом в машину схожу,еще кабаков принесу))) надо будет подготовиться к рабочему дню,ничего не забыть с собой взять. завтра уже пятница,но такая тяжелая пятница, подробнее
теперь ,чтоб записаться ко врачу ( не в поликлинику) звонила и записывала сына. теперь через сайт только и талон высылается на почту. и никого не волнует работаешь ты или
+58
+9
+2
+40 мин.
+312 ккал
теперь ,чтоб записаться ко врачу ( не в поликлинику) звонила и записывала сына. теперь через сайт только и талон высылается на почту. и никого не волнует работаешь ты или нет,болеешь или нет ,а может подробнее
приехала с работы! как же замечательно работать в одну смену! надо стерилизовать банки и чистить кабачки! как же лень“! но есть слово- надо! отдохну пол часика и пойду делать.
+16
+11
+1
+2
+70 мин.
+42 ккал
приехала с работы! как же замечательно работать в одну смену! надо стерилизовать банки и чистить кабачки! как же лень“! но есть слово- надо! отдохну пол часика и пойду делать. подробнее
Всем доброго утра! Я уже в метро, еду на работу. Погодка отличная, да и я выспалась. Сегодня дел много, еадеюсь, что все успею. Вам отличного дня и прекрасного настроения!
+18
+10
+7
+3
+15 мин.
+499 ккал
Всем доброго утра! Я уже в метро, еду на работу. Погодка отличная, да и я выспалась. Сегодня дел много, еадеюсь, что все успею. Вам отличного дня и прекрасного настроения! подробнее
ИТОГ:
632 ккал.
1202 ккал. жиры: 75 г. белки: 32 г. углеводы: 105 г.
+115
+40
+10
+12
295 мин (спорт. 55 мин.)
-
21.08.24
спать сегодня лягу пораньше,а то недосып будет. придется целый день отсыпаться. завтра в одну смену работаю .ура!
+2
+5
+1
+50 мин.
+25 ккал
спать сегодня лягу пораньше,а то недосып будет. придется целый день отсыпаться. завтра в одну смену работаю .ура! подробнее
Современные признаки глобального потепления в России и мире.4. Подъем уровня Мирового океанаС 1900 года уровень воды в Мировом океане вырос более чем на 20 см (3), и продолжает
+2
+5
+2
+25 мин.
+0 ккал
Современные признаки глобального потепления в России и мире. 4. Подъем уровня Мирового океана С 1900 года уровень воды в Мировом океане вырос более чем на 20 см (3), и продолжает подниматься каждый подробнее
Современные признаки глобального потепления в России и миреПроцессы, к которым приводит изменение климата, узнать несложно. Большинство из них оказывают на жизнь человека
+6
+5
+2
+5
+5 мин.
+225 ккал
Современные признаки глобального потепления в России и мире Процессы, к которым приводит изменение климата, узнать несложно. Большинство из них оказывают на жизнь человека негативное влияние. 1. Рост подробнее
отработала,приволокл домой,наелась арбуза и отдыхаю“! завтра хотелось бы закрыть кабачки. посмотрю по времени.
+42
+5
+3
+65 мин.
+42 ккал
отработала,приволоклась домой,наелась арбуза и отдыхаю“! завтра хотелось бы закрыть кабачки. посмотрю по времени. подробнее
Всем доброго утра! Еду на работу. Как всегда никакого сна до двенадцати ночи, но, как ни странно, выспалась. Сегодня утром работаю на третьей группе, детей не знаю от слова
+9
+10
+2
+10
+15 мин.
+499 ккал
Всем доброго утра! Еду на работу. Как всегда никакого сна до двенадцати ночи, но, как ни странно, выспалась. Сегодня утром работаю на третьей группе, детей не знаю от слова совсем. Потом к своим. Домой подробнее
ИТОГ:
451 ккал.
791 ккал. жиры: 64 г. белки: 30 г. углеводы: 43 г.
+61
+30
+15
+10
160 мин (спорт. 40 мин.)
-
20.08.24
надо лечь спать сегодня пораньше,а то опять просижу до 12 ночи и утром еле с дивана сползать буду)) надо входить в ритм)на завтра жарю себе мясо и помидорки с собой возбму.,может
+27
+5
+2
+50 мин.
+15 ккал
надо лечь спать сегодня пораньше,а то опять просижу до 12 ночи и утром еле с дивана сползать буду)) надо входить в ритм) на завтра жарю себе мясо и помидорки с собой возбму.,может кусочек арбуза. всем подробнее
находила сегодня ни много ни мало,а всего 13500. пока ходила,спать расхотела) вот сижу,глазами хлопаю)готовить лень,будем доедать что есть.завтра работать целый день. а что
+27
+5
+1
+5 мин.
+42 ккал
находила сегодня ни много ни мало,а всего 13500. пока ходила,спать расхотела) вот сижу,глазами хлопаю) готовить лень,будем доедать что есть. завтра работать целый день. а что взять с собой- не знаю. подробнее
купила я арбуз,большой и тяжелый)) еле до дома дотащила) объелась уже,сижу,пошевелитьс не могу))в книжный заходила,бродила там ,бродила и ничего не нашла. хочеться что нибудь
+33
+5
+2
+5
+60 мин.
+251 ккал
купила я арбуз,большой и тяжелый)) еле до дома дотащила) объелась уже,сижу,пошевелиться не могу)) в книжный заходила,бродила там ,бродила и ничего не нашла. хочеться что нибудь про сибирь почитать или подробнее
ко врачу сын опять не поехал,пойду ка я в магазин за картошкой и кефиром,а потом может посплю. да,еще надо кабачковую закрыть,значит лук и морковь прихвачу)
+17
+7
+1
+50 мин.
+245 ккал
ко врачу сын опять не поехал,пойду ка я в магазин за картошкой и кефиром,а потом может посплю. да,еще надо кабачковую закрыть,значит лук и морковь прихвачу) подробнее
Всем привет! пришла с работы,отдыхаю. нового ничего. настроение так себе. брат вчера привез кабачки,немного огурцов и яблок. надо как то найти время и закрыть огурцы с помидорами.
+20
+11
+1
+10
+15 мин.
+16 ккал
Всем привет! пришла с работы,отдыхаю. нового ничего. настроение так себе. брат вчера привез кабачки,немного огурцов и яблок. надо как то найти время и закрыть огурцы с помидорами. но не сегодня и не подробнее
ИТОГ:
409 ккал.
569 ккал. жиры: 30 г. белки: 9 г. углеводы: 70 г.
+124
+33
+15
+7
180 мин (спорт. 15 мин.)
-
19.08.24
вот уже и вечер,я бы отдыхать легла,да часов в девять брат опять кабачки привезет. а я ему шмат сала))) бартер)мне вставать завтра рано,отвыкла уже за отпуск.что то Галя
+6
+5
+1
+5 мин.
+147 ккал
вот уже и вечер,я бы отдыхать легла,да часов в девять брат опять кабачки привезет. а я ему шмат сала))) бартер) мне вставать завтра рано,отвыкла уже за отпуск. что то Галя у меня подвисает. подробнее
отработала- как в аду побывала! слава богу,что два раза в неделю только.собирали нас по поводу вакцинации от гриппа,всего лишь.завтра почти на своей группе, только к моим
+2
+6
+3
+120 мин.
+225 ккал
отработала- как в аду побывала! слава богу,что два раза в неделю только. собирали нас по поводу вакцинации от гриппа,всего лишь. завтра почти на своей группе, только к моим еще детей добавили. ну,пусть подробнее
прощаюсь с вами до вечера! убегаю на работку, что там нового,потом напишу. еще минералочки купить надо забежать,люблю с лимончиком минералочку)) вместо еды)погодка - класс!
+9
+10
+1
+5
+15 мин.
+0 ккал
прощаюсь с вами до вечера! убегаю на работку, что там нового,потом напишу. еще минералочки купить надо забежать,люблю с лимончиком минералочку)) вместо еды) погодка - класс! очень тепло! подробнее
Зарядила часы свои,пойду с ними на работу. Надо посмотреть,что у меня сейчас с движением. Обед беру с собой. Хотела в магазин забежать,книгу купить,но,боюсь не успею. Поищу
+6
+7
+3
+10
+10 мин.
+0 ккал
Зарядила часы свои,пойду с ними на работу. Надо посмотреть,что у меня сейчас с движением. Обед беру с собой. Хотела в магазин забежать,книгу купить,но,боюсь не успею. Поищу что нибудь дома. Вот дочка подробнее
Всем доброго утра! Проснулась,закрыла две баночки помидорчиков и напекла сыну сырников. Очень надеюсь,что моя диете началась,по крайней мере с утра я была в этом уверена))Потихоньку
+12
+8
+5
+40 мин.
+139 ккал
Всем доброго утра! Проснулась,закрыла две баночки помидорчиков и напекла сыну сырников. Очень надеюсь,что моя диете началась,по крайней мере с утра я была в этом уверена)) Потихоньку собираюсь на работу. подробнее
ИТОГ:
538 ккал.
512 ккал. жиры: 43 г. белки: 30 г. углеводы: 19 г.
+35
+36
+15
+13
190 мин (спорт. 15 мин.)
-
18.08.24
желаю всем доброго вечера,кому то доброй ночи! отличной рабочей недельки! Научитесь радоваться приятным мелочам. И однажды судьба отблагодарит вас огромным счастьем...
+2
+5
+3
+60 мин.
+208 ккал
желаю всем доброго вечера,кому то доброй ночи! отличной рабочей недельки! Научитесь радоваться приятным мелочам. И однажды судьба отблагодарит вас огромным счастьем... подробнее
ужин приготовила,отдыхаю. ничего сегодня не закрывала, спала днем,потому что.Вот на ночь глядя решила покраситься)
+20
+4
+1
+5 мин.
+20 ккал
ужин приготовила,отдыхаю. ничего сегодня не закрывала, спала днем,потому что. Вот на ночь глядя решила покраситься) подробнее
надо идти,надо идти готовить ужин и что то сыну на завтра. как хорошо,что мне на работу во 2 смену. я так отвыкла за отпуск просыпаться в пять утра. одно радует,что за работу
+14
+5
+2
+50 мин.
+101 ккал
надо идти,надо идти готовить ужин и что то сыну на завтра. как хорошо,что мне на работу во 2 смену. я так отвыкла за отпуск просыпаться в пять утра. одно радует,что за работу платят деньги,а то они подробнее
Девочки, кому то я обещала видео скинуть, для малышей, на 3-4 года. с занятиями, я сама снимала для детей , а адрес( почту или номер телефона не скинули. все в силе,я готова
+2
+4
+3
+15 мин.
+0 ккал
Девочки, кому то я обещала видео скинуть, для малышей, на 3-4 года. с занятиями, я сама снимала для детей , а адрес( почту или номер телефона не скинули. все в силе,я готова поделиться, кому надо. это подробнее
Всем привет! у всех отчеты,кто как поспал) я ночью уехала на дачу и уже в 10.30 утра была дома) Собрала оставшиеся тпомидорки,потому как из за проохладных ночей начала появляться
+11
+4
+3
+5
+280 мин.
+717 ккал
Всем привет! у всех отчеты,кто как поспал) я ночью уехала на дачу и уже в 10.30 утра была дома) Собрала оставшиеся тпомидорки,потому как из за проохладных ночей начала появляться фитофтора на самых подробнее
ИТОГ:
675 ккал.
1046 ккал. жиры: 75 г. белки: 50 г. углеводы: 46 г.
+49
+22
+5
+12
410 мин (спорт. 65 мин.)
-
17.08.24
в понедельник на работу, у меня прям какое то помешательство! я не хочуууу! не хочу именно на чужих детей. я уже придумала,чем их занять,а вот есть ли в этих группах элементарные
+13
+10
+7
+5
+5 мин.
+66 ккал
в понедельник на работу, у меня прям какое то помешательство! я не хочуууу! не хочу именно на чужих детей. я уже придумала,чем их занять,а вот есть ли в этих группах элементарные цветные карандаши - не подробнее
что то я какая то сегодня медлительная! надо побыстрее шевелиться! купила сегодня опять газетку,хочу минут 30 полежать, почитать в тишине!Заходила в книжный,ни на что глаз
+11
+6
+1
+15 мин.
+113 ккал
что то я какая то сегодня медлительная! надо побыстрее шевелиться! купила сегодня опять газетку,хочу минут 30 полежать, почитать в тишине! Заходила в книжный,ни на что глаз не лег. Если посоветуете подробнее
как быстро, пролетает день,не успела оглянуться, а он уже к вечеру повернул! вот думаю,надо бы волосы покрасить, наверно икру доделаю и займусь покраской. не буду загадывать.
+1
+50 мин.
+42 ккал
как быстро, пролетает день,не успела оглянуться, а он уже к вечеру повернул! вот думаю,надо бы волосы покрасить, наверно икру доделаю и займусь покраской. не буду загадывать. подробнее
вот уже умудрилась тарелку разбить,осколки по всей кухне,как бы кошка лапку не поранила. пойду полы мыть,.Сидкела я вчера ,сидела и надумала заняться комнатными цветами(
+1
+170 мин.
+321 ккал
вот уже умудрилась тарелку разбить,осколки по всей кухне,как бы кошка лапку не поранила. пойду полы мыть,. Сидела я вчера ,сидела и надумала заняться комнатными цветами( не первый раз уже) чего у меня подробнее
всем привет! утром сбегала на рынок,купила творог и в магазин за морковью. процесс изготовления каюачковой икры в самом разгаре! хотела на часу на день съездить, в 12 дня
+80 мин.
+233 ккал
всем привет! утром сбегала на рынок,купила творог и в магазин за морковью. процесс изготовления каюачковой икры в самом разгаре! хотела на часу на день съездить, в 12 дня были такие пробки, ну на фиг,поеду подробнее
ИТОГ:
772 ккал.
774 ккал. жиры: 54 г. белки: 24 г. углеводы: 51 г.
+24
+16
+5
+10
320 мин (спорт. 65 мин.)
- как вам фото? нравится или нет?
- вас хоть раз штрафовали на работе? за что? какая сумма штрафа была?
- умеете проживать эмоциональную боль? если запихивать все это глубоко,
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- написал, что был в соседнем городе, но ко мне не захотел, ему такое
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- я не иду на работу! 150 р час оплата за то, что мыть пол в магазине. куча соседей
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- замечаете на улице красивых людей? прохожим все равно на такую
- как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждение
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- кто летал в начале ноября, можно купаться или купальный сезон закрыт?
- почему в меня так вцепилась? мама очень негативит! 2 дня спорила со мной, не
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- мастер-обманщица! пробила несколько фото ее работ через поиск и они с разных
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- с какой укладкой вы сейчас чаще видите девушек? прямые волосы или
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- любимый не даёт пить! стоит вернуться, чтобы пить с ним вместе?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- идет ли макияж в таких тонах?
- у меня мужчина уехал добывать алмазы. а у вас?
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- я устала страдать от безответной любви, как ему понравится? он мой идеальный
- вязаные шапочки в моде! носят и совсем молодые, и постарше. а вам
- знаете истории, когда муж любит жену и гуляет с другими, тратит на них
- какой приветственное сообщение пишите при переходе whatsapp?
- у вас есть ник в телеграм? он у вас постоянно или меняете?
- стоит ли мне это сделать? просто напишите нет или да.
- оцените костюм. слишком экстравагантно?
- стоит ли стричь челку? боюсь, что пожалею.
- как вам такой макияж на женщине?
- как относитесь к паркоходам? зовут в парк погулять вместо заведений
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- как вам такая фигура? нравится?
- почему не помогают таблетки от головной боли?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- это нормально вообще? мой мч называет меня: моя старушка! как на такое
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- вы следите за пульсом во время кардио? чем выше пульс, тем эффективнее?
- кто проводил дезинфекцию дома? чем это делали? был ли запах от средства?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- мужчины утверждают, что любят обычных, простых девушек, но на самом деле им
- как вам губы?
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- какой размер груди? на какой похож?
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- куда подевалась наталья и где ее новые фото?
- вас все ваши парни знакомили со своими родителями? кто не знакомил,
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- как часто посещаете культурные мероприятия? куда больше
- как настроение? сегодня целый день живот болит и не хило. уже омепразол, уголь
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- как вам такой хостел? мне чем-то космос напомнил!
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- напишите самые быстрые, легкие блюда, которые вы готовите!
- какая аватарка лучше?
- какая лучшая порода собаки для квартирного содержания для семьи с
- назлвите любое число от 0 до 21.
- почему нам нужно чужое одобрение и похвала? ты же живешь для себя!
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|