| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.04.21
05 апреля, понедельник. (3:24)
+0.4 кг.
+20 
+14 
+1
+2
+5 мин. 
+1028 ккал
Сон (21:30-2:30) пять часов. Вес 107,3 кг. Рекорд. Такого веса ещё не было. Вечером переела макарон по-флотски, да и огурцы были маринованные. Разгрузка. Сегодня хочу уложиться в 1000 ккал. Первый подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
1028 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 63 г.
углеводы: 80 г.
+20 +14 +2
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.4 кг.
-
04.04.21
04 апреля, воскресенье. (5:35)
+6 +4 +6
+3
+5 мин. +1919 ккал
Сон (22:30-4:50) шесть часов двадцать минут. Вес 106,9 кг. Тот же, что и вчера. подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
1919 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 128 г.
углеводы: 216 г.
+6 +4 +3
+6
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
03.04.21
03 апреля, суббота. (5:29)
+0.2 кг.
+1 +3 +7
+2
+5 мин. +194 ккал
Сон (22:10-4:40) шесть с половиной часов. Вес 106.9 кг. Вчера посмотрела три выпуска передачи “Борьба за тело“ на канале “Ю“. За первые 12 недель минус тридцать килограмм, вторые двенадцать недель подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
194 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 20 г.
углеводы: 4 г.
+1 +3 +2
+7
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.2 кг.
-
02.04.21
02 апреля, пятница. (6:15)
+0.4 кг.
+12 +8 +2
+2
+5 мин. +247 ккал
Сон (22:15-5:15) семь часов. Вес 106,7кг. Опять привес. Хороший совет вчера вычитала — для сладкого надо выделить один день в неделю. Не так, чтобы с утра до вечера объедаться сладким, в разумных подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
247 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 31 г.
углеводы: 5 г.
+12 +8 +2
+2
5 мин (спорт. 5 мин.)
+0.4 кг.
-
01.04.21
01 апреля, четверг. (5:15)
+12 +5 +5
+3
+5 мин. +96 ккал
Сон (23:45-5:45) пять часов. Вес 106,3 кг. Чуть потеплело, и выросли грибы. подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
96 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 8 г.
+12 +5 +3
+5
5 мин (спорт. 5 мин.)
-
31.03.21
31 марта, среда. (6:22)
+3 +1
+2
+5 мин. +1216 ккал
Сон (23:00-5:30) шесть с половиной часов. Вес 106,3 кг. Дождь. Сам по себе он не радует, но именно дождь может ускорить таянье снега. Вот это здорово! Сегодня придётся ходить под дождём, потому подробнее
ИТОГ:
19 ккал.
1216 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 92 г.
углеводы: 85 г.
+3 +2
+1
5 мин (спорт. 5 мин.)
+20
+14
+1
+2
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- купила мужу наушники на др, но на них нет кнопок и разъёма! как они включаются?
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- что бы вы сказали маме, которая обвиняла бы в грубости и неумении
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- парень не хочет жениться.
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- через сколько после начала отношений у вас с вашим мужчиной случился
- похоже на натуральную грудь?
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- врачи давали вам свой личный номер телефона? неужели есть силы и желание
- был красавчик, теперь кг 150 потного лысого мужика. неужели про меня также
- стоит ли отменить консультацию с первым специалистом, если нашла
- боитесь на бананах или в бананах обнаружить бананового
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- сколько килограммов на фото?
- как часто вы встречаетесь с друзьями? как часто вы принимаете гостей?
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- ещё несколько фото с поездки
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- у парня в 30 лет было только 2 девушки. что с ним не так?
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- в чем вы ходите дома? что-то сексуальное или простое?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- пишет, что едет в аэропорт, хотя вы не настаиваете писать прямо сейчас
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- какие свечи вам нравятся? сжигаем более 100 свечей в месяц
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- почему рыбы такие нерешительные?
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему большой
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- почему женытый с 4я детьми на меня смотрел горящими глазами? видел во мне
- как вам такая сумка?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|