| ||||||
| ||||||
|
|
-
12.10.18
Я съела целую шоколадку. Не удержалась. Давно шоколад не ела.
+7
+15 мин.
+541 ккал
Сейчас дома, ужинаем с мужем вдвоем. Обычно это получается лишь в выходные, но в эту пятницу я освободилась пораньше, и 10 минут восьмого была уже дома Хочу сделать маску с хной для волос, с той подробнее
Ну привет!!! Моя любимая… Пятница)))
+5
+1
+428 мин.
+191 ккал
К нам снова Пятница приходит, Что с нетерпением так ждем, И каждый что-то в ней находит, Даже приди она с дождем. А вечерком за чашкой чая, Ведя про Пятницу рассказ, Я вам расслабиться желаю, И подробнее
Стишок о пятнице
+5
+35 мин.
+156 ккал
Пусть это чудо повториться, И пятница настанет вновь, Это ж надо так влюбиться, Хотя не верил я в любовь. Нет больше сил, и нет терпения. И работа на ум не идет. Жду пятницу с нетерпением, А подробнее
Выходным черед пришел!
+5
+307 мин.
+154 ккал
Пятница! Я рада ей! Суетиться стало лень. Ты с работы поскорей Убегаешь в этот день! Дома ждет тебя семья, Чтобы сесть за общий стол. Поздравляю я тебя - Выходным черед пришел! подробнее
Пролетит неделя быстро Понедельник - миг - четверг
+5
+232 мин.
+72 ккал
Понедельник - день тяжелый Вторник...тоже не в спешке весь В среду вновь мы все мечтаем Оказаться в четверге Пролетит неделя быстро Понедельник - миг - четверг Только пятница нам снилась И настал подробнее
ИТОГ:
652 ккал.
1114 ккал. жиры: 44 г. белки: 24 г. углеводы: 167 г.
+27
+1
1017 мин (спорт. 25 мин.)
-
11.10.18
Девять вечера, наконец вай фай поймала
+5
+1
+430 мин.
+311 ккал
Мой рацион за сегодня Завтрак гречневая каша с молоком, перекус чай с вафлей и манник. Обед творог со сметаной, кусочек белого хлеба все же не могу я совсем без хлеба, да и не нужно мне много сбрасывать. Я подробнее
а как приготовить, чтоб ещё пришли или чтоб больше не приходили?
+4
+20 мин.
+123 ккал
- Светик-Солнышко, к нам сегодня гости зайдут, приготовь чего-нибудь на ужин? - Нет вопроса, а как приготовить, чтоб ещё пришли или чтоб больше не приходили? Да-а-а.. немного найдётся мужчин, подробнее
Чего орешь? - Там паук!
+4
+20 мин.
+340 ккал
- В Финляндии штраф за превышение скорости равен 10 процентам дохода нарушителя. Даже олигархи не превышают. - А я видел там лихачей. Это безработные. - Чего орешь? - Там паук! - И че? - подробнее
Ужин тушеный кабачок с яйцом и вермишель
+4
+35 мин.
+165 ккал
Полдник творожок Ужин тушеный кабачок с яйцом, и вермишель тоже с яйцом Действие происходит в туалете... Голос из правой кабинки: - И этот гад тебе не поставил зачет? Голос из левой: - Нееее. подробнее
Я бы хотел заменить вам этого петушка. - Нет проблем. Куры - в курятнике.
+6
+52 мин.
+215 ккал
Ехал мужик по деревне и сбил петуха. Останавливается, подбирает петуха и приходит с ним к хозяину: - Я бы хотел заменить вам этого петушка. - Нет проблем. Куры - в курятнике. - Циля, я тебя подробнее
ИТОГ:
536 ккал.
1153 ккал. жиры: 43 г. белки: 64 г. углеводы: 135 г.
+23
+1
557 мин (спорт. 42 мин.)
-
10.10.18
Купила сапожки на осень-весну, красивые, на первый взгляд удобные
+1
+1
+435 мин.
+78 ккал
Моя последняя покупка - сапожки на осень-весну, красивые, на первый взгляд удобные, в магазине я в них пару минут походила и нигде не натирала. Но вот за день в них с мизинца практически слезла кожа подробнее
Дневничок про рацион на эту среду
+25 мин.
+269 ккал
ЗЫ. У меня уже четверг. Если я сейчас слопаю яблочко, оно будет считаться как ранний завтрак? ) Ужинать толком не стала, только салатик, а вот теперь есть захотелось. На завтрак творог с йогуртом. подробнее
И ещё кусочек манника съела
+15 мин.
+246 ккал
Манник на кефире получается очень вкусный, нежный, и довольно сытный. Съела кусочек с чаем и есть больше не хочется. Собственно, из всего что я вчера готовила, сама поела только манник. Куриный суп подробнее
Рецепт для тех у кого нет мясорубки. Или если лень её доставать, потом отмывать...
+172 мин.
+281 ккал
Котлеты из рубленого мяса. Можно брать любое мясо - говядину, свинину, курицу, индейку. Что есть, из того и готовлю. Свинина — 800 г Яйцо куриное — 2 шт Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л. Соль Перец подробнее
Омич врезался в стоящее авто и погиб
+330 мин.
+220 ккал
В районе половины десятого вечера в понедельник возлеОктябрьской произошло ДТП с летальным исходом. В районе дома № 33 по улице Сазонова водитель «Ленд-Ровера», ехавшего по междворовому проезду в направлении подробнее
ИТОГ:
720 ккал.
1094 ккал. жиры: 35 г. белки: 68 г. углеводы: 129 г.
+1
+1
977 мин (спорт. 45 мин.)
-
09.10.18
Наконец я дома, надо приготовить что то на завтра
+3
+2
+430 мин.
+167 ккал
Список смертных грехов как-то подозрительно смахивает на список моих планов на выходные. Мамочка в садике спрашивает, не дразнят ли сыночка с редким именем Елисей? Воспитательница: - А кто дразнить подробнее
Стоимость отопления в Омской области выросла на 68%
+4
+20 мин.
+42 ккал
Экономически обоснованный тариф для нового предприятия в Большеречье вырос на 68% с 2799,42 руб./Гкал до 4708,65 руб./Гкал с учетом НДС, а причина тому — рост стоимости мазута и угля. Если бы такой тариф подробнее
Омские депутаты призвали власти договариваться с бизнесом, не тратя миллионы на суды
+1
+35 мин.
+374 ккал
На комитете по местному самоуправлению, законности и правопорядка речь зашла о судебных решениях, ответчиком по которым выступает мэрия. Заслушивать доклад парламентарии не стали, сразу перейдя к вопросам. Председатель подробнее
А скажи, милый, ты поначалу называл меня «солнышком», а после свадьбы только «зайкой»! Почему?
+3
+300 мин.
+191 ккал
Девушка ночью идет по подземному переходу. Смотрит, а на встречу ей топает огромный мужик с широко разведёнными руками. Девушка в отчаянии хватает кирпич и бросает в мужика. Раздается звон стекла и жуткий подробнее
Настоящему_программисту_пробел_не_нужен!
+3
+190 мин.
+241 ккал
Разговор в чате: - Помогите, уменяпробелнеработает! О - Настоящему_программисту_п - Милая, быстрее сюда! Посмотри как мороз разукрасил окна. - Это же твоей рукой написано “ты жирная уродина“! подробнее
-
08.10.18
День незадался. Вай фай периодически пропадает (
+1
+212 мин.
+220 ккал
Око за око, зуб за зуб!- сказал Вовочка и наставил Марье Ивановне двоек за фотографии на “Одноклассниках“ =) Только у русских может быть конец света в 2012, а олимпийские игры в 2014!!! Внимание подробнее
Омские депутаты одобрили передачу роддому и больнице бесплатных помещений
+10 мин.
+126 ккал
Как рассказала исполняющая обязанности директора департамента имущественных отношений Татьяна Будылина, этот список состоит из 187 объектов. Было исключено два помещения: по улице Бульвар Архитекторов, подробнее
В Омске в ближайшие годы построят школу и дорогу на Комарова
+15 мин.
+187 ккал
Сегодня, 8 октября, комитет по экономическому развитию и муниципальной собственности Омского городского советарассмотрел возможность включения в адресную инвестпрограмму до 2023 года двух «вновь начинаемых» подробнее
Омбудсмен рассказала о ситуации в омской колонии, где произошла драка
+434 мин.
+72 ккал
По данным УФСИН по региону, вечером 6 октября группа осужденных пыталась склонить к бунту других заключенных, между ними завязалась драка. Личный состав учреждения был поднят по тревоге. По данным СК, подробнее
Пошел дождь. Он снова переполнился радостью
+304 мин.
+123 ккал
Мужчина с сыном 25-лет в поезде. Сын восхищенно закричал: папа,все деревья идут. Пошел дождь. Он снова переполнился радостью: Папа, вода трогает меня! Сидевшая рядом пара: Почему Вы не отведете подробнее
ИТОГ:
616 ккал.
729 ккал. жиры: 15 г. белки: 17 г. углеводы: 136 г.
+1
975 мин (спорт. 39 мин.)
-
07.10.18
Ну вот и первая неделя октября пролетела
+1
+1
+250 мин.
+328 ккал
Рацион за это воскресенье: Завтрак творог 100 грамм с йогуртом 200 грамм. Перекус яблоко. Обед драники с картошкой, хлеб дарницкий. Ужин - макароны отварные, салат из огурцов с помидорами и раст. подробнее
Стали известны кандидаты на пост ректора омской медакадемии
+500 мин.
+84 ккал
В ближайшее время станет известно, кто возглавит медицинский университет в Омске. Возможных кандидатов назвали в Минздраве РФ. Претендентов на высокий пост двое: заведующий кафедрой неврологии ОмГМУ, подробнее
Шестерых омичей с туберкулезом через суд заставили лечиться
+30 мин.
+308 ккал
Как сообщает прокуратура Большереченского района Омской области, шестеро местных жителей болеют заразной формой туберкулеза и до недавнего времени всячески уклонялись от обследования и надлежащего лечения. Поскольку подробнее
В омской колонии произошла массовая драка
+120 мин.
+326 ккал
Тревожные новости поступают из ИК-6. Сейчас территория тюрьмы полностью оцеплена. Вокруг стоят инспекторы ГИБДД и полицейские с автоматами и касками. Накануне из окна одной из камер на стене здания заключенные подробнее
В Омске героям боевых действий вручили сертификаты на жилье
+390 мин.
+110 ккал
С инициативой возобновить поддержку военных героев-земляков выступил губернатор Омской области Александр Бурков. Региональный бюджет выделил на эти цели 25 миллионов рублей. Новая социальная мера действует подробнее
ИТОГ:
1437 ккал.
1156 ккал. жиры: 40 г. белки: 56 г. углеводы: 143 г.
+1
+1
1290 мин (спорт. 60 мин.)
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- надеялся на совместный смех, а она отчитала меня и говорит: займись
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя готовила.
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- у меня ведь большие глаза?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семьи
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- на каком этаже вы живете?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- зачем свободные девушки строят отношения с женатыми? какая
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо. у вас так
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой,
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- как вам пиджак?
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- сколько вы бы отдали за такой номер за сутки? панорамное остекление, вид на
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- все темы» новые темы»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|