Я решила, что завтра у меня будет разгрузка, дома есть все продукты, поэтому утром определюсь что именно я хочу кушать. Скорее всего, что выберу мясо, но это не факт. +6 +23 +1 +20 +75 мин. +233 ккал

Я решила, что завтра у меня будет разгрузка, дома есть все продукты, поэтому утром определюсь что именно я хочу кушать. Скорее всего, что выберу мясо, но это не факт. подробнее

Сегодня выспалась, своих предупредила что бы меня не будили, потому что за прошлую неделю суета была, и немного устала. Выспалась, чувствую себя прекрасно! +6 +5 +2 +2 +75 мин. +233 ккал

Сегодня выспалась, своих предупредила что бы меня не будили, потому что за прошлую неделю суета была, и немного устала. Выспалась, чувствую себя прекрасно! подробнее

Хочется сегодня мне каких-то вкусностей, типа пряников или печенья, я бы смолотила штук пять с чаем, ещё и погоды сырая, пасмурно хочется в уютненькое гнёздышко с вкусняшкой. +5 +3 +1 +75 мин. +233 ккал

Хочется сегодня мне каких-то вкусностей, типа пряников или печенья, я бы смолотила штук пять с чаем, ещё и погоды сырая, пасмурно хочется в уютненькое гнёздышко с вкусняшкой. подробнее

Хочу на этой неделе купить себе обувь на более тёплую погоду, типа кроссовок, может зайду сегодня же в магазин посмотрю что имеется. +5 +2 +1 +75 мин. +233 ккал

Хочу на этой неделе купить себе обувь на более тёплую погоду, типа кроссовок, может зайду сегодня же в магазин посмотрю что имеется. подробнее

Мне сегодня готовить ничего не нужно, а вот завтра хочу посвятить день готовке, мне надо и первое и второе и десертик приготовить. Только учесть пожелание семьи нужно. +5 +3 +1 +75 мин. +233 ккал

Мне сегодня готовить ничего не нужно, а вот завтра хочу посвятить день готовке, мне надо и первое и второе и десертик приготовить. Только учесть пожелание семьи нужно. подробнее

Пасха ровно через четыре недели, совсем немного уже времени осталось. У меня как раз получается рабочая неделя перед пасхой, скорее всего что куличи печь не буду, времени +2 +2 +1 +15 мин. +233 ккал

Пасха ровно через четыре недели, совсем немного уже времени осталось. У меня как раз получается рабочая неделя перед пасхой, скорее всего что куличи печь не буду, времени на это не будет. Но не загадываю, подробнее

Завтракать не стала, выпила чашку кофе, если получится, то возможно сегодня разгружусь. Очень бы мне этого хотелось. А на работу еды беру мало, специально чтобы не соблазняться +2 +2 +1 +15 мин. +27 ккал

Завтракать не стала, выпила чашку кофе, если получится, то возможно сегодня разгружусь. Очень бы мне этого хотелось. А на работу еды беру мало, специально чтобы не соблазняться на еду. подробнее

Мои все спят, а я собираюсь на работу, сегодня ещё один день и неделю буду выходная. Уже честно так отдыхать хочется, на улице птички поют, тепло. +2 +2 +1 +5 +15 мин. +233 ккал

Мои все спят, а я собираюсь на работу, сегодня ещё один день и неделю буду выходная. Уже честно так отдыхать хочется, на улице птички поют, тепло. подробнее

Доброго всем вечера или ночи, как там правильно))) Сейчас скоро иду спать, все дела переделала, теперь надо идти в душ и баиньки. Завтра ещё один рабочий день и выходная! +5 +3 +1 +15 мин. +233 ккал

Доброго всем вечера или ночи, как там правильно))) Сейчас скоро иду спать, все дела переделала, теперь надо идти в душ и баиньки. Завтра ещё один рабочий день и выходная! подробнее

Рабочий день завтра у меня до пяти, и это классно, в честь праздника Благовещенья, я дома завтра хоть немного раньше буду и это радует очень. +5 +3 +2 +15 мин. +233 ккал

Рабочий день завтра у меня до пяти, и это классно, в честь праздника Благовещенья, я дома завтра хоть немного раньше буду и это радует очень. подробнее

Не знаю почему, но в моих мозгах не укладывается, что совсем скоро уже будет Пасха, быстро, очень, не заметила как время прошло с нового года. Только же год начался. +5 +3 +1 +15 мин. +233 ккал

Не знаю почему, но в моих мозгах не укладывается, что совсем скоро уже будет Пасха, быстро, очень, не заметила как время прошло с нового года. Только же год начался. подробнее

Кушать хочется, но ничего кушать не буду, потому что если сейчас дорвусь до еды я переем и буду потом жалеть о содеянном, поэтому сейчас в душ и спать. +5 +3 +1 +15 мин. +233 ккал

Кушать хочется, но ничего кушать не буду, потому что если сейчас дорвусь до еды я переем и буду потом жалеть о содеянном, поэтому сейчас в душ и спать. подробнее

Доброго вечера! Я сегодня очень поздно с работы пришла, в восемь только закончила, домой пришла на часах было 20-30. Я так устала, силушки на исходе. +5 +3 +2 +15 мин. +233 ккал

Доброго вечера! Я сегодня очень поздно с работы пришла, в восемь только закончила, домой пришла на часах было 20-30. Я так устала, силушки на исходе. подробнее

На работу взяла мидии, вчера отварила. Сначала думала приготовить плов из мидий, но передумала, мои плов такой не едят, а я не хочу лишних углеводов. Так что просто отварные +5 +6 +2 +5 +45 мин. +50 ккал

На работу взяла мидии, вчера отварила. Сначала думала приготовить плов из мидий, но передумала, мои плов такой не едят, а я не хочу лишних углеводов. Так что просто отварные мидии в чистом виде. подробнее

На работе сегодня. С этим днём ещё три рабочих дня, а я уже честно сказать, устала, хочу выходную неделю. Но надо собрать себя в кучу и работать. +5 +7 +3 +2 +15 мин. +89 ккал

На работе сегодня. С этим днём ещё три рабочих дня, а я уже честно сказать, устала, хочу выходную неделю. Но надо собрать себя в кучу и работать. подробнее

Всем доброе утро!Собираюсь на работу. Дома суета, все собираются, кто в школу, кто на работу, поэтому движ по квартире, сквозняки гоняем)))) +5 +5 +3 +6 +75 мин. +45 ккал

Всем доброе утро! Собираюсь на работу. Дома суета, все собираются, кто в школу, кто на работу, поэтому движ по квартире, сквозняки гоняем)))) подробнее

Оставила кофе гущу, надо на вечер снова массаж кофейный себе сделать, поразгонять кровушку по проблемным местам. Вес почти нормальный, но на попе целлюлит всё же есть(( +5 +6 +1 +75 мин. +45 ккал

Оставила кофе гущу, надо на вечер снова массаж кофейный себе сделать, поразгонять кровушку по проблемным местам. Вес почти нормальный, но на попе целлюлит всё же есть(( подробнее

Чашка какао обладает ферментами, которые улучшают бодрость духа. Наш мозг не воспринимает разницы между реальностью и просмотром фото. Он чувствует себя счастливым, когда +5 +5 +2 +75 мин. +45 ккал

Чашка какао обладает ферментами, которые улучшают бодрость духа. Наш мозг не воспринимает разницы между реальностью и просмотром фото. Он чувствует себя счастливым, когда вы получаете приятные эмоции подробнее

Вода буквально смоет плохое настроение. Многие замечают целительное свойство душа. В идеале принять контрастный душ, но и обычный соберет вас с силами. +5 +4 +1 +75 мин. +45 ккал

Вода буквально смоет плохое настроение. Многие замечают целительное свойство душа. В идеале принять контрастный душ, но и обычный соберет вас с силами. подробнее

Сегодня никакого плотно ужина не будет. В перерыв выйду в ближайший магазин куплю себе питьевой йогурт типа активии. Вчера так наелась картохи жареной, что я на весы не пошла +5 +14 +4 +10 +135 мин. +29 ккал

Сегодня никакого плотно ужина не будет. В перерыв выйду в ближайший магазин куплю себе питьевой йогурт типа активии. Вчера так наелась картохи жареной, что я на весы не пошла сегодня утром. подробнее

Сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата, стала перед сном фильм смотреть и уснула уже после 2-х ночи. +5 +4 +3 +7 +75 мин. +210 ккал

Сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата, стала перед сном фильм смотреть и уснула уже после 2-х ночи. подробнее

Вчера дома ужин меня ждал, мои мальчики сами нажарили картошки и туда яйца добавили с лучком. А я так кушать хотела, что уже отдельно себе ничего не стала готовить, поэтому +9 +10 +1 +5 +15 мин. +29 ккал

Вчера дома ужин меня ждал, мои мальчики сами нажарили картошки и туда яйца добавили с лучком. А я так кушать хотела, что уже отдельно себе ничего не стала готовить, поэтому ужин был Не правильный. И на подробнее

Если завтра не будет утром дождя, то поеду на работу на велосипеде, хочу начать уже активно ездить, потому что ходить уже надоело. Пора педали крутить, весна же! +5 +7 +2 +15 мин. +67 ккал

Если завтра не будет утром дождя, то поеду на работу на велосипеде, хочу начать уже активно ездить, потому что ходить уже надоело. Пора педали крутить, весна же! подробнее

хочу купить себе не перекусы протеиновые батончики, глянула составы, выбрала тот который больше мне подходит, на выходных уже сделаю закупку. +5 +5 +3 +15 мин. +252 ккал

хочу купить себе не перекусы протеиновые батончики, глянула составы, выбрала тот который больше мне подходит, на выходных уже сделаю закупку. подробнее

Рабочий день сегодня у меня до пяти, и это классно, я дома сегодня хоть раньше буду и это радует очень. Уже себе запланировала дела на вечер. +5 +5 +2 +4 +15 мин. +63 ккал

Рабочий день сегодня у меня до пяти, и это классно, я дома сегодня хоть раньше буду и это радует очень. Уже себе запланировала дела на вечер. подробнее

Собираюсь на работу. Беру с собой еды не много, потому что хочу сделать разгрузочный день. Что-то давно у меня не было отвесов. Хочу немного вес свой раскачать. +6 +5 +3 +1 +105 мин. +389 ккал

Собираюсь на работу. Беру с собой еды не много, потому что хочу сделать разгрузочный день. Что-то давно у меня не было отвесов. Хочу немного вес свой раскачать. подробнее