| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.09.06
пилатес, йога - 20 мин., приготовление еды - 30 мин., мытье посуды - 20 мин...
+4
+255 мин. 
+165 ккал
ИТОГ:
460 ккал.
165 ккал.
белки: 2 г.
углеводы: 34 г.
+4 255 мин (спорт. 50 мин.)
-
22.09.06
что то я заболеваю и на тренажере 30 мин так тежело дались еле еле выдержел...
+7
+230 мин. +358 ккал
что то я заболеваю и на тренажере 30 мин так тежело дались еле еле выдержела подробнее
ИТОГ:
1162 ккал.
450 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 20 г.
углеводы: 17 г.
+11 750 мин (спорт. 50 мин.)
-
21.09.06
позавтракала вкусненько бутер с сыром я тут для себя решила что если мне че...
+5
+240 мин. +405 ккал
ИТОГ:
575 ккал.
405 ккал.
жиры: 35 г.
белки: 17 г.
углеводы: 4 г.
+5 240 мин (спорт. 50 мин.)
-
20.09.06
ИТОГ:
1045 ккал.
713 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 22 г.
углеводы: 69 г.
+1 720 мин (спорт. 50 мин.)
-
15.09.06
сегодня не удержалась пока готовила мужу бутер с сыром и тоже куснула один ...
+5
+245 мин. +23 ккал
ИТОГ:
966 ккал.
673 ккал.
жиры: 51 г.
белки: 44 г.
углеводы: 1 г.
+12 735 мин (спорт. 50 мин.)
-
14.09.06
ИТОГ:
1312 ккал.
112 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 9 г.
углеводы: 10 г.
+4 760 мин (спорт. 60 мин.)
+4
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- зачем мастера переделывают маникюр, когда не просят? это способ
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро и за 2
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- вам нравятся мужчины с растительностью на теле или выбритые?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- есть тут те, кому не нравится он и такой типаж? узнали актера?
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- вам хватило лета?
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- оцените ногти!
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- все темы» новые темы»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|