| ||||||
| ||||||
|
|
-
17.03.19
Сегодня спала до 10 часов и отлично выспалась! А вот с завтрашнего дня начинается школа и придётся каждое утро вставать рано. Сегодня последний день каникул у нас с сынулькой)))
+1
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем привет-приветики! Погода у нас сегодня классная! Вчера было плюс 4, а сегодня ноль, но так ярко светит солнышко, такая красота! Через часик пойдём с детками гулять на пару часиков. подробнее
ИТОГ:
3650 ккал.
346 ккал. жиры: 6 г. белки: 11 г. углеводы: 66 г.
+1
+2
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
16.03.19
А за окном то дождь, то снег, то солнце...Голова раскалывается)((
+1
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Я сегодня классно выспалась и проснулась с хорошим настроением! но погодка всё портит((( Голова раскалывается)(( я вас очень люблю, мои любимые ждрузья-подружки!!!! подробнее
Сегодня готовлю спагетти с грибами и мясом для семьи и просто с грибами для себя)))
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, моии любимые галчатки! я поздравляю вас с субботой, с началом выходных и желаю всего самого хорошего! чтобы эти денёчки были продуктивными и принесли вам только позитив! подробнее
Всем отличной субботы и прекрасных выходных!!!
+1
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! У меня сегодня 5-й день диеты Магги яичной. Я так ждала утра, чтобы проснуться и первым делом встать на весы! Так и сделала, но очень расстроилась... у меня привес подробнее
ИТОГ:
10950 ккал.
1039 ккал. жиры: 19 г. белки: 33 г. углеводы: 197 г.
+3
+2
1350 мин (спорт. 450 мин.)
-
15.03.19
Впереди нас ждут выходные, можно будет хорошенько отдохнуть. Я ещё не знаю чем буду заниматься. А у вас какие планы на эти выходные?
+2
+305 мин.
+346 ккал
ВСем приветики! Сегодня пятница-такой хороший день недели! Впереди нас ждут выходные, можно будет хорошенько отдохнуть. Я ещё не знаю чем буду заниматься. А у вас какие планы на эти выходные? подробнее
ИТОГ:
2486 ккал.
346 ккал. жиры: 6 г. белки: 11 г. углеводы: 66 г.
+2
305 мин (спорт. 5 мин.)
-
14.03.19
Какое же счастье, что сегодня будем ночевать дома. Врач разрешила, но завтра надо быть в 8.30 на месте.
+5
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! Вот сегодня уже и пятница-наш самый любимый день недельки, с чем я вас и поздравляю!!! Желаю всем хорошего денёчка и отличного настроения! подробнее
Всем приятного вечера и всего самого хорошего!
+5
+1
+450 мин.
+346 ккал
ВСем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Сегодня мне привели племянника, его родители уехали по делам, а он в сад не ходит, как и мой, боимся заболеть. А они одногодки и любят играть вместе. Ужас подробнее
Ночь в больнице прошла просто ужасно!Будем проситься ночевать дома. В палате с нами лежит девушка-сотрудница моего мужа, её дочка тоже с ангиной.
+10
+1
+450 мин.
+346 ккал
Ночь в больнице прошла просто ужасно! Будем проситься ночевать дома. В палате с нами лежит девушка-сотрудница моего мужа, её дочка тоже с ангиной. Любить — это не значит смотреть друг на друга, любить подробнее
Надо было с собой в .ольничку взять овсянку быстрого приготовления-не додумалась. Хорошо, что магаз рядом-всё можно купить)))
+6
+1
+450 мин.
+346 ккал
Надо было с собой в .ольничку взять овсянку быстрого приготовления-не додумалась. Хорошо, что магаз рядом-всё можно купить))) ВСем привет-приветик! На обед у меня сегодня овощи варёные и 2 яйца. У подробнее
Очень хочется берёзового сока. Просто пить его целый день вместо воды.он такой полезный
+9
+1
+450 мин.
+346 ккал
ВСем приветики! Всё, вернулись с сынулькой от логопеда, сижу завтракаю. Яйца с апельсинами ещё не надоели и это хорошо. Варю сразу по 6 штук, чтобы хватило на несколько дней, поэтому завтрак у меня подробнее
. Началось всё с рвоты, у меня включился режим “паника“, отправились в больницу. Дело было вечером и дежурный врач нас домой
+6
+450 мин.
+346 ккал
Вчера вечером нас положили в больницу с ангиной. Началось всё с рвоты, у меня включился режим “паника“, отправились в больницу. Дело было вечером и дежурный врач нас домой не отпустил. Любить — это подробнее
Не получилось вчера подстричься всей семьёй-у мелкого началась рвота, пришлось всё отменить.
+5
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветы! Мы сейчас с младшим сынулькой у логопеда. Я сижу под дверью, подслушиваю и пишу дневнички. Он такие небылицы ей рассказывает!))) Главное, что логопед ему нравится и занятия тоже! подробнее
Погодка сейчас у нас стоит просто шикарная!!!Хочется больше времени проводить на улице!
+4
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчтки! Погода сегодня хорошая. С утра было минус 2 и солнечно. На день обещают +4 и тоже солнечно. Хорошо! Будем гулять на улице долго. Главное, чтобы ноги не промокли. подробнее
Что-то у меня от винегрета живот крутит. Наверное сьела его много)))
+4
+450 мин.
+346 ккал
ВСем привет-приветики! Старшего сына сегодняопять отвозил в школу муж, а я поспала лишних полчасика. Всё по плану, по дороге заехали в кофейню, попили кофе и капучино. Утро началось хорошо! Что-то подробнее
Надеюсь, что нас похвалят))) удачи всем и всего самого хорошего!
+6
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! я сейчас обираюсь с младшим сынулькой на приём к логопеду. Все домашние задания, что она нам давала мы усердно делали. Надеюсь, что нас похвалят))) удачи всем и всего самого хорошего! подробнее
ИТОГ:
36500 ккал.
3462 ккал. жиры: 62 г. белки: 110 г. углеводы: 657 г.
+60
+7
4500 мин (спорт. 1500 мин.)
-
13.03.19
Всем приветики, мои любимые галчатки! пришла весна и активность у меня повысилась-это радует! больше времени провожу на улице, началась работа в саду, плюс фитнсс 2 раза
+4
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! пришла весна и активность у меня повысилась-это радует! больше времени провожу на улице, началась работа в саду, плюс фитнсс 2 раза в неделю. надеюсь, что подробнее
договорилась с соседкой-парикмахеро сегодня вечером придёт нас всех стричь. мальчишек моих, а мне только чёлку. не знаю успеет муж вернуться к этому времени домой или нет.
+3
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! я договорилась с соседкой-парикмахером, что сегодня вечером она придёт нас всех стричь. мальчишек моих, а мне только чёлку. не знаю успеет муж вернуться к этому времени домой или нет. подробнее
На улице так тепло и хорошо, но в конце месяца прогнозируют снегопады.
+6
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем привет-приветики! На улице сегодня так тепло и хорошо, но в конце месяца прогнозируют снегопады. а вот этого нам не хочется... но как известно: у природы нет плохой погоды. хорошего всем денёчка подробнее
Проснулась сегодня с дискомфортом в горле. Болеть очень не хочется. Сразу же начинаю полоскания.
+4
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Проснулась я сегодня с дискомфортом в горле. как-то першит неприятно((( Болеть очень не хочется. Сразу же начинаю полоскания. ещё достала спрей для горла и вперёд! хорошего всем подробнее
Вчера фитнесс-браслет показал 14 тыс. шагов. Надпюсь, что сегодня будет не меньше.
+4
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Вчера мой фитнесс-браслет показал, что я нашагала больше 14 тыс. шагов. Надеюсь, что сегодня будет не меньше. хорошего всем денёчка и отличного настроения! подробнее
Сегодня готовлю постный борщ с фасолью и белыми сушенными грибами.
+4
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветы! ну вот, надо готовит отдельно постные и не постные блюда. а можно их и совмещать для всей семьи. Сегодня готовлю постный борщ с фасолью и белыми сушенными грибами и винегрет. вся семья подробнее
Сегодня у меня выходной от логопедов и т.д. только по средам и воскресеньям нам никуда не надо.
+5
+450 мин.
+346 ккал
Всем привет-приветики! Сегодня у меня выходной от логопедов и т.д. только по средам и воскресеньям нам никуда не надо. как же хорошо просто побыть дома! хорошего всем денёчка и отличного настроения! подробнее
Вчера открыла сезон агро-фиттнесса, сегодня его продолжаю.)))
+5
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем привет-приветики! Вчера открыла сезон агро-фиттнесса, сегодня его продолжаю.))) очень заметно, что перерыв был длительный-тяжело нагибаться и быстро устаю хорошего всем денёчка и отличного подробнее
Погодка у нас сегодня просто шикарная!
+5
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз. мои любимые галчатки! Погодка у нас сегодня просто шикарная! тепло, ярко светит солнышко и никакого ветра-красота! хорошего всем денёчка и отличного настроения! подробнее
хорошего всем денёчка и отличного настроения!
+7
+2
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня уже среда-срединка рабочей ненельки. время летит очень быстро, скоро опять будут долгожданные выходные! хорошего всем денёчка и отличного настроения! подробнее
ИТОГ:
36500 ккал.
3462 ккал. жиры: 62 г. белки: 110 г. углеводы: 657 г.
+47
+4
4500 мин (спорт. 1500 мин.)
-
12.03.19
В весах батарейка окончательно села. Уверена, что за неделю результата точно нету. Праздновали 8 марта 3 дня, прям как свадьбу)))Сегодня 2-й день поста-голод дикий, но я
+8
+3
+450 мин.
+346 ккал
В весах батарейка окончательно села. Уверена, что за неделю результата точно нету. Праздновали 8 марта 3 дня, прям как свадьбу))) Сегодня 2-й день поста-голод дикий, но я держусь и пью много воды. хорошего подробнее
Сегодня я открыьа сезон агро-фиттнесса, поработала с граблями в малине. Уже за день 11 тыс.шагов сделала, а ещё вечером иду на фитнесс.
+7
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня я открыьа сезон агро-фиттнесса, поработала с граблями в малине. Уже за день 11 тыс.шагов сделала, а ещё вечером иду на фитнесс. хорошего всем денёчка и отличного настроения! подробнее
Нельзя мне брать с собой деньги “на всякий случай“. Купила себе 2 кофточки, сынульке носочки и колготки, а вчера джинсы и футболку. )))Обожаю тратить деньги!)))
+7
+1
+450 мин.
+346 ккал
Нельзя мне брать с собой деньги “на всякий случай“. Купила себе 2 кофточки, сынульке носочки и колготки, а вчера джинсы и футболку. ))) Обожаю тратить деньги!))) хорошего всем денёчка и отличного подробнее
Сегодня вечером у меня по пдану фитнесс-супер!Туда и обратно хожу пешком, 25 минут в одну сторону.
+6
+450 мин.
+346 ккал
Всем привет-приветики! Сегодня вечером у меня по пдану фитнесс-супер! Туда и обратно хожу пешком, 25 минут в одну сторону. хорошего всем денёчка и отличного настроения! подробнее
Сегодня у нас такая погодка замечательная, даже и не скажешь, что вчера был такой кошмарный ветер. Деревья почычорачивало прям с корнями, крыши посрывало и т.д.25-30 м/с.
+7
+450 мин.
+346 ккал
Сегодня у нас такая погодка замечательная, даже и не скажешь, что вчера был такой кошмарный ветер. Деревья почычорачивало прям с корнями, крыши посрывало и т.д. 25-30 м/с. хорошего всем денёчка и отличного подробнее
Сегодня у нас с сынулькой после обеда занятия с остеопатом. В прошлый раз он спал, как будет в этот раз-интересно!
+5
+450 мин.
+1301 ккал
Всем приветики ещё раз, мои любимые галчатки! Сегодня у нас с сынулькой после обеда занятия с остеопатом. В прошлый раз он спал, как будет в этот раз-интересно! хорошего всем денёчка и отличного подробнее
Для школы надо пройти 3-х врачей. Прихожу сегодня-психиатра временно нету, дерматолог принимает по четвергам, к лору закончились талончики. Весело!)))
+5
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветы! Для школы надо пройти 3-х врачей. Прихожу сегодня-психиатра временно нету, дерматолог принимает по четвергам, к лору закончились талончики. Весело!))) хорошего всем денёчка и отличного подробнее
Из-за вчерашнего урагана света так и нету. А вместе с ним нету и воды. Жесть!
+8
+450 мин.
+346 ккал
Всем привет-приветики! Из-за вчерашнего урагана света у нас так и нету. А вместе с ним нету и воды. Жесть! когда же всё наладится? хорошего всем денёчка и отличного настроения! подробнее
Сегодня у нас занятия с логопедом-дефектолог Занимаемся усиленно, но главное, что есть результат!
+6
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики ещё раз! Сегодня у нас занятия с логопедом-дефектологом. Занимаемся усиленно, но главное, что есть результат! это очень меня радует! хорошего всем денёчка и отличного настроения! подробнее
всё, влилась я в свой новый режим и сегодня проснулась в 6.30 уже совсем легко,
+4
+1
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у меня 3-й день диеты Магги яичной. полёт нормальный, отвесики радуют! сегодня мой отвес 600 грамм, за два дня минус 1.100-отлично! очень подробнее
ИТОГ:
36500 ккал.
4417 ккал. жиры: 159 г. белки: 116 г. углеводы: 673 г.
+63
+5
4500 мин (спорт. 1500 мин.)
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- в чем заключается моя инфантильность?
- какую музыку вы слушаете во время уборки? мне лучше убирается под
- как вам такие обутки, красивые?
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- безалаберно относятся к кредитам
- серая мышка - кто это для вас?
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- что из сладкого ели сегодня?
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- как вам такие шторки? купили бы?
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- я спугнула скорпиончика. так все хорошо начиналось, а с мамой моей
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- чем сейчас занимаетесь?
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- как вы думаете, смогла бы я найти себе кого-то? вдруг случится, что я останусь
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- вам нравится такая фигура?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|