Привет, я топчусь на месте, какой-то замкнутый круг, плюс минус 2 кг, но в итоге вес неизменен. Рацион как обычно. +4 +1

Привет, я топчусь на месте, какой-то замкнутый круг, плюс минус 2 кг, но в итоге вес неизменен. Рацион как обычно. подробнее

Привет! Грустненько. Дождик. И не худеется дальше( Одно радует, через 9 дней отпуск! +4 +1

Привет! Грустненько. Дождик. И не худеется дальше( Одно радует, через 9 дней отпуск! подробнее

Все идет по плану. Немного переключилась с веса, который стоит, на уход за собой. Чтоб отвлечься с пользой) +2 +1

Все идет по плану. Немного переключилась с веса, который стоит, на уход за собой. Чтоб отвлечься с пользой) подробнее

Всем привет, я скоро свихнусь, потому как уже 2 недели нет отвесов, на пп, после 18 ч. не ем. Девочки советуют разгрузку, но я итак питаюсь очень мало и легко. Короче, не +8 +1

Всем привет, я скоро свихнусь, потому как уже 2 недели нет отвесов, на пп, после 18 ч. не ем. Девочки советуют разгрузку, но я итак питаюсь очень мало и легко. Короче, не знаю....говорят, это весовое подробнее

Привет всем, мой рацион на сегодня: завтрак овсянка на воде, маленький кусочек говядины с черным хлебом, пол ломтика, перекус творог обезжиренный со смородиной, обед гречка +3 +1

Привет всем, мой рацион на сегодня: завтрак овсянка на воде, маленький кусочек говядины с черным хлебом, пол ломтика, перекус творог обезжиренный со смородиной, обед гречка и отварная говядина, перекус подробнее

Всем привет, у меня все как обычно, настроение не очень, расстраиваюсь из-за остановки веса. Сегодня у меня что-тг типа разгрузочного дня, на твороге и мясном детском питании, +1

Всем привет, у меня все как обычно, настроение не очень, расстраиваюсь из-за остановки веса. Сегодня у меня что-тг типа разгрузочного дня, на твороге и мясном детском питании, вечером стакан кефира. Надо подробнее