Я уже в предвкушении завтрашней ночи!!!!!! +1 +45 мин. +274 ккал

Завтра утром поедем в село, я сегодня занимаюсь подготовительными работами, запечь сейчас надо мясо и варю холодец, пару судков с собой возьмём. Я уже в предвкушении завтрашней ночи!!!!!! подробнее

Советы по питанию на 16-й лунный день: +1 +45 мин. +274 ккал

Советы по питанию на 16-й лунный день: Еда должна быть сытной, но не избыточной. От мяса лучше отказаться. В эти лунные сутки происходит обновления крови, поэтому очень полезно употреблять блюда с добавлением подробнее

День недели - среда. +45 мин. +274 ккал

День недели - среда. Этому дню покровительствует Меркурий, вестник богов. В среду удача ждет прежде всего людей умственного труда. Можно переделать кучу дел, отложенных вами на потом. Среда вообще хороша подробнее

Довольно гармоничный день. +1 +45 мин. +274 ккал

Довольно гармоничный день. Все находится в равновесии. Ощутим некоторый переизбыток сил, которые лучше всего направить в творческое русло или на физическую нагрузку, иначе энергия может найти выход в подробнее

Время неспешной стабильности. +45 мин. +274 ккал

Время неспешной стабильности. Идеально подходит для хорошо отлаженной деятельности предприятий, занятых монотонным производством. Так же неплохо идут дела, связанные с антиквариатом и юриспруденцией. подробнее

Вес сегодня свой не знаю, но чувствую что есть привес +4 +22 +3 +10 +45 мин. +423 ккал

Вес сегодня свой не знаю, но чувствую что есть привес, обязательно в конце года надо записать свой вес, чтобы потом с начала года уже как с чистого листа. подробнее

Занимаюсь сегодня уборкой, конкретно в ванной и на кухне. +3 +7 +1 +45 мин. +423 ккал

Занимаюсь сегодня уборкой, конкретно в ванной и на кухне. Вытяжку разобрала, намазала анти-жиром, я её и так мою достаточно часто, и всё равно жир есть, вроде бы и не часто жарю, откуда этот жир берётся... подробнее

Завтра вечером мне надо будет запечь мясо +3 +7 +1 +45 мин. +423 ккал

Завтра вечером мне надо будет запечь мясо, завтра днём его немного замариную в специях и в духовку поставлю, кусок большой запекаться будет часа два точно. подробнее

31 декабря утром поедем к родителям и новый год будет отмечать не в городе +3 +7 +1 +45 мин. +423 ккал

31 декабря утром поедем к родителям и новый год будет отмечать не в городе, а в селе. Решили это вчера, хочется просто поменять обстановку. подробнее

С самого утра сбегала в супермаркет, пока людей особо там не было +3 +7 +1 +5 +45 мин. +423 ккал

С самого утра сбегала в супермаркет, пока людей особо там не было, потому что в эти последние дни года людей в магазинах толпы, и все всё скупают. подробнее

Можно красный перец, клюкву, красную рябину, крапиву, домашнее варенье. +1 +9 +1 +45 мин. +340 ккал

родукты, употребляемые в этот день должны быть качественные и свежие. Хорошо подойдет как острая и горячая пища, так и постная, свежие овощи и фрукты, каши и травяные чаи. От крепкого чая, кофе и спиртных подробнее

Не рекомендуется: - Заниматься усиленно работой +1 +6 +1 +5 +45 мин. +340 ккал

Не рекомендуется: - Заниматься усиленно работой и бизнесом. - Проявлять амбиции. - Перекладывать ответственность на других людей. - Заниматься финансовыми операциями. - Вести важные переговоры. - подробнее

Рекомендуется: - Не делать ничего важного. +45 мин. +340 ккал

Рекомендуется: - Не делать ничего важного. - Начинать простые дела, не требующие чрезмерных усилий. - Заниматься торговлей. - Обратить внимание на любопытные идеи, это может пригодиться в дальнейшем. подробнее

Первая половина дня достаточно сложная. +45 мин. +340 ккал

Первая половина дня достаточно сложная. Вторая дает возможность реализовать какой-либо свой план, но не совсем стандартным образом. В целом день не однозначный. Несмотря на свою сложность, он является подробнее

Аскеза, самодисциплина. +1 +45 мин. +340 ккал

Аскеза, самодисциплина. День полнолуния. Энергетичный день. Опасность поддаться соблазнам, стать внушаемым, ленивым. Лучше усмирять эмоции, укрощать свои страсти и начинать укреплять самодисциплину. подробнее

а потом пойдёт 2021 щёлкать днями, и неделями. +27 +6 +10 +60 мин. +127 ккал

Последний выходной в этом году, потом последний понедельник и так далее, а потом пойдёт 2021 щёлкать днями, и неделями. Год был сложный, но и хороший одновременно. подробнее

Расслабьтесь и поблагодарите +12 +1 +5 +60 мин. +127 ккал

Расслабьтесь и поблагодарите Упражнен великолепно помогает бороться с чувством разочарования и стрессом, появляющимися при неудаче. Начните с краткой формы постепенного мышечного расслабления. Нахмурьте подробнее

Остановитесь и подышите +6 +2 +60 мин. +127 ккал

Остановитесь и подышите Когда вторгаются нежелательные мысли, заставляющие вас нервничать, вы можете мысленно очень четко и ясно представить свой голос, приказывающий: «Остановись!». Если этого недостаточно, подробнее

Способы мгновенной релаксации +13 +1 +60 мин. +127 ккал

Способы мгновенной релаксации Эти методы наверняка принесут вам немедленное облегчение. В течение 10 секунд растирайте место на теле, где вы чувствуете напряжение. Сделайте 10 глубоких и медленных подробнее

Экспресс-прием снятия эмоционального напряжения: дыхание по йоге +13 +2 +60 мин. +127 ккал

Экспресс-прием снятия эмоционального напряжения: дыхание по йоге Эффективным способом снятия напряжения является расслабление на фоне йоговского дыхания. Сядьте свободно на стуле, закройте глаза подробнее

Общие рекомендации: +1 +5 +34 мин. +156 ккал

Превосходный день для осознания и анализа прошлого, получения новой информации, повышения уровня образования. Сегодня будьте среди людей - благоприятен коллективный труд и творчество. Может быть, получится подробнее

Самое время постричься. +34 мин. +156 ккал

Стрижка волос: Самое время постричься. Стрижка будет удачной, придаст вашему внешнему виду свежесть и привлекательность, более того, может даже принести пользу и счастье. подробнее

употребите полезные продукты +1 +34 мин. +156 ккал

Здоровье: В этот день идут процессы омоложения организма. Будет хорошо и очень своевременно, если вы уделите себе внимание: посетите СПА-салон, сауну, воспользуетесь косметическими средствами, употребите подробнее

Влияние на личность: +34 мин. +156 ккал

Влияние на личность: Могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. Решив проблемы, вы получите свежие силы для обновления жизни. В этот день вы легко освободитесь от груза прошлого, подробнее

Характеристика дня: +34 мин. +156 ккал

Характеристика дня: Тринадцатый лунный день таит в себе неоднозначность. Неудачен он в том, что все как будто возвращается на круги своя, и чтобы вырваться из замкнутого круга проблем, надо поработать подробнее

Сделать что-то своими руками. +1 +7 +1 +26 мин. +159 ккал

нужно успеть сделать до Нового года Сделать что-то своими руками. Пусть это будут праздничные открытки, собственноручно связанный шарф или праздничный браслет. подробнее

Завершить все дела. +26 мин. +159 ккал

нужно успеть сделать до Нового года Завершить все дела. Не оставляйте на следующий год кусок работы, до которой у вас не доходят руки. подробнее

Сделать маникюр. +1 +5 +26 мин. +159 ккал

нужно успеть сделать до Нового года Сделать маникюр. Откажитесь от классических оттенков и сделайте нечто яркое, блестящее. Тем более, что все блестящее будет очень модно в сезоне зима-2020-21 подробнее

Составить новогоднее меню. +26 мин. +159 ккал

нужно успеть сделать до Нового года Составить новогоднее меню. Если празднование не состоится в ресторане, предлагаем определиться, что приготовить к праздничному столу. подробнее

Сказать важные слова. +26 мин. +159 ккал

нужно успеть сделать до Нового года Сказать важные слова. Возможно, вы хотите открыть кому-то свои чувства, или же не можете решиться помериться со старой подругой. подробнее