| ||||||
| ||||||
|
|
-
01.07.19
сегодня у нас уже 9-й день на море. предыдущие 2 дня не купались из-за похолодания, а всё ездили по ближайшим городкам и посёлкам,
+17
+12
+450 мин.
+346 ккал
Всем приветики, мои любимые галчатки! сегодня у нас уже 9-й день на море. предыдущие 2 дня не купались из-за похолодания, а всё ездили по ближайшим городкам и посёлкам, заезжали на розовое озеро, подробнее
аранее измельчаем определённое количество водорослей в воде и добавляем к ним две столовые ложки измельчённого перца. Далее добавляем две столовые ложки любого
+9
+1
+450 мин.
+346 ккал
Рецепт второй: Заранее измельчаем определённое количество водорослей в воде и добавляем к ним две столовые ложки измельчённого перца. Далее добавляем две столовые ложки любого вида растительного масла. подробнее
Рецепт первый: смешайте жменю измельчённой ламинарии с голубой глиной. Далее добавляем воды для достижения густоты как у сметаны. Наносим смесь на кожу и держим в течение
+9
+1
+450 мин.
+346 ккал
Рецепт первый: смешайте жменю измельчённой ламинарии с голубой глиной. Далее добавляем воды для достижения густоты как у сметаны. Наносим смесь на кожу и держим в течение 40 минут. подробнее
Обёртывание тела водорослями не подойдёт для тех, кто хочет сбросить вес, а скорее подойдёт тем, кто хочет избавиться от растяжек и шрамов на своём теле. Кстати, если обычное
+5
+1
+450 мин.
+346 ккал
Обёртывание тела водорослями не подойдёт для тех, кто хочет сбросить вес, а скорее подойдёт тем, кто хочет избавиться от растяжек и шрамов на своём теле. Кстати, если обычное обёртывание плёнкой нельзя подробнее
Рецепт второйВам необходимо взять три ложки какао-порошка и смешать с их с тёплой водой. Воды нужно добавить столько, чтобы смесь получилась как сметана. Далее наносим всё
+5
+1
+450 мин.
+346 ккал
Рецепт второй Вам необходимо взять три ложки какао-порошка и смешать с их с тёплой водой. Воды нужно добавить столько, чтобы смесь получилась как сметана. Далее наносим всё на тело, обматываемся плёнкой подробнее
Рецепт первыйОдним из самых простых рецептов является именно этот. Всё, что вам необходимо это 100 грамм горького шоколада. Шоколад необходимо растопить на водяной бане и
+5
+450 мин.
+346 ккал
Рецепт первый Одним из самых простых рецептов является именно этот. Всё, что вам необходимо это 100 грамм горького шоколада. Шоколад необходимо растопить на водяной бане и дать немного остыть. После подробнее
Шоколад – это основной компонент многих масок для обёртывания, что ни удивительно, ведь шоколад не только вкусный, но и ещё очень полезен для нашей фигуры, если не есть его,
+15
+450 мин.
+346 ккал
Шоколад – это основной компонент многих масок для обёртывания, что ни удивительно, ведь шоколад не только вкусный, но и ещё очень полезен для нашей фигуры, если не есть его, а использовать для обёртывания. подробнее
Процедура обёртывания тела была придумана ещё 100 лет назад. Тогда вместо плёнки в качестве исходного материала использовали льняные простыни, которые также отлично справлялись
+7
+450 мин.
+346 ккал
Процедура обёртывания тела была придумана ещё 100 лет назад. Тогда вместо плёнки в качестве исходного материала использовали льняные простыни, которые также отлично справлялись со своими обязанностями. подробнее
Обёртывания разделяются на несколько видов, в зависимости от главного предназначения процедуры.Обёртывани которое увлажняет кожу с помощью различных гелей, лосьонов, кремов
+7
+450 мин.
+346 ккал
Обёртывания разделяются на несколько видов, в зависимости от главного предназначения процедуры. Обёртывание которое увлажняет кожу с помощью различных гелей, лосьонов, кремов и прочего. Обёртывание, подробнее
Обёртывания для тела представляют собой процедуру, в ходе которой проблемные места обёртываются специальной плёнкой. На плёнку наносится заранее приготовленная смесь из продуктов,
+11
+450 мин.
+346 ккал
Обёртывания для тела представляют собой процедуру, в ходе которой проблемные места обёртываются специальной плёнкой. На плёнку наносится заранее приготовленная смесь из продуктов, которые помогают девушке подробнее
ИТОГ:
36730 ккал.
3462 ккал. жиры: 62 г. белки: 110 г. углеводы: 657 г.
+90
+16
4500 мин (спорт. 1500 мин.)
-
30.06.19
мы сейчас отдыхаем на море и , понятное дело, совсем не до похуделок. даже наоборот! аж представить страшно что мне покажут весы, когда вернусь вообще себе ни в чём не отказываем.
+4
+1
+450 мин.
+346 ккал
мы сейчас отдыхаем на море и , понятное дело, совсем не до похуделок. даже наоборот! аж представить страшно что мне покажут весы, когда вернусь вообще себе ни в чём не отказываем. но это и правильно, подробнее
галчатки, вы любите помиддоры? какие именнол вы любите: красные, жёлтые, розовые или черные?мне больше всего нравятся чёрные черри, но для салата я беру жёлтые и розовые.
+5
+1
+450 мин.
+346 ккал
галчатки, вы любите помиддоры? какие именнол вы любите: красные, жёлтые, розовые или черные? мне больше всего нравятся чёрные черри, но для салата я беру жёлтые и розовые. а если туда добавить огурчики подробнее
вот мы и пообедали пюрешкой с котлетками. на ужин запланирован шашлык. купили стейки свинные-будем жарить их на мангале.и помидоры купили, захотелось именно жёёлтых. всем
+1
+450 мин.
+346 ккал
вот мы и пообедали пюрешкой с котлетками. на ужин запланирован шашлык. купили стейки свинные-будем жарить их на мангале. и помидоры купили, захотелось именно жёёлтых. всем удачи и всего самого хорошего!!! подробнее
попробую показать вам пару своих фоточек если получится их загрузить.
+3
+1
+450 мин.
+346 ккал
попробую показать вам пару своих фоточек если получится их загрузить. , загрузилась только одна, ну и ладно... уже когда домой вернусь с компа покажу вам больше фоток, а эта в розах во дворе, где мы подробнее
сегодня узнала, что вышел 2-й сезон сериала “Большая маленькая ложь“.первая часть мне очень понравилась, смотрела её с удовольствием! как раз вернусь с моря и буду смотреть
+2
+1
+450 мин.
+346 ккал
сегодня узнала, что вышел 2-й сезон сериала “Большая маленькая ложь“. первая часть мне очень понравилась, смотрела её с удовольствием! как раз вернусь с моря и буду смотреть вторую! всем удачи! подробнее
в июле у меня 5 именнинников. 8 числа день рождения у моей мамы, 9 у племянника, 10 у сестры и у тёти (в один день), а 28 июля день рождения у меня. для меня это всегда грустный
+1
+1
+450 мин.
+346 ккал
в июле у меня 5 именнинников. 8 числа день рождения у моей мамы, 9 у племянника, 10 у сестры и у тёти (в один день), а 28 июля день рождения у меня. для меня это всегда грустный праздник, но всё равно подробнее
купили сегодня черешню. такая классная, крупная и сладкая!!!рядом лежала ещё и жёлтая-но по сравнению с моей любимой тёмно-красной она совсем никакая теперь наслаждаемся
+3 кг.
+3
+1
+450 мин.
+346 ккал
купили сегодня черешню. такая классная, крупная и сладкая!!! рядом лежала ещё и жёлтая-но по сравнению с моей любимой тёмно-красной она совсем никакая теперь наслаждаемся всей семьёй!!! подробнее
сегодня на завтрак были 2 чашки кофе и булочка с макомю давно не ела и очень захотелось такую булочку.на обед картофельное пюре и 2 котлеткина ужин стейк и жёлтые помидоры.в
+6
+1
+450 мин.
+346 ккал
сегодня на завтрак были 2 чашки кофе и булочка с макомю давно не ела и очень захотелось такую булочку. на обед картофельное пюре и 2 котлетки на ужин стейк и жёлтые помидоры. в перекусах черешня. подробнее
всем приветики ещё раз! вот сегодня и последний день июня. пролетел он очень быстро и было много чего в нём плохого и хорошего.сейчас я на море и это прекрасно! домой вообще
+5
+450 мин.
+346 ккал
всем приветики ещё раз! вот сегодня и последний день июня. пролетел он очень быстро и было много чего в нём плохого и хорошего. сейчас я на море и это прекрасно! домой вообще не хочется. подробнее
Всем приветики! Сегодня уже 8-й день на море. С утра было прохладно. Погуляли по городу, сейчас пообедаем и пойдём на пляж. Креветки начинают надоедать. Пиво тоже)))
+3
+150 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня уже 8-й день как мы на море. С утра было прохладно, как и вчера. Погуляли пару часов по городу, сейчас пообедаем и пойдём на пляж купаться. Креветки начинают надоедать. Пиво подробнее
ИТОГ:
34067 ккал.
3462 ккал. жиры: 62 г. белки: 110 г. углеводы: 657 г.
+33
+7
4200 мин (спорт. 1500 мин.)
+3 кг.
-
29.06.19
Всем приветики! Сегодня уже 7-й день на море. Заметно похолодало. Решили поехать на машине на розовое озеро и глицериновое. В прошлом году мы уже ездили-очень понравилось.
+1
+150 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня уже 7-й день на море. Заметно похолодало. Решили поехать на машине на розовое озеро и глицериновое. В прошлом году мы уже ездили-очень понравилось. На розовом озере я намазала подробнее
ИТОГ:
1183 ккал.
346 ккал. жиры: 6 г. белки: 11 г. углеводы: 66 г.
+1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
28.06.19
Всем приветики! Сегодня мы уже 6-й день на море. Мысли о том, что скоро домой очень расстраивают. Как же здесь хорошо!!! Отрываемся здесь по полной программе. Из воды почти
+1
+150 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня мы уже 6-й день на море. Мысли о том, что скоро домой очень расстраивают. Как же здесь хорошо!!! Отрываемся здесь по полной программе. Из воды почти не вылазим))) подробнее
ИТОГ:
1183 ккал.
346 ккал. жиры: 6 г. белки: 11 г. углеводы: 66 г.
+1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
27.06.19
Всем приветики!Сегодня 5-й день на море. Гуляем, плаваем, отдыхаем. Но вот именно сегодня уже появились мысли о доме. Нет, не соскучилась, просто мысли. А ещё дома дожди,
+1
+1
+150 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Сегодня 5-й день на море. Гуляем, плаваем, отдыхаем. Но вот именно сегодня уже появились мысли о доме. Нет, не соскучилась, просто мысли. А ещё дома дожди, а здесь жара и море! подробнее
ИТОГ:
1183 ккал.
346 ккал. жиры: 6 г. белки: 11 г. углеводы: 66 г.
+1
+1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
26.06.19
Всем приветики!Мы на море уже 4-й день. Сегодня такие волны классные. Купались, прыгали, ныряли. Потратили миллион калорий! Но тут же их компенсировали пивом и креветками)))А
+3
+1
+3
+150 мин.
+346 ккал
Всем приветики! Мы на море уже 4-й день. Сегодня такие волны классные. Купались, прыгали, ныряли. Потратили миллион калорий! Но тут же их компенсировали пивом и креветками))) А ещё очень понравились подробнее
ИТОГ:
1183 ккал.
346 ккал. жиры: 6 г. белки: 11 г. углеводы: 66 г.
+3
+3
+1
150 мин (спорт. 150 мин.)
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- какое фото у меня лучше получилось?
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц, еда
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него похожий друг!
- как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненном
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- вы часто заводите новых знакомых? есть с кем общаетесь 5-10 лет?
- если бы ваш автомобиль вышел из строя у опушки леса, вы вошли бы в красивый
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- если есть серьезный вопрос по работе, лучше написать менеджеру либо
- какое я произвожу впечатление? как я живу?
- у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- лаки для ногтей каких марок самые стойкие? надоело, что облезает на
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- вы замечали, что физический и ментально деградируют мужчины у
- почему все говорят что картошка фри вредит детям? что в ней так? я сыну покупаю
- хорошо ли мне в этом платье?
- как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- а вы скучаете по атлантиде?
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда свою вещь!
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- предложила маме поменять питание собачки, но услышала кучу
- на кого она похожа?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- как вам такие лосины с вб?
- если я отправлю из беларуси фото рецепта в россию, подруге
- что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт.
- кто бросал курить, вы заметили изменения в своем внешнем виде?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- вас когда-нибудь блокировали мч? потом снова появлялись или уже
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины?
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- какое ваше самое счастливое детское воспоминание?
- если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что-то
- у неё есть талия?
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов,
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны?
- сейчас лето, красота. много фоткаетесь?
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- замечали, когда заходишь на ламоду, то это как дорогой бутик, а
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- а у вас сегодня доброе утро?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- все темы» новые темы»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|