пн, контрольное взвешивание. вчера получилось не нажраться и сегодня отвесило, причем я сделала новый минимум, ура!!! результат за неделю не смотрю даже, я два последних -0.5 кг. +8 +14 +1 +9

взвешивалась рано утром, щас перевешалась, вес меньше, исправляю текст дневника. не знаю честно так или нет) ну короче, пн, контрольное взвешивание. отвесило, фух. результат за неделю не смотрю, я два подробнее

подефилировала щас чуток перед зеркалом во весь рост и тут меня осенило) завтра контрольное взвешивание, до этого было два дня обжираловки но сегодня веду себя прям хорошо, не +9 +1 +5

подефилировала щас чуток перед зеркалом во весь рост и тут меня осенило) завтра контрольное взвешивание, до этого было два дня обжираловки но сегодня веду себя прям хорошо, не косячу (тьфу-тьфу). но все подробнее

ну конечно. мама натащила еды и я не удержалась, итог с утра 93.1 :-( опять сильно отодвинулась от минимума. сегодня в уезжает на работу, скажу маме чтоб ничего не носила. +2 +1

ну конечно. мама натащила еды и я не удержалась, итог с утра 93.1 :-( опять сильно отодвинулась от минимума. сегодня в уезжает на работу, скажу маме чтоб ничего не носила. ну чо за фигня. чо за мания подробнее

92.3. осталось 100г. только б не косануть сегодня, а то я себя знаю, в самые ответственные дни всегда нажираюсь. я в деревне, тут держаться трудней, тем более на улице дождь +4 +13 +1 +1

92.3. осталось 100г. только б не косануть сегодня, а то я себя знаю, в самые ответственные дни всегда нажираюсь. я в деревне, тут держаться трудней, тем более на улице дождь и холодно и заняться особо подробнее

92.8. морально немного полегчало но не совсем, до цифры в дневе еще 600г. ходила на работу в платье, услышала кучу комплиментов, приказали всегда так ходить. ну это платье +9 +1 +2

92.8. морально немного полегчало но не совсем, до цифры в дневе еще 600г. ходила на работу в платье, услышала кучу комплиментов, приказали всегда так ходить. ну это платье мне и самой нравится, но такое подробнее

седня на работу, наконец-то, а то дома слишком много жру. хочется уже чтобы разрешили гулять, просто пошататься по округе, надоело сидеть. конечно и так никто не ловит не +1 +12 +1 +10

седня на работу, наконец-то, а то дома слишком много жру. хочется уже чтобы разрешили гулять, просто пошататься по округе, надоело сидеть. конечно и так никто не ловит не штрафует, но вроде как нельзя подробнее