7 дней на диете “Весна“. Вчера была загрузка, срыв, но сегодня буду держать... +2 +45 мин. +455 ккал

7 дней на диете “Весна“. Вчера была загрузка, срыв, но сегодня буду держаться, вчерашний день повторять не стала, если опять есть мясо, то завтра не знаю какой привещище будет, повторю завтрашний день подробнее

Пятый день на Весне, ушло почти 2 кг. Признаюсь, были небольшие отступления... +7 +30 мин. +462 ккал

Пятый день на Весне, ушло почти 2 кг. Признаюсь, были небольшие отступления, носрывовпока нет, думаю и не будет. Как раз до Пасхи надо продержаться. Тяжелова-то, но жить можно. Лёгкость появилась. подробнее

Второй день “ Весны“. капусту я потушила, мясо не варила,поэтому не ела, но... +1 +30 мин. +367 ккал

Второй день “ Весны“. капусту я потушила, мясо не варила,поэтому не ела, но терпеть можно, чувства сильного голода нет. Завтра сварю овощи и мясо, а послезавтра творог и кефир, это мне нравится больше. подробнее

Решила я на Весну сесть, вчера был день х, сегодня первый. Чего-то я совсем... +30 мин. +180 ккал

Решила я на Весну сесть, вчера был день х, сегодня первый. Чего-то я совсем мало наела, завтра сварю себе мясо и куплю капусты подробнее

8 марта, пойду сейчас в бассейн, дома сидеть возле холодильника не хочется,... +3 +45 мин. +419 ккал

8 марта, пойду сейчас в бассейн, дома сидеть возле холодильника не хочется, зная, что ничего нельзя съесть, почти ничего,второй день поста.Эх...Ну ничего, разве в еде счастье! подробнее

Решила я попоститься. Единственное плохо, завтра 8 марта, все будут есть и ... +3 +30 мин. +798 ккал

Решила я попоститься. Единственное плохо, завтра 8 марта, все будут есть и пить, а я нет, но надо продержаться, тем более я этого хочу, настроилась заранее. подробнее