занималась весь день вареньями, поспели вишни, нарвала ведерко 5л, и мама клубники дала, сварила и того и того, ну и то там ягодку, то ложку от варенья оближу, и короче не +1 +1 +2

занималась весь день вареньями, поспели вишни, нарвала ведерко 5л, и мама клубники дала, сварила и того и того, ну и то там ягодку, то ложку от варенья оближу, и короче не знаю что получилось по калориям, подробнее

встала сегодня не было шести, выспалась. сижу вот завтракаю котлетой с хлебом и чаем. поменялась погода, вчера в это время была уже жара, а сейчас прохладно я аж двери позакрывала. +4 +1

встала сегодня не было шести, выспалась. сижу вот завтракаю котлетой с хлебом и чаем. поменялась погода, вчера в это время была уже жара, а сейчас прохладно я аж двери позакрывала. в планах на сегодня подробнее

вчера перебрала немного, ккал 50, не сорвалась, просто попутала сколько на вечер осталось, думала больше, стала записывать когда уже поела а там оба-на не влезаю. сегодня -0.6 кг. +8 +5 +1 +5

вчера перебрала немного, ккал 50, не сорвалась, просто попутала сколько на вечер осталось, думала больше, стала записывать когда уже поела а там оба-на не влезаю. сегодня буду осторожнее. опять проблема подробнее

чот жру жру а калории все не кончаются, забыла что-то записать что ли. до уборки не дошло, жарко капешник, ща пойдем на реку плавать на лодке, там липа зацвела, может нарвем +2 +4 +1

чот жру жру а калории все не кончаются, забыла что-то записать что ли. до уборки не дошло, жарко капешник, ща пойдем на реку плавать на лодке, там липа зацвела, может нарвем немного посушить на чай. с подробнее

после второго дня подсчета еще отвесик, обновила минимум. продолжаю. не знаю что есть, ничего не хочется, все надоело и отвращает. суп что ли сварить какой, не знаю. купила -0.2 кг. +6 +8 +1 +2

после второго дня подсчета еще отвесик, обновила минимум. продолжаю. не знаю что есть, ничего не хочется, все надоело и отвращает. суп что ли сварить какой, не знаю. купила сахзама а то закончился, буду подробнее

второй день продержалась, завтра жду супер-отвес)а вообще у меня отпуск, я в деревне, сегодня полдня разбирала свои тутошние вещи, вроде почти привела их в порядок. завтра +5 +1 +5

второй день продержалась, завтра жду супер-отвес) а вообще у меня отпуск, я в деревне, сегодня полдня разбирала свои тутошние вещи, вроде почти привела их в порядок. завтра с утра едем в город, в записан подробнее

подсчет день второй. вчера все получилось более-менее. и сразу отвес. все-таки я дофига жру походу, хотя без подсчета казалось что и не много. вчера на завтрак мощно закинулась -0.6 кг. +10 +8 +1

подсчет день второй. вчера все получилось более-менее. и сразу отвес. все-таки я дофига жру походу, хотя без подсчета казалось что и не много. вчера на завтрак мощно закинулась гренками потом догналась подробнее

кароче считаю калории сегодня. съела всего ничего а счетчик показывает типо все, норма, больше нельзя. сижу злая и голодная. а время только четыре. как дожить до завтра. +2 +11 +1 +5

кароче считаю калории сегодня. съела всего ничего а счетчик показывает типо все, норма, больше нельзя. сижу злая и голодная. а время только четыре. как дожить до завтра. подробнее

с сегодняшнего дня считаю. и до 89. а то застряла чот. неохото конечно. ну ничо, можно потерпеть пару кгшек. больше ничего не меняю - ни спорт, ничего. -0.7 кг. +13 +9 +1 +6

с сегодняшнего дня считаю. и до 89. а то застряла чот. неохото конечно. ну ничо, можно потерпеть пару кгшек. больше ничего не меняю - ни спорт, ничего. подробнее

пн. сил начинать нет. позавтракала окрошкой. попробую приучить себя есть 4 раза в день. завтрак в 6-7, обед в 12-13, ужин 17-18, и сладкое вечером под киношку. или днем когда -0.1 кг. +3 +2

пн. сил начинать нет. позавтракала окрошкой. попробую приучить себя есть 4 раза в день. завтрак в 6-7, обед в 12-13, ужин 17-18, и сладкое вечером под киношку. или днем когда гуляем, тогда обед-ужин сдвину. подробнее