Выходной день-два конечно прекрасно,но мало +1 +75 мин. +0 ккал

Выходной день-два конечно прекрасно,но мало, много отдыхать конечно тоже не смогу,но хотелось бы побольше побольше вот и суббота закончилась подробнее

Времени на Галю,как-то не хватает,но я найду немного обязательно +1 +20 мин. +1 ккал

Времени на Галю,как-то не хватает,но я найду немного обязательно, иначе моя мотивация начнет уменьшаться,тут столько примеров на кого нужно равняться подробнее

Нужно к концу мая войти в платье,. Это обязательно +1 +20 мин. +49 ккал

Нужно к концу мая войти в платье,. Это обязательно, заказала платье 48 размера, внизу прекрасно,а сиси плющит нужно худеть до него или другое покупать,но это лишние растраты подробнее

Какое-то неприятное состояние, все болит,лежу долбанные КД +1 +15 мин. +70 ккал

Какое-то неприятное состояние, все болит,лежу, долбанные КД, даже спортом позаниматься не получается,что же ничего не поделаешь женская неприятная особенность в этом заключается... подробнее

21.04.2018 С субботним выходным тех,кто отдыхает +1 +117 мин. +565 ккал

21.04.2018 С субботним выходным тех,кто отдыхает, и терпения тем,кто работает, я устроила себе выходной во всём нужно же человеку отдыхать подробнее

Ну вот наша пятница заканчивается, донька уже спит +1 +71 мин. +158 ккал

Ну вот наша пятница заканчивается, доченька уже спит, я тоже еще немного посмотрю инфу в интернете и на боковую, завтра куча дел намечается, силы будут нужны, выспаться нужно подробнее

Как-то много сегодня ходила пешком +30 мин. +143 ккал

Как-то много сегодня ходила пешком, домой зашла, сняла обувь, ноги гудят, не до скакалки совсем отдыхать скорее потянуло лентяйку подробнее

Пробегали в обед с коллегой по магазинам +300 мин. +220 ккал

Пробегали в обед с коллегой по магазинам, выбирали себе туфли, вроде выбрали, так много всего красивого, а аванс в кошельке сказал мы не можем себе многого позволить подробнее

Как я и думала, без отвеса, но ничего, результат будет позже +1 +1 +130 мин. +160 ккал

Как я и думала, без отвеса, но ничего, результат будет позже, немного сбилась с маршрута, но желания всё бросить нет и не будет, назад дороги нет подробнее

Нужно готовится ко сну, завтра пятница, ура! +1 +15 мин. +34 ккал

Нужно готовится ко сну, завтра пятница, ура! неделя затянулась, или я уже отдыхать хочу как становится теплее на улице, так на работу не тянет совсем подробнее

Нужно снова добавить прыжки со скакалкой +13 мин. +0 ккал

Нужно снова добавить прыжки со скакалкой. Я же стала немного легче ТРЕНИРОВКА СО СКАКАЛКОЙ: Тренировка со скакалкой — одна из лучших аэробных нагрузок. 10 минут прыжков дают такой же эффект, как подробнее

Отвеса думаю на этой неделе больше не будет +93 мин. +289 ккал

Отвеса думаю на этой неделе больше не будет обычно у меня в кд привес это конечно не очень приятно, что весы не будут улыбаться, но это не надолго подробнее

И снова табата, появилось свободное время +108 мин. +130 ккал

И снова табата, появилось свободное время, практически первый вечер дома на текущей неделе, завтра если оттеплит на пробежку надо подробнее

Доброго всем утречка. времени совсем не хватает на дневнички +6 +1 +217 мин. +294 ккал

Доброго всем утречка времени совсем не хватает на дневнички у нас идет снег, вот тебе и весна плюс ко всему у меня начинаются КД, совсем настроение на нуле подробнее

В итоге с качель в парке ушли к подруге на дачу,там тоже качеля +56 мин. +0 ккал

В итоге с качель в парке ушли к подруге на дачу,там тоже качеля, дети в песочнице играли, а мы взяли по бутылочке пивка и покачались на качелей,потом поиграли в дартс ох, не меткие мы однако подробнее

После работы снова с подругой встретились,сходили с детьми в парк +90 мин. +225 ккал

После работы снова с подругой встретились,сходили с детьми в парк, показались на качелях, а я голодная пришлось снежок купить попить, как раньше булочкой с соком не перекусываю подробнее

День рабочий очень длинный показался сегодня +130 мин. +241 ккал

День рабочий очень длинный показался сегодня, вроде и работы особо нет, но как-то время медленно идёт, а ещё мне голодно подробнее

Что-то я не выспалась сегодня ночью,плохо спала +15 мин. +63 ккал

Что-то я не выспалась сегодня ночью,плохо спала, просыпалась очень часто,все боялась,что утро быстро настанет подробнее

Вчера обед был не по диете магги, родительский день +4 +1 +230 мин. +206 ккал

Вчера обед был не по диете магги, родительский день, были на кладбище,а потом у тети на обеде,а моя сестра повар особенно вкусными были блинчики подробнее

Вечером встретились с подругой, посидели +195 мин. +321 ккал

Вечером встретились с подругой, посидели. Звонит говорит давай немного посидим, давно не виделись, ну так-то да, целую вечность, с четверга подробнее

Вкусный сегодня выдался денек, но не полезный +60 мин. +5 ккал

Вкусный сегодня выдался денек, но не полезный а еще немного печальный, т.к. с нами нет наших близких, ушедших от нас подробнее

Некогда внести информацию в дневничок, всё завтра +1 +190 мин. +286 ккал

Некогда внести информацию в дневничок, всё завтра. если будет время. но нужно его найти обязательно без гали мотивация слабеет подробнее

день немного напряженный. все надо успеть +37 мин. +68 ккал

день немного напряженный. все надо успеть, и поработать и на кладбище к родственникам съездить, а главное не наесться вредного подробнее

Отвесик есть,ура, -400гр, а я и не ждала +1 +1 +17 мин. +0 ккал

Отвесик есть, ура, -400гр , а я и не ждала, так получается привес это всего лишь задержка жидкости, будем стройнеть дальше подробнее

Понедельник подходит к своему завершению,завтра минуса в весе пока не жду +3 +50 мин. +61 ккал

Понедельник подходит к своему завершению, завтра минуса в весе пока не жду, за выходные был небольшой привес, который я не внесла, ну не хочу я видеть эту кислую мину на весах подробнее

После работы прошлись с дочкой по магазинам +7 +84 мин. +1 ккал

После работы прошлись с дочкой по магазинам, ей игрушку и сладости, но и мне кое-какие продукты для питания на диете прикупили, но и как обычно то что не обязательно,кусочек шпика вредного- привычка подробнее

Сегодня снова делала табату дома, на пробежку не пошла, бок колит +6 +1 +116 мин. +269 ккал

Сегодня снова делала табату дома, на пробежку не пошла, бок колит. Снова как выжатый лимон после пробежки конечно тоже очень эффективно, долго красная, как помидорка хожу Так и кто я всё таки лимон подробнее

Работы из-за пятничного отгула накопилось заметно   +3 +1 +155 мин. +155 ккал

Работы из-за пятничного отгула накопилось заметно, сижу разгребаю, без обеда, благо сегодня у меня фрукты, грызу яблоки мимо дела подробнее

16.04.2018 Отвеса конечно нет. решила сегодня снова начать магги   +2 +175 мин. +331 ккал

Отвеса конечно нет. решила сегодня снова начать магги, только мясо заменю рыбой, очень рыбки хочется мяса на шашлыках в пятницу на неделю вперед наелась видимо подробнее