Онлайн дневник участницы: кoшечк@

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Кoшечк@

вес: 61.00 кг.
был вес: 59.00 кг.
рост: 1.70 м.

грудь: 84.00 см. талия: 67.50 см. бедра: 81.00 см.

имт: 21.11

29.03.11

ПРиветик, девочки! Вот обещала вам платье показать - оценивайте!Сегодня у м... +42 +72 мин. +282 ккал

ПРиветик, девочки! Вот обещала вам платье показать - оценивайте! Сегодня у меня еще один отвес, не считая того что я вчера чуть чуть сорвалась и поела супа Так на сегодня запланированы дела - подробнее

ИТОГ: 360 ккал. 282 ккал. жиры: 4 г. белки: 8 г. углеводы: 57 г. +42 72 мин (спорт. 72 мин.)
28.03.11

Привет всем , настроение чет не в какую не хочет идти на подъем ! У нас вып... +28 +72 мин. +481 ккал

Привет всем , настроение чет не в какую не хочет идти на подъем ! У нас выпал снег, пипец просто ! Кстати я достигла веса который в дневе ! Ураааааа !!! Хоть это поднимает настроение ! Сегодня подробнее

ИТОГ: 360 ккал. 481 ккал. жиры: 11 г. белки: 11 г. углеводы: 91 г. +28 72 мин (спорт. 72 мин.)
27.03.11

Так, девульки. На бонском супе я уже не сижу, нашла себе очень очень жестку... +80 +120 мин. +490 ккал

Привет, девульки . На бонском супе я уже не сижу , нашла себе очень очень жесткую диету на неделю , вот кстати ее меню на 7 дней: 1, 2 дни - кофе с молоком, чай . всё это с зам. сахара 3 день - тоже подробнее

ИТОГ: 600 ккал. 490 ккал. жиры: 12 г. белки: 12 г. углеводы: 91 г. +80 120 мин (спорт. 120 мин.)
26.03.11

Так девочки, отвесик составил всего 800гр. но я и этому довольна ! С сегод... +30 +195 мин. +389 ккал

Так девочки, отвесик составил всего 800гр. но я и этому довольна ! С сегоднешнего дня решила диету бонский суп начать с самого начала ! Может у меня получится сбросить еще парочку ненастных кг ! подробнее

ИТОГ: 768 ккал. 389 ккал. жиры: 7 г. белки: 13 г. углеводы: 55 г. +30 195 мин (спорт. 75 мин.)
25.03.11

Девочки сегодня решила посидеть на молокочае! Если кто нибудь пробовал - на... +122 +575 мин. +364 ккал

Девочки сегодня решила посидеть на молокочае! Если кто нибудь пробовал - напишите свои ощущения, результаты, как пили, в каком количестве Сегодня сеструха уезжает на целый день , а я остаюсь подробнее

ИТОГ: 1407 ккал. 364 ккал. жиры: 7 г. белки: 38 г. углеводы: 51 г. +122 575 мин (спорт. 130 мин.)
24.03.11

Приветик девочки! У меня радостная новость! Сегодня только втрой день дие... +35 +515 мин. +418 ккал

Приветик девочки! У меня радостная новость! Сегодня только втрой день диетки , а у меня уже отвесик в 500гр. Настроение замечательное , кстати вчерашний день прошел очень легко , чувства подробнее

ИТОГ: 1068 ккал. 418 ккал. жиры: 13 г. белки: 17 г. углеводы: 46 г. +35 515 мин (спорт. 75 мин.)