Всем приветики! у меня сегодня 2-й день диеты, полёт нормальный! на весы пока что не встаю до пятницы, а в понедельник хочу сделать первые замеры. на диете всего ничего, +5 +23 +2 +27 +5 мин. +346 ккал

Всем приветики! у меня сегодня 2-й день диеты, полёт нормальный! на весы пока что не встаю до пятницы, а в понедельник хочу сделать первые замеры. на диете всего ничего, а кажется, что я уже подробнее

сегодня готовлю для семьи супчик куриный с макарошками, пюре с котлетками, ну и шарлотка в мультиварке-она у нас сейчас через день. а сама на диете-я умничка! +4 +10 +5 +1 +5 мин. +346 ккал

сегодня готовлю для семьи супчик куриный с макарошками, пюре с котлетками, ну и шарлотка в мультиварке-она у нас сейчас через день. а сама на диете-я умничка! подробнее

сегодня младший не пошёл в школу-лечим гайморит. старший тоже просился у меня, просился. обещал слушаться и прям во всём мне помогать. но я знаю, что нельзя ему пропускать, +3 +5 +5 мин. +346 ккал

сегодня младший не пошёл в школу-лечим гайморит. старший тоже просился у меня, просился. обещал слушаться и прям во всём мне помогать. но я знаю, что нельзя ему пропускать, всё равно отправила в школу, подробнее

вчера уже достала осенние куртки, а сегодня хочу добраться до шкафов, всё перебрать и спрятать летние вещи, потому что прогнозы обещают плавное, но стабильное похолодание.эх, +2 +1 +4 +1 +5 мин. +346 ккал

вчера уже достала осенние куртки, а сегодня хочу добраться до шкафов, всё перебрать и спрятать летние вещи, потому что прогнозы обещают плавное, но стабильное похолодание. эх, осень, осень... подробнее

Всем приветики! вот сегодня уже и вторник, рабочая неделя в разгаре. сегодня уже не так тяжело просыпаться было. как в понедельник, но поспать ещё часок не помешало бы. +1 +3 +1 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! вот сегодня уже и вторник, рабочая неделя в разгаре. сегодня уже не так тяжело просыпаться было. как в понедельник, но поспать ещё часок не помешало бы. подробнее

Сегодня у меня опять 1-й день диеты Магги яичной и это 8-й день похуделок. Как так? Да просто. Сидела на диете 6 дней, ушло 4 кг, а вчера были гости...Поэтому я решила ещё +15 +22 +3 +19 +5 мин. +346 ккал

Сегодня у меня опять 1-й день диеты Магги яичной и это 8-й день похуделок. Как так? Да просто. Сидела на диете 6 дней, ушло 4 кг, а вчера были гости... Поэтому я решила ещё раз повторить 1-ю неделю, подробнее

Холодает и пора уже доставать осенние куртки, а так не хочется... у нас ещё и дожди обещают с завтрашнего дня, а их я вообще не люблю, потому что осенние дожди обычно на +5 +8 +5 +1 +5 мин. +346 ккал

Холодает и пора уже доставать осенние куртки, а так не хочется... у нас ещё и дожди обещают с завтрашнего дня, а их я вообще не люблю, потому что осенние дожди обычно на долго... подробнее

Что-то после выходных я не могу себя собрать в кучку)))Хочется спать, а дел много. Надеюсь, что со всем быстро справлюсь и буду отдыхать.Всем удачи! +4 +15 +1 +1 +5 мин. +346 ккал

Что-то после выходных я не могу себя собрать в кучку))) Хочется спать, а дел много. Надеюсь, что со всем быстро справлюсь и буду отдыхать. Всем удачи! подробнее

Погодка у нас совсем испортилась(((Небо затянуто тучами, дует холодный ветер... а с утра было хорошо и солнечно! Эх, осень, осень... +4 +14 +4 +1 +5 мин. +346 ккал

Погодка у нас совсем испортилась((( Небо затянуто тучами, дует холодный ветер... а с утра было хорошо и солнечно! Эх, осень, осень... подробнее

Всем приветики!Понедельни начинаний. Сегодня я опять начинаю диету сначала, потому что (как и планировалось) вчера были посиделки с родственниками. +3 +14 +5 +1 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Понедельник-д начинаний. Сегодня я опять начинаю диету сначала, потому что (как и планировалось) вчера были посиделки с родственниками. подробнее

Всем приветики ещё раз!Сегодня к нам в гости приедут родственники. Не буду зарекаться, что не нарушу питание, если что, с завтрашнего дня начну диету сначала. Мне очень нравится +3 +19 +6 +11 +5 мин. +346 ккал

Всем приветики ещё раз! Сегодня к нам в гости приедут родственники. Не буду зарекаться, что не нарушу питание, если что, с завтрашнего дня начну диету сначала. Мне очень нравится результат и я очень подробнее

Сегодня выходной и вся семья сегодня дома. Надо и дела сделать, и отдохнуть и вечером с родственниками встретиться. Не знаю даже получится у меня уснуть сегодня пораньше +2 +1 +200 мин. +346 ккал

Сегодня выходной и вся семья сегодня дома. Надо и дела сделать, и отдохнуть и вечером с родственниками встретиться. Не знаю даже получится у меня уснуть сегодня пораньше или нет.))) подробнее

Ещё сегодня надо сделать уборочку, особенно на кухне. Надо помыть окно, холодильник, все шкафчики, плиту с духовкой и вытяжку. Включаю фильмец и вперёд! +2 +1 +5 мин. +346 ккал

Ещё сегодня надо сделать уборочку, особенно на кухне. Надо помыть окно, холодильник, все шкафчики, плиту с духовкой и вытяжку. Включаю фильмец и вперёд! подробнее

Сегодня воскресенье-ещё один выходной денёк!Приготовить школьникам вещи, проверить уроки, пораньше уложиь их спать. Это то, что надо сегодня сделать, не считая дел по дому. +2 +1 +5 мин. +346 ккал

Сегодня воскресенье-ещё один выходной денёк! Приготовить школьникам вещи, проверить уроки, пораньше уложиь их спать. Это то, что надо сегодня сделать, не считая дел по дому. подробнее

Всем приветики! У нас похолодало, но всё равно очень тепло и хорошо! А прогнозы нам обещают, что на этой неделе уже будет ночью плюс 4 градуса всего. Эх, осень... +3 +7 +4 +6 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! У нас похолодало, но всё равно очень тепло и хорошо! А прогнозы нам обещают, что на этой неделе уже будет ночью плюс 4 градуса всего. Эх, осень... подробнее

Сегодня у меня 6-й день диеты Магги яичной и отвес какой-то слишком большой))) отвесило 1.100-не знаю что покажут весы завтра, но сегодня я не смогла не внести в дневник -1.1 кг. +9 +16 +3 +11 +5 мин. +346 ккал

Сегодня у меня 6-й день диеты Магги яичной и отвес какой-то слишком большой))) отвесило 1.100-не знаю что покажут весы завтра, но сегодня я не смогла не внести в дневник новые цифры! Продолжаю дальше! подробнее

Вчера распечатала фотографии с первого звонка. Так удобно! Через вайбер пересылаю фотки прям из дома, мне назначают время. Просто пришла, заплатила и забрала уже через час! +9 +21 +1 +5 мин. +346 ккал

Вчера распечатала фотографии с первого звонка. Так удобно! Через вайбер пересылаю фотки прям из дома, мне назначают время. Просто пришла, заплатила и забрала уже через час! Красота! подробнее

Я сегодня так выспалась, аж боки болят)))Но всёравно голова чугунная из-за погоды. Сейчас пью кофе и вливаюсь в работу, а вечером меня ждёт ванна с солью-обожаю её! +5 +14 +1 +5 мин. +346 ккал

Я сегодня так выспалась, аж боки болят))) Но всёравно голова чугунная из-за погоды. Сейчас пью кофе и вливаюсь в работу, а вечером меня ждёт ванна с солью-обожаю её! подробнее

Планов на эти выходные у меня нету, никаких гостей не намечается и это как раз отлично!Надо собрать овощи и сделать заправки для борща на зиму. Всегда делаю около 20 поллитровых +6 +7 +1 +5 мин. +346 ккал

Планов на эти выходные у меня нету, никаких гостей не намечается и это как раз отлично! Надо собрать овощи и сделать заправки для борща на зиму. Всегда делаю около 20 поллитровых банок. подробнее

Всем приветики! Вот и пришло к нам похолодание. После вчерашней жары, сегодня термометр показывает 16 градусов. Ветер и небольшой дождик. Вот и осень пришла, как-то неожиданно))) +5 +7 +3 +5 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Вот и пришло к нам похолодание. После вчерашней жары, сегодня термометр показывает 16 градусов. Ветер и небольшой дождик. Вот и осень пришла, как-то неожиданно))) подробнее

У меня 5-й день диеты Магги яичной и есть отвес!Из-за скачков давления осознала, что меня убивает мой собственный лишний вес. Мало того, что это некрасиво, это ещё и ужасно -0.4 кг. +13 +29 +6 +23 +5 мин. +346 ккал

У меня 5-й день диеты Магги яичной и есть отвес! Из-за скачков давления осознала, что меня убивает мой собственный лишний вес. Мало того, что это некрасиво, это ещё и ужасно вредно. Итак, вношу очередной подробнее

Сегодня готовлю для семьи борщ, макароны по-флотски и шарлотку. Ещё лёгкую уборочку надо сделать и цветами заняться. И что-то придумать с виноградом-урожай сумасшедший в +8 +17 +2 +2 +5 мин. +346 ккал

Сегодня готовлю для семьи борщ, макароны по-флотски и шарлотку. Ещё лёгкую уборочку надо сделать и цветами заняться. И что-то придумать с виноградом-урожай сумасшедший в этом году. Муж хотел вино сделать-пусть подробнее

Вчера сходила к нам в поликлинику к гинекологу. Напугала меня моя знакомая, которая не была у гинеколога 7 лет, в итоге обнаружили онкологию 2-й стадии. Я наслушалась и побежала, +8 +14 +10 +1 +5 мин. +346 ккал

Вчера сходила к нам в поликлинику к гинекологу. Напугала меня моя знакомая, которая не была у гинеколога 7 лет, в итоге обнаружили онкологию 2-й стадии. Я наслушалась и побежала, как миленькая, а то всё подробнее

Какое же счастье, что сегодня пятница!!!Как же я её ждала!!!Сегодня школа, потом логопед, у старшего английский, а завтра выходной-ура!!! +7 +13 +7 +1 +5 мин. +346 ккал

Какое же счастье, что сегодня пятница!!! Как же я её ждала!!! Сегодня школа, потом логопед, у старшего английский, а завтра выходной-ура!!! подробнее

Ничто так не бодрит по утрам, как пробежка за школьным автобусом!)))Бежали с малыми на всей скорости. Главное, что успели! Прибежали и сразу же автобус пришел. +6 +13 +6 +1 +200 мин. +346 ккал

Ничто так не бодрит по утрам, как пробежка за школьным автобусом!))) Бежали с малыми на всей скорости. Главное, что успели! Прибежали и сразу же автобус пришел. подробнее

4-й день диеты Магги.всё хорошо и идёт по плану! уже сплю и вижу, как я сбросила 20 кг к новому году! это по 5.5 кг в месяц-совсем не много и, надеюсь, что будет не сложно! -0.3 кг. +4 +16 +5 +16 +5 мин. +346 ккал

4-й день диеты Магги. всё хорошо и идёт по плану! уже сплю и вижу, как я сбросила 20 кг к новому году! это по 5.5 кг в месяц-совсем не много и, надеюсь, что будет не сложно! всем хорошего денёчка подробнее

сегодня в школу отнесли своё домашнее задание. распечатала раскраску-часы и картинки. режим дня по часам-так интересно! главное, не очень много картинок, чтобы ребёнок сам +1 +8 +6 +3 +5 мин. +346 ккал

сегодня в школу отнесли своё домашнее задание. распечатала раскраску-часы и картинки. режим дня по часам-так интересно! главное, не очень много картинок, чтобы ребёнок сам рассказал как он проводит обычно подробнее

Вчера так хорошенько отдохнула! Просто лежала и ничего не делала, а сегодня уже с самого утра всё включено-стиралка, мультиварка, пылесос и т.д.))) +3 +11 +6 +2 +5 мин. +346 ккал

Вчера так хорошенько отдохнула! Просто лежала и ничего не делала, а сегодня уже с самого утра всё включено-стиралка, мультиварка, пылесос и т.д.))) подробнее

Я сегодня вся в банках, помидорах, компотах. Одним словом-консервация. Компоты у меня виноградно-яблочные и кизилово-малиновые. Помидоры с кетчупом чили и огурчики-пальчики +4 +14 +5 +2 +5 мин. +346 ккал

Я сегодня вся в банках, помидорах, компотах. Одним словом-консервация. Компоты у меня виноградно-яблочные и кизилово-малиновые. Помидоры с кетчупом чили и огурчики-пальчики тоже. подробнее

Всем приветики! Погодка продолжает радовать, но на выходные обещают похолодание. Смотрю на деревьях листики появляются жёлтые и красные. Осень... +2 +15 +5 +12 +200 мин. +346 ккал

Всем приветики! Погодка продолжает радовать, но на выходные обещают похолодание. Смотрю на деревьях листики появляются жёлтые и красные. Осень... подробнее