| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
11.02.10
Блин,вчера жор напал - не угомонить было.По каллориям,конечно,пе хоть после...
+6
+1521 ккал
Блин,вчера жор напал - не угомонить было. По каллориям,конечно,перебор хоть после 18-ти сдержалась,так что не всё так страшно. Сегодня продолжаю правильное питание. Сложно только не пить целый час после подробнее
ИТОГ:
1521 ккал.
жиры: 72 г.
белки: 87 г.
углеводы: 144 г.
+6
-
10.02.10
Сегодня 10-ый день на правильном питании. Иногда всплывает мысль - как меня...
+4
+20 мин.
Сегодня 10-ый день на правильном питании. Иногда всплывает мысль - как меня всё это достало - хочу съесть блинов и картошки с мясной подливой! подробнее
ИТОГ:
37 ккал.
+4 20 мин (спорт. 5 мин.)
-
08.02.10
ИТОГ:
1999 ккал.
жиры: 86 г.
белки: 140 г.
углеводы: 113 г.
+14
-
05.02.10
ИТОГ:
109 ккал.
1871 ккал.
жиры: 79 г.
белки: 128 г.
углеводы: 126 г.
+2 78 мин (спорт. 3 мин.)
-
04.02.10
Сейчас прочитала,что доктор Аткинс(диета Аткинса на основе говядины) скончался от ожирения. Вот такой финт судьбы. подробнее
ИТОГ:
1687 ккал.
жиры: 66 г.
белки: 111 г.
углеводы: 181 г.
+6
-
02.02.10
Я - молодец!
+8 мин. +1563 ккал
Ну,что,кефирный день вчера осилила. Сегодня утром съела овсянку на воде с мёдом и корицей. На перекус был йогурт и 5 сушёных абрикос(по-простому - курага). На обед минтай на пару с салатом Фризе и помидорки подробнее
ИТОГ:
39 ккал.
1563 ккал.
жиры: 68 г.
белки: 113 г.
углеводы: 150 г.
8 мин (спорт. 3 мин.)
+6
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- из какого вы города? я из пензы.
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- как пережить предательство родного человека? были отношения,
- как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете
- какой ваш любимый бад?
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- какое из этих двух фото лучше? подруга говорит, что на второй у меня накладная
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- любимый не даёт пить! стоит вернуться, чтобы пить с ним вместе?
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- какое платье выбрать?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- что подарить ребенку, который хорошо сдал экзамены? кроме денег,
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- кто знает, как вк сделать статус не в сети?
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- как вам губы?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- боль при этом. как справиться?
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- как минимизировать общение с мамой? оно вызывает тревогу, слишком
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- это идеальный профиль?
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- вызывают ли в вас раздражение мотоциклисты, байкеры,
- как вам такие серёжки? носили бы?
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- стоит ли стричь челку? боюсь, что пожалею.
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- кратко о сегодняшнем дне.
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- как вам наша гроза вчерашняя?
- работодатель оплачивает 50 % обучения для нового работника. это
- все темы» новые темы»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|