Всем хорошего выходного денька! У меня обыкновенный день будет и в планах уборка, а потом мне к 16 час нужно идти на педикюр и маникюр. А уже вечером поделаю маски и буду +1 +7 +2 +11 +30 мин. +62 ккал

Всем хорошего выходного денька! У меня обыкновенный день будет и в планах уборка, а потом мне к 16 час нужно идти на педикюр и маникюр. А уже вечером поделаю маски и буду телек смотреть и отдыхать.... подробнее

Пора начинать делать уборку и еще воды нет же горячей...пора греть тазики а так мне что-то лень все делать и еще живот побаливает ...наверное перед кд ...короче ничего мне +30 мин. +241 ккал

Пора начинать делать уборку и еще воды нет же горячей...пора греть тазики а так мне что-то лень все делать и еще живот побаливает ...наверное перед кд ...короче ничего мне не хочется подробнее

Вчера я после работы поехала невестку бывшую поздравить с днем рождения и от брата заказала ей большую корзину роз. Меня уже ждали и готовился шашлык.Поэтому мы вчера так +3 +30 мин. +54 ккал

Вчера я после работы поехала невестку бывшую поздравить с днем рождения и от брата заказала ей большую корзину роз. Меня уже ждали и готовился шашлык. Поэтому мы вчера так хорошо посидели и я поела шашлычка подробнее

Так мне с утра захотелось есть и вот думаю теперь я. Может сегодня не интервалить мне. Прям не могу хочу омлетика я с кофе. Сейчас выпью кофе и может отпустит... этот жорик +7 +4 +6 +30 мин. +28 ккал

Так мне с утра захотелось есть и вот думаю теперь я. Может сегодня не интервалить мне. Прям не могу хочу омлетика я с кофе. Сейчас выпью кофе и может отпустит... этот жорик меня преследует со вчерашнего подробнее

Всем доброе субботнее утро! Я хорошо выспалась и еще сонная хожу туплю по дому. Пойду варить кофе и нужно делами заняться, чтоб до вечера управиться. +2 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе субботнее утро! Я хорошо выспалась и еще сонная хожу туплю по дому. Пойду варить кофе и нужно делами заняться, чтоб до вечера управиться. подробнее

Всем отличной пятницы! Очень уже хочется домой, но еще пол дня рабочего осталось. Я раскрылась сегодня раньше и в 13 час 15 мин. Ну очень мне хотелось кушать. И еще жорик +1 +10 +2 +30 мин. +164 ккал

Всем отличной пятницы! Очень уже хочется домой, но еще пол дня рабочего осталось. Я раскрылась сегодня раньше и в 13 час 15 мин. Ну очень мне хотелось кушать. И еще жорик меня посещает...пмс в разгаре подробнее

Сегодня у моей невестки бывшей день рождения и брат поручение мне дал подарить от него большую корзину цветов. Цветы я заказала и вечером поеду поздравлять и как курьер доставлю +10 +4 +30 мин. +62 ккал

Сегодня у моей невестки бывшей день рождения и брат поручение мне дал подарить от него большую корзину цветов. Цветы я заказала и вечером поеду поздравлять и как курьер доставлю подробнее

Все пора мне уже выбегать на работу. Снова жара у нас начинается и в выходные опять жарить будет прогнозируют. На раскрытие взяла себе малинку и творожок зерненный. +3 +6 +3 +12 +30 мин. +28 ккал

Все пора мне уже выбегать на работу. Снова жара у нас начинается и в выходные опять жарить будет прогнозируют. На раскрытие взяла себе малинку и творожок зерненный. подробнее

Что-то я забываю взвешиваться уже 4 дня и сколько там отвеса на моих “умных“ весах и не знаю. Но у меня главный показатель - это вещи. И мои пятничные джинсы прям уже свободные +1 +9 +3 +1 +30 мин. +54 ккал

Что-то я забываю взвешиваться уже 4 дня и сколько там отвеса на моих “умных“ весах и не знаю. Но у меня главный показатель - это вещи. И мои пятничные джинсы прям уже свободные мне становяться подробнее

Всем доброе утро! Как не хотелось сегодня вставать и как же хочется спать мне еще. Хорошо, что сегодня пятница и чуток нужно продержаться на работе... +1 +10 +2 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Как не хотелось сегодня вставать и как же хочется спать мне еще. Хорошо, что сегодня пятница и чуток нужно продержаться на работе... подробнее

Всем еще раз приветик! Открылась я малинкой и сыром около 16 час и прям сильно хотела кушать. А вот вечером сегодня хочется мне мяса и надо подумать, что именно я хочу. На +2 +6 +2 +30 мин. +35 ккал

Всем еще раз приветик! Открылась я малинкой и сыром около 16 час и прям сильно хотела кушать. А вот вечером сегодня хочется мне мяса и надо подумать, что именно я хочу. На работе уже говорят, что подробнее

Взяла с собой на работу для того, чтоб раскрыться небольшой контейнер и в него положила сыр типа феты и другой просто фирмы...небольшие кубики порезала чуток и сверху малиной +5 +25 +1 +23 +30 мин. +253 ккал

Взяла с собой на работу для того, чтоб раскрыться небольшой контейнер и в него положила сыр типа феты и другой просто фирмы...небольшие кубики порезала чуток и сверху малиной закидала подробнее

Сейчас собирала себе контейнер на работу и вдруг сильно захочется мне есть после 14час и чуть не сорвала интервал хотела марину в рот закинуть +3 +9 +4 +1 +30 мин. +35 ккал

Сейчас собирала себе контейнер на работу и вдруг сильно захочется мне есть после 14час и чуть не сорвала интервал хотела марину в рот закинуть подробнее

Вчера на ужин я себе сделала салат из овощей, зелени и сыра для салатов. И еще омлетик приготовила с зеленью. Так вкусно мне было и даже мяса что-то не хочется уже 3 дня. +3 +17 +3 +1 +30 мин. +28 ккал

Вчера на ужин я себе сделала салат из овощей, зелени и сыра для салатов. И еще омлетик приготовила с зеленью. Так вкусно мне было и даже мяса что-то не хочется уже 3 дня. подробнее

Всем доброе утро! Сегодня около 5 утра проснулась от того, что замерзла очень. А у меня окна открыты были. Вот все позакрывала и потом как уснула, когда согрелась под одеялком +1 +9 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Сегодня около 5 утра проснулась от того, что замерзла очень. А у меня окна открыты были. Вот все позакрывала и потом как уснула, когда согрелась под одеялком и еле уже встала по будильнику подробнее

Всем еще раз приветик! Сегодня до вечера не получилось интервалить и я поела арбуза в 13 час. Теперь уже вечером дома поем стейк и салатик. Вот на этом и остановлюсь я. +2 +12 +1 +5 +30 мин. +150 ккал

Всем еще раз приветик! Сегодня до вечера не получилось интервалить и я поела арбуза в 13 час. Теперь уже вечером дома поем стейк и салатик. Вот на этом и остановлюсь я. подробнее

Сегодня уже наверное когда приеду с работы домой и воды горячей не будет. Начнутся купания с тазиками и нагревом воды. И отключают воду нам аж до 10 августа. +1 +7 +1 +30 мин. +35 ккал

Сегодня уже наверное когда приеду с работы домой и воды горячей не будет. Начнутся купания с тазиками и нагревом воды. И отключают воду нам аж до 10 августа. подробнее

Вчера интервал меня составил меньше и 18 час 30 мин. Я съела на работе кусочек сыра, а уже дома вечером так наелась вкусненько и от души. +3 +22 +5 +11 +30 мин. +15 ккал

Вчера интервал меня составил меньше и 18 час 30 мин. Я съела на работе кусочек сыра, а уже дома вечером так наелась вкусненько и от души. подробнее

Сегодня ночью было землетрясение у нас и я аж проснулась. Так хорошо потрусило на кровати. А кошка рядом лежит и такая смотрит на потолок. Ну я подумала раз она не нервничает, +4 +10 +2 +2 +30 мин. +241 ккал

Сегодня ночью было землетрясение у нас и я аж проснулась. Так хорошо потрусило на кровати. А кошка рядом лежит и такая смотрит на потолок. Ну я подумала раз она не нервничает, то можно и дальше спать подробнее

Всем доброе утро! У меня оно было бодрым и потому что нужно было собраться пораньше, так как ко мне приходил мужчина поверять счетчик горячей воды. И не могла я его же в +2 +6 +1 +5 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! У меня оно было бодрым и потому что нужно было собраться пораньше, так как ко мне приходил мужчина поверять счетчик горячей воды. И не могла я его же в труселях встретить подробнее

Всем еще раз приветик! У нас на работе обед и я вот заскочила ненадолго. Сама я еще не ем и пописаю кофеек из кофемашины. С собой взяла я сыр и огурчик, но попробую продержать +4 +17 +4 +7 +30 мин. +241 ккал

Всем еще раз приветик! У нас на работе обед и я вот заскочила ненадолго. Сама я еще не ем и пописаю кофеек из кофемашины. С собой взяла я сыр и огурчик, но попробую продержать интервал как и вчера подробнее

А вечером вчера я после голодания с большим удовольствием поела печень и салат из капустки с зеленью. Наелась так и не передать. И еще шоколадки немного поела, но которая +5 +21 +1 +9 +30 мин. +43 ккал

А вечером вчера я после голодания с большим удовольствием поела печень и салат из капустки с зеленью. Наелась так и не передать. И еще шоколадки немного поела, но которая со стевией и кстати ничего так подробнее

Вчера я была умничка и мой интервал в голодании составил 21 час и 35 мин. Хоть на работу я брала с собой огурец и помидор, но с ними и приехала домой вечером с работы.... +5 +17 +1 +30 мин. +35 ккал

Вчера я была умничка и мой интервал в голодании составил 21 час и 35 мин. Хоть на работу я брала с собой огурец и помидор, но с ними и приехала домой вечером с работы.... подробнее

Вот вчера наконец-то нам включили воду в ванной и туалете и я вечером пришла и намыла там все, а самое кайфное было - это я накупалась нормально и без ведер. Но теперь сегодня +4 +2 +2 +30 мин. +241 ккал

Вот вчера наконец-то нам включили воду в ванной и туалете и я вечером пришла и намыла там все, а самое кайфное было - это я накупалась нормально и без ведер. Но теперь сегодня отключение горячей воды подробнее

Всем доброе утро!Как хорошо спалось сегодня ночью. Было прохладненько и шел дождик всю ночь. Мне аж не хотелось просыпаться и так я спала от души +4 +1 +3 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Как хорошо спалось сегодня ночью. Было прохладненько и шел дождик всю ночь. Мне аж не хотелось просыпаться и так я спала от души подробнее

Всем еще раз приветик! На работе сейчас обед, ну а я не ем и даже аппетита у меня нет что-то. Но взяла с собой огурец и помидор на всякий случай и перекушу после 16 час. +5 +12 +2 +17 +30 мин. +35 ккал

Всем еще раз приветик! На работе сейчас обед, ну а я не ем и даже аппетита у меня нет что-то. Но взяла с собой огурец и помидор на всякий случай и перекушу после 16 час. Получила анализ свой на антитела подробнее

Все пора мне выбегать на работу. Хорошо, что сегодня у нас не жарко и сейчас +25 всего. Главное, что снова не разжарилось до +40... а то это невыносимо было.... +7 +13 +1 +11 +30 мин. +241 ккал

Все пора мне выбегать на работу. Хорошо, что сегодня у нас не жарко и сейчас +25 всего. Главное, что снова не разжарилось до +40... а то это невыносимо было.... подробнее

Эпопея с отсутствием воды продолжается и так нам ничего за выходные не сделали. Зубы чищу и умываюсь на кухне. А вчера вечером купалась и голову мыла из ведер и с ковшиком. +4 +9 +1 +1 +30 мин. +62 ккал

Эпопея с отсутствием воды продолжается и так нам ничего за выходные не сделали. Зубы чищу и умываюсь на кухне. А вчера вечером купалась и голову мыла из ведер и с ковшиком. Цивилизация называется.... подробнее

Вчера я поголодала до 16 час и потом съела 1 яйцо, а вечером уже в 19 час поела салата и мяса даже не захотела. Что-то у меня вчера и аппетита особого не было +4 +9 +1 +30 мин. +35 ккал

Вчера я поголодала до 16 час и потом съела 1 яйцо, а вечером уже в 19 час поела салата и мяса даже не захотела. Что-то у меня вчера и аппетита особого не было подробнее

Всем доброе утро! Ну вот снова началась новая трудовая неделька и вот время летит. Уже и второй месяц лета подходит к концу. +4 +8 +2 +30 мин. +62 ккал

Всем доброе утро! Ну вот снова началась новая трудовая неделька и вот время летит. Уже и второй месяц лета подходит к концу. подробнее