| ||||||
| ||||||
|
|
-
27.04.22
-
26.04.22
Вкусные куличики были
+0.3 кг.
+11
+15
+1
+12
+90 мин.
Кажется отвела я душу,куличей наелась,пора и меру знать.Честно говоря организм отвык уже от такой еды,но доедать-то надо. Плюсануло еще 300 грамм, теперь до выходных бы скинуть эти набранные за два подробнее
ИТОГ:
554 ккал.
+11
+15
+12
+1
90 мин (спорт. 90 мин.)
+0.3 кг.
-
25.04.22
Писала-писала дневник и все сбросилось
+0.45 кг.
+15
+16
+1
+12
+90 мин.
Уже не хватает времени заново писать, в общем привес небольшой,450 грамм,надо скидывать скорее . Но куличики еще остались, будем доедать) Планы изменились на сегодня,надо топать с младшей к лору, подробнее
ИТОГ:
250 ккал.
+15
+16
+12
+1
90 мин (спорт. 90 мин.)
+0.45 кг.
-
24.04.22
-
23.04.22
Вот и закончился наш челлендж с Олечкой)
-0.85 кг.
+8
+8
+1
+6
+60 мин.
Доброе утречко) Можно подвести итоги нашего трехнедельного челленджа с Олечкой (Совушкой).Вообще мы планировали две недели не читмилить,вышло три)) Ушло у меня 2 кило и самое для меня главное,слезла подробнее
ИТОГ:
464 ккал.
+8
+8
+6
+1
60 мин (спорт. 60 мин.)
-0.85 кг.
-
22.04.22
Как здорово,когда с утра солнышко
+0.65 кг.
+20
+11
+1
+5
+90 мин.
Эта неделька была очень солнечная,чего не скажешь о следующей,судя по прогнозу. Поэтому сегодня надо выхватывать лучи солнца! И да,я сегодня с хорошим привесом,зато было вкусненько и солененько подробнее
ИТОГ:
251 ккал.
+20
+11
+5
+1
90 мин (спорт. 90 мин.)
+0.65 кг.
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- 23 года и 36 - сильно изменилась?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- на кого она похожа?
- какой алкоголь пьёте в компании? на праздниках или просто посиделках.
- поцарапала кошка под глазом! чем обработать, чтобы быстрее прошло?
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- какой приветственное сообщение пишите при переходе whatsapp?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- кто слышал про лазерное лечение зубов? сами лечили так зубы?
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- кто считает свое здоровье слабым?
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- оцените костюм. слишком экстравагантно?
- как вы поддерживаете или улучшаете свое здоровье, кроме питания и
- кто пользуется приложением альфа банк? целый день глюк с
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- почему мне никто не нравится? ищу похожих на одного парня, в которого
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- пишите список того, что должны сделать этим летом! у меня пока 5 пунктов в
- бывали или живете тут? устраиваю небольшое турне!
- вам скучно гулять одной?
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- что можно делать в телеграме, находясь постоянно в сети? а вы что там
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- как вам имя неля? у нас в магазине работает неля мороз.
- кто попадал с ангиной в инфекционку? как там лечат? попал друг, неделю не мог
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- парень не понимает, что красота и ухоженность стоит денег, а их у меня нет!
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- заболел парень. думаю приготовить блины. это перебор? или лучше в
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- какая у вас марка машины?
- почему температура 34,6 и состояние будто пила алкоголь, хотя
- почему не помогают таблетки от головной боли?
- завидуете тем, у кого маленькая грудь и кто может носить топы? я - да!
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- как вернуть радость в жизни?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- какой макияж вам нравится больше?
- как вам щетина у парня? нравится? это большая или маленькая щетина?
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- сколько кг? рост 164.
- красивая и яркая равно глупая? как думаете, какое у меня
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- могут ли слепые люди видеть сны?
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- чем можно приклеить крепления к зеркалу? чтобы оно держалось?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- парень рассматривает других на природе! сижу перед ним, а он смотрит кто
- как вам эти платья? какое лучше?
- как вы считаете, это всё же фотошоп или просто разная одежда?
- как вам город казань?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- вы боитесь ходить по такому стеклу на большой высоте?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- как вам такой лайфхак?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- как вам парень? мне безумно нравится.
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|