Разгрузка не удалась +14 +6 +1 +3

Разгрузка не удалась. Пыталась сегодня сидеть на кифире, мне почему то дико хотелось есть, и все мысли были только о еде, в обычные дни ем мало и есть не хочется, больше на разгрузки не хочу)))) подробнее

Сегодня прошла 8500 шагов и это радует, калорий не перебрала, хотя можно было съесть гораздо меньше. Закончила поделку к свадьбе племянника, фото прилагаю ниже. И да, завтра +9 +1

Сегодня прошла 8500 шагов и это радует, калорий не перебрала, хотя можно было съесть гораздо меньше. Закончила поделку к свадьбе племянника, фото прилагаю ниже. И да, завтра мы договорились посидеть на подробнее

Еле поднялась сегодня, так в лом, все спят вокруг тишина такая, а я прусь на работу)))) Ну ничего два дня пролетят очень быстро. Всем желаю отличного воскресенья))))) +1 +2 +2

Еле поднялась сегодня, так в лом, все спят вокруг тишина такая, а я прусь на работу)))) Ну ничего два дня пролетят очень быстро. Всем желаю отличного воскресенья))))) подробнее

Сегодня взвесилась, рада что привес не большой, заполню вес на Гале после КД. Настроение отличное, на завтрак были сырники обожаю их)))) всем желаю прекрасного выходного)))) +6 +7 +1 +5

Сегодня взвесилась, рада что привес не большой, заполню вес на Гале после КД. Настроение отличное, на завтрак были сырники обожаю их)))) всем желаю прекрасного выходного)))) подробнее

Разгрузки не получилось, но и жора тоже не было. Какая то слабость и апатия, не знаю что такое... Надеюсь завтра все будет гораздо лучше, тем более планы как у Наполена)))) +1 +2

Разгрузки не получилось, но и жора тоже не было. Какая то слабость и апатия, не знаю что такое... Надеюсь завтра все будет гораздо лучше, тем более планы как у Наполена)))) Кстати, почему так говорят, подробнее

Взвешиваться не хочу-КД,и так знаю что привес .Хочу провести этот день на разгрузочке - кефирчик наверное ))))Всем отличного дня ))) +8 +6 +1 +3

Взвешиваться не хочу-КД,и так знаю что привес .Хочу провести этот день на разгрузочке - кефирчик наверное ))))Всем отличного дня ))) подробнее

Вчера отметила день города, как то и не планировала спонтанно образовалась компания)) Расслабон был по питанию, взвешиваться как не хочется. Утро началось по расписанию велосипед, +7 +4 +2 +1

Вчера отметила день города, как то и не планировала спонтанно образовалась компания)) Расслабон был по питанию, взвешиваться как не хочется. Утро началось по расписанию велосипед, ножницы и вакумная техника подробнее

Вчерашний перебор калорий дал свои результаты - +100грамм. Но настроение все равно отличное, чего и вам желаю. +0.1 кг. +6 +5 +3

Вчерашний перебор калорий дал свои результаты - +100грамм. Но настроение все равно отличное, чего и вам желаю. подробнее