| ||||||
| ||||||
|
|
-
14.01.21
Возвращаемся к привычному ритму жизни. Выходим после праздников)) Надо набирать темп Долги по учёбе тоже потихоньку начала закрывать (накопилось у меня их за праздники
+2
+7
+3
+100 мин.
+497 ккал
Возвращаемся к привычному ритму жизни. Выходим после праздников)) Надо набирать темп Долги по учёбе тоже потихоньку начала закрывать (накопилось у меня их за праздники прилично), надеюсь через пару подробнее
ИТОГ:
372 ккал.
497 ккал. жиры: 8 г. белки: 30 г. углеводы: 83 г.
+2
+7
+3
100 мин (спорт. 100 мин.)
-
13.01.21
Всех с наступившим Новым годом! Пусть все наши желания всегда сбываются и здоровье не подводит))Я потихоньку начинаю включаться в рабочую действительность. Взвесилась сегодня
+4
+8
+1
+1
+70 мин.
+532 ккал
Всех с наступившим Новым годом! Пусть все наши желания всегда сбываются и здоровье не подводит)) Я потихоньку начинаю включаться в рабочую действительность. Взвесилась сегодня - на моё удивление привес подробнее
ИТОГ:
258 ккал.
532 ккал. жиры: 10 г. белки: 31 г. углеводы: 95 г.
+4
+8
+1
+1
70 мин (спорт. 70 мин.)
-
23.12.20
Осталась неделька до нового года. А планов на его встречу особых и нет. Наверное, встретим в кругу семьи и друзей. А потом меня ждет долгожданный переезд и громадьё планов
+2
+10
+1
+6
+100 мин.
+460 ккал
Осталась неделька до нового года. А планов на его встречу особых и нет. Наверное, встретим в кругу семьи и друзей. А потом меня ждет долгожданный переезд и громадьё планов на 2021 год. Пусть все подробнее
ИТОГ:
357 ккал.
460 ккал. жиры: 9 г. белки: 25 г. углеводы: 75 г.
+2
+10
+6
+1
100 мин (спорт. 100 мин.)
-
17.12.20
Две недели до Нового года осталось. Признавайтесь, какое настроение? Ощущается уже вся эта новогодняя суета и праздник?У меня пока вообще нет, если честно. Даже ёлку поставили,
+3
+17
+1
+7
+100 мин.
+460 ккал
Две недели до Нового года осталось. Признавайтесь, какое настроение? Ощущается уже вся эта новогодняя суета и праздник? У меня пока вообще нет, если честно. Даже ёлку поставили, но и она особо настроения подробнее
ИТОГ:
465 ккал.
460 ккал. жиры: 9 г. белки: 25 г. углеводы: 75 г.
+3
+17
+7
+1
100 мин (спорт. 100 мин.)
-
09.12.20
Решила, что прям серьезно худеть начну уже со следующего года. Сейчас мне вполне достаточно того, что держу вес. У нас похолодало, где-то минус 10-12 градусов уже... Бррр...
+1
+17
+1
+5
+80 мин.
+333 ккал
Решила, что прям серьезно худеть начну уже со следующего года. Сейчас мне вполне достаточно того, что держу вес. У нас похолодало, где-то минус 10-12 градусов уже... Бррр... Не очень люблю зиму, подробнее
ИТОГ:
369 ккал.
333 ккал. жиры: 2 г. белки: 9 г. углеводы: 74 г.
+1
+17
+5
+1
80 мин (спорт. 80 мин.)
-
07.12.20
Вес на месте. Но, если честно, я особо ничего и не делаю для того, чтобы он снижался))) Закончила обучение, вчера сдала последний экзамен и практическую работу. Ждемс результат.
+5
+15
+3
+9
+100 мин.
+147 ккал
Вес на месте. Но, если честно, я особо ничего и не делаю для того, чтобы он снижался))) Закончила обучение, вчера сдала последний экзамен и практическую работу. Ждемс результат. подробнее
ИТОГ:
357 ккал.
147 ккал. жиры: 6 г. белки: 17 г. углеводы: 7 г.
+5
+15
+9
+3
100 мин (спорт. 100 мин.)
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- доброе утро! всем классного настроения!
- вы считаете меня смешной?
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- сколько можно держать гречку в холодильнике? я варю на 5-7 дней вперёд
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- ещё несколько фото с поездки
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- есть ли удачное фото?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- вам нравится эта певица?
- прошел год, сильно изменилась?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, что мне 25
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- как вам цитата: я безумно одинок, вокруг меня свиные морды какие-то?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- как думаете, муж дает мне много денег на красоту?
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- как фигура? сколько лет?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я худею только ради мужчин!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|