| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
28.05.23
-
27.05.23
Всем привет! Я вернулась. Текущий вес 56,6 кг. В принципе, не сильно что-то изменилось с конца осени.Наладила регулярные тренировки. Тренируюсь каждый день по 15-25 мин.
-0.2 кг.
+2 
+1
Всем привет! Я вернулась. Текущий вес 56,6 кг. В принципе, не сильно что-то изменилось с конца осени. Наладила регулярные тренировки. Тренируюсь каждый день по 15-25 мин. Теперь хочу добавить шаги, подробнее
-
10.10.22
10.10.2022 Пропала на время. Продолжаю худеть.
-0.45 кг.
+1
Пару дней не писала, уезжали в деревню. Медленно, но верно продолжаю худеть. Уже 56.8 кг. Такого веса не было с июля. Стала пить очень много чистой воды, кофе теперб пью один раз утром маленькую чашку, подробнее
ИТОГ:
+1
-0.45 кг.
-
06.10.22
06.10.2022 Вечер. Учеба. Захотелось еееесть...
+1
+205 мин.
Убегалась за сегодня. Вечером дочка поспала еще 35 мин, я пока сидела лекции смотрела. Когда она встала, я успела напечь блинов и сделать варенье из смородины. Муж вернулся с тренировки, навернул парочку. подробнее
06.10.2022 Уборка. Прогулка. Обед
+2 +1
+1121 ккал
С утра после завтрака убралась дома. На завтрак: каша пшеная на воде, кофе с молоком. На обед: голубец из курицы, овощной салат, хлеб. Перекус: 3 овсяных печенья. После обеда пошли с дочкой гулять, подробнее
06.10.2022 Осеннее утро. Отвес. Вчерашние дела.
-0.8 кг.
+4 +1
Доброе утро! Проснулась в 7 утра, полежала почитала новости и встала голову мыть и умыться. В мире новостей ничего хорошего... Опять отвес, но это пока только вода. Жир будет уходить позже))) Вчера подробнее
-
05.10.22
05.10.2022 Ужин. Типа тренировка...
-0.45 кг.
+5 +7 +1
+10 мин. +135 ккал
На ужин: гречка с курицей, кофе, редиска. После ужина небольшая растяжка и легкая тренировка (ходьба на месте), отжимания, упражнения на фитболе...Ну не полноценная тренировка, лучше чем совсем ничего))) подробнее
-
04.10.22
04.10.2022 возвращение...
+6.9 кг.
Привет всем! Прошел год и я снова в строю худеющих. После родов прилипшие 10 кг превратили меня в тетку. Лицо с двумя подбородками, животик (некоторые спрашивают, не собираемся ли мы за вторым), бедра, подробнее
ИТОГ:
+6.9 кг.
+3
+3
+2
+5
- какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы
- это грубо? в посуточной квартире не включены в стоимость полотенца!
- кто отдыхал в болгарии, что рекомендуете там делать и посмотреть?
- я влюбляюсь в 21-летнего мальчика с алтая! обменялись фотками.
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство - или это все
- вы можете почувствовать, когда люди встречаются?
- неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними
- все-таки подстриглась!
- вы любите мидии?
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- стоит ли идти работать в больницу санитаркой, если нет денег и нужна
- вам она нравится? ролик без макияжа. неужели самая красивая женщина так
- к чему снится сон? муж спускался по лестнице и упал. я за ним должна была спускаться
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- изменение за месяц, минус 8 кг
- на какую фигуру размер из этих смахивает моя?
- такая фигура понравится мужчинам? или они найдут в таком теле недостатки?
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- как думаете, я уже старая или еще нет? кто-то говорит, выгляжу на 19, кто-то на
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- как считаете, вальтер в отпуске?
- зачем делают такие дизайны?
- что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что изобьет
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- для вас привлекательна такая фигура?
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- отношения - это сложно?
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- зачем человек пересматривает мои старые сториз в тг? это мой бывший.
- похожи ли эти две булочки? младшая и старшая
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- вы бы пошли на операцию к молодому врачу или выбрали поопытнее?
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для волос.
- какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см.
- вы приданное покупали за счет жениха?
- у вас возникали взаимные чувства, с которыми не ожидали построить
- мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так?
- а вы кого больше любите: котов или собак? я всегда любила котов, сладкая
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- как вам фото? стоит ли выкладывать в соц сети?
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- эта девушка похожа на меня?
- как считаете, извиниться перед мужем и сказать, что я была не права?
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- ваши знакомые и друзья знают, что вы тут сидите? я никому не говорила, не
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- красивая жизнь это салоны, рестораны, курорты?
- подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкручивает
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- чтобы вы делали, если бы к вам с 8 утра и до вечера приходили гости?
- вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете?
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- этот цвет похож на натуральную брюнетку?
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- почему такая несправедливость? почему мужчина должен платить
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- почему одним девушкам все, а другим - ничего? от чего зависит такое
- все темы» новые темы»
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я худею только ради мужчин!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|