| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
15.08.16
15.08.2016 ОрганизЬм сказал “НЕТ“ разгрузке (((
В часов 12 поняла что просто грушки не покатят - желудок запротестовал ( язва непрозрачно намекнула что ее такое меню не устраивает, и мне могут быть вилы) добавила белка - съела 43 грамма горбуши. суховатая подробнее
15.08.2016 Разгрузочный день
+4
Как и предполагалось за выходные ничего не потеряла - у мамы в гостях не поголодаешь. Сегодня вес 55.6, такой же как был в субботу, сегодня разгружаюсь. Обычно разгрузочные дни или яблочные или кефирные, подробнее
ИТОГ:
+4
-
13.08.16
13.08.2016 Положительная мотивация найдена!!!
В начале своей диеты сказала мужу что вес я конечно по-любому сброшу, но неплохо бы иметь какую-то мотивацию, чтобы процесс шел быстрее. Вот сегодня между прочем в беседе о предстоящем юбилее сестры спросил, подробнее
13.08.2016 По ходу не судьба вести нормальный дневник((
каждый божий день пытаюсь писать подробный дневник в течении дня, тщательно считаю каждую калорию в калькуляторе калорий ( другой сайт, там более удобный) и обязательно ближе к вечеру ребенок закроет подробнее
-
11.08.16
12.08.2016 что-то пошло не так...
Вчера была как пыльным мешком пристукнутая, ходила как зомби. Только к вечеру в человека превратилась, стала что-то соображать. Вчера чистый вес 56.6 ( утром 56кг) По себе вижу что живот чуть меньше ( подробнее
-
10.08.16
10.08.2016 Продуктивно погуляла по магазинам))
Сегодня, судя по шагомеру, пятую точку немного растрясла. прошла 6.5 км, сожгла 230 ккал ( употребила на данный момент 923) учитывая как нужно напрячься что-бы сжечь калораж который соответствует например подробнее
10.08.2016 Что не так с моей физикой?!
Взвесилась сразу же после пробуждения, на весах красивая цифра - 56 кг. Немного потопталась по дому. сходила в туалет, почистила зубы, снова взвесилась - на весах 56.6 ОТКУДА, ..лядь взялись эти 600 грамм подробнее
-
08.08.16
09.08.2016 Купила кухонные весы - все взвешиваю, считаю калории.
серьезно взялась за подсчет калорий, а для этого нужно точно знать вес еды. На глазок уже не прокатит. Сходила в 5 элемент купила кухонные весы. Миленькие)) Как большая весь день все взвешивала. Вроде подробнее
08.08.2016 фото бегемотика ( то есть меня)
Сделала фотки, еще больше расстроилась. Ну и жопа у меня!!! Я конечно знала что она не маленькая, но не представляла какой у меня вид сзади. теперь знаю. сегодня уже урезала пайку - обезжиренный кефир, подробнее
-
07.08.16
07.08.2016 Я считала что хуже быть не может... Я себя недооценивала - может((
Приехала с отдыха с отличным настроением и лишними килограммами. Не могу сказать что я там жрала не в себя, я просто пила... лимонад. За 10 дней он отложился на животе. Мое больное в этом плане место подробнее
+4
- стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,
- сколько вам понадобилось времени, чтобы излечить своё сердце?
- кто колол ботокс в межбровку, лоб, как это? больно ли? не пожалели?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется?
- вы знакомились в интернете только для интима?
- когда пройдет ощущение, что потенциальные парни чужие?
- любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с
- женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему?
- когда у вас включат отопление? у нас сегодня грозились!
- какая ваша ближайшая цель? одна!
- я зря трачу время? подарил обручальное кольцо, но нет денег, чтобы как-то
- вы бы обиделись, если мужчина подарил бы вам подержанное авто? приняли
- сможете абстрагироваться и получить удовольствие от еды, если
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали,
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?
- вам нравится такая теннисная юбка?
- каре сделать или лучше длинные?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна
- в каком цвете лучше смотрится?
- у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к таким?
- у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная или слабая?
- у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя?
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- кто из вас сладости ест каждый день? что это обычно: конфеты, печенье, выпечка?
- чего вам сейчас не хватает для полного счастья в личном?
- как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и
- что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шаурма
- что можно сказать о мужчине, который независимо от дохода имеет
- а у вас когда-нибудь были отношения на работе? с коллегами встречаться
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?
- в каком родительском возрасте вы осознали, что они стремительно стареют?
- люди с необычной внешностью, как они живут? смогли вернуть привлекательную
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили допуск.
- хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую справку?
- возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения
- вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило!
- директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык показала.
- какие витаминки пьют ваши дети?
- вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных
- нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире?
- чем сейчас занимаетесь?
- вы целуетесь с мужем, если кто-то один из вас поел чеснок? ваши волосы пахнут
- учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешивают плюсы
- на ком ответственность, когда происходит манипуляция?
- девушки чем вы сегодня занимались? я встала в 10, поела, сейчас пойду
- вы умеете что-то попросить? например подругу помочь? я стараюсь людей не
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по ресторанам?
- как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и
- что вам больше всего понравилось в питере? может, сама атмосфера?
- кто была лучше как певица? кто симпатичнее бритни спирс или наталья орейро?
- что в последний раз ели в кафе или ресторане?
- набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине?
- купила платье на осень!
- при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была
- у вас были мысли: а что я могу дать мужчине? я не супер развита, я как якорь для
- как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- у меня теперь модное окрашивание. покрасила шампунем. кажется или
- помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня не
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- на фото худая девушка с талией? или наоборот не худая и без талии?
- у вас все ровно? нормально ходите на работу? не нервничаете, не
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- дайте мне рецепт какого-нибудь необычного, вкусного и очень простого
- все темы» новые темы»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|