По- моему мой организм объявил мне войну. Вроде и не жру не в себя, и нагрузки даю серьезные, а вес совершенно не уходит. Ну вот объясните мне, как можно остаться на месте

По- моему мой организм объявил мне войну. Вроде и не жру не в себя, и нагрузки даю серьезные, а вес совершенно не уходит. Ну вот объясните мне, как можно остаться на месте если первый прием пищи был подробнее

21.09.2016 житейская лирика..

Такого противоречивого дня у меня давно не было)) Утро началось отлично - наконец-то попала на прием к врачу, выписали ребенку рецепты да еще и подрядились пристроить на бесплатные индивидуальные занятия подробнее

Еще только второй день на жесткой диете, а глаза уже грустные грустные... Сегодня у меня в меню овощи. Но утром выяснилось что овощи как раз таки не у меня, а у мужа. Видимо

Еще только второй день на жесткой диете, а глаза уже грустные грустные... Сегодня у меня в меню овощи. Но утром выяснилось что овощи как раз таки не у меня, а у мужа. Видимо он очень сильно боялся оголодать подробнее

Сегодня первый день отдыха и диеты. Отдыха потому что , наконец-то, ребенок снова пошел в сад, а муж уехал в командировку на неделю.сходила в бассейн, 45 минут честно отработала. +1

Сегодня первый день отдыха и диеты. Отдыха потому что , наконец-то, ребенок снова пошел в сад, а муж уехал в командировку на неделю. сходила в бассейн, 45 минут честно отработала. По дороге домой между подробнее

Делаю успехи. уже вместо бодренького плаванья по-собачьи делаю неуклюжие попытки плыть по человечески)) треть бассейна проплываю довольно уверенно. Уже заметила что мышечный

Делаю успехи. уже вместо бодренького плаванья по-собачьи делаю неуклюжие попытки плыть по человечески)) треть бассейна проплываю довольно уверенно. Уже заметила что мышечный корсет грудной клетки укрепился, подробнее

14.09.2016 Со временем привыкаешь к любым трудностям...

подъем в 7, ребенка в руки и к маме. отвела ребенка потопала в бассейн. 40 минут без напряга поплавала. физической усталости не было, но чувствовала что глюкоза в крови низкая. После бассейна зашла в подробнее