У нас сегодня было +34 градуса в тени. Мне в такую погоду совсем плохо делается, пью очень много воды и отекаю маленечко. Хочется засунуть себя в морозильную камеру)) +7 +18 +1 +25 +150 мин. +321 ккал

У нас сегодня было +34 градуса в тени. Мне в такую погоду совсем плохо делается, пью очень много воды и отекаю маленечко. Хочется засунуть себя в морозильную камеру)) подробнее

Набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше, шла домой меня знакомый подвёз и я не отказалась, потому что на улице так жарко, и пешадралом идти +4 +12 +2 +150 мин. +321 ккал

Набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше, шла домой меня знакомый подвёз и я не отказалась, потому что на улице так жарко, и пешадралом идти сложно было. подробнее

Брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество быстро всё сделала. Ещё надо постирать, и что-то быстро выдумать на ужин. День сегодня +4 +12 +3 +150 мин. +321 ккал

Брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество быстро всё сделала. Ещё надо постирать, и что-то быстро выдумать на ужин. День сегодня весь в заботах. подробнее

Сегодня из города приехала в посёлок до субботы тут буду. В субботу обратно в город, и я так понимаю что уже точно на всё лето. Так хочется мне уже отдыхать, но ещё один +4 +12 +2 +150 мин. +321 ккал

Сегодня из города приехала в посёлок до субботы тут буду. В субботу обратно в город, и я так понимаю что уже точно на всё лето. Так хочется мне уже отдыхать, но ещё один рывок! подробнее

Я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с ним познакомились (в интернете). Он помнит дату, а у меня из головы вылетело)) Подарил букетик цветов)   +7 +9 +5 +20 +150 мин. +109 ккал

Я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с ним познакомились (в интернете). Он помнит дату, а у меня из головы вылетело)) Подарил букетик цветов) Приятнооооооо!!!!!!!! подробнее

Завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественная часть, а потом гульки до 10 вечера, сняли большой коттедж с бассейном + заказали в ресторане еду, +5 +10 +3 +150 мин. +142 ккал

Завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественная часть, а потом гульки до 10 вечера, сняли большой коттедж с бассейном + заказали в ресторане еду, там готовят и доставят нам подробнее

Самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три ингаляции небулайзером. Он мой спаситель. Только чувствую першение в горле, сразу блокирую болячку +4 +4 +3 +150 мин. +109 ккал

Самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три ингаляции небулайзером. Он мой спаситель. Только чувствую першение в горле, сразу блокирую болячку на корню. подробнее

Сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. Сын сегодня в посёлок уехал, его в школу вызвали, типа репетиция торжественной части выпускного. А мы сейчас в виде прогулку сходим +7 +20 +1 +10 +150 мин. +107 ккал

Сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. Сын сегодня в посёлок уехал, его в школу вызвали, типа репетиция торжественной части выпускного. А мы сейчас в виде прогулку сходим за покупками. подробнее

Сегодня у меня какое-то першение в горле, аж дерёт, словно вот-вот на кашель перейдёт, странно всё это, видать слишком много было за последние месяцы углеводов, скопление +9 +12 +5 +17 +150 мин. +24 ккал

Сегодня у меня какое-то першение в горле, аж дерёт, словно вот-вот на кашель перейдёт, странно всё это, видать слишком много было за последние месяцы углеводов, скопление слизи... подробнее

Плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный. Есть старые, но там погрешность в три килограмма (они показывают меньше). Если верить тем весам +7 +27 +2 +20 +150 мин. +27 ккал

Плохо что у меня в городе нет моих весов, так бы хоть вес свой знала точный. Есть старые, но там погрешность в три килограмма (они показывают меньше). Если верить тем весам что тут у меня в городе, то подробнее

Сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скорее всего в четверг, как раз кд начались, жора у меня нет и тяги к быстрым углеводам. А ещё надо пересмотреть видео про вред +9 +18 +5 +6 +150 мин. +15 ккал

Сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скорее всего в четверг, как раз кд начались, жора у меня нет и тяги к быстрым углеводам. А ещё надо пересмотреть видео про вред быстрых углеводов и как они влияют подробнее

В четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной. Утром на 10 часов торжественная часть, а потом мы всем классом едем отмечать. +4 +10 +1 +5 +150 мин. +48 ккал

В четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной. Утром на 10 часов торжественная часть, а потом мы всем классом едем отмечать. подробнее

Сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы, пропылесосила, кушать наготовила и в магазин сходила. Завтра надо будет быть чуть активнее. +2 +1 +150 мин. +48 ккал

Сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы, пропылесосила, кушать наготовила и в магазин сходила. Завтра надо будет быть чуть активнее. подробнее

Погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как я люблю в летний период. Завтра уже обещают конкретное потепление, почти 30-ка будет. Начнётся жара. +6 +38 +9 +31 +150 мин. +81 ккал

Погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как я люблю в летний период. Завтра уже обещают конкретное потепление, почти 30-ка будет. Начнётся жара. порадовалась недолго прохладе подробнее

У нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого утра. Но для меня такая погода нормальная, я люблю дожди летние. Хоть не жарко, нет духоты. +3 +9 +1 +21 +150 мин. +109 ккал

У нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого утра. Но для меня такая погода нормальная, я люблю дожди летние. Хоть не жарко, нет духоты. подробнее

Вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы, дети очень довольны. Потому что это обстановки. Да и мне хорошо, что всем хорошо! +3 +3 +4 +150 мин. +257 ккал

Вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы, дети очень довольны. Потому что это обстановки. Да и мне хорошо, что всем хорошо! подробнее