| ||||||
| ||||||
|
|
-
05.05.24
Сегодня день отдыха!!! Ничего полезного делать не буду да и не надо. И ничего и не делала, готовили шашлык пили вино, всё вкусно, по праздничному!
+5
+9
+1
+5
+45 мин.
+275 ккал
Сегодня день отдыха!!! Ничего полезного делать не буду да и не надо. И ничего и не делала, готовили шашлык пили вино, всё вкусно, по праздничному! подробнее
Взвешусь уже после праздника, получится взвеситься во вторник, дачные весы меня обманывают, поэтому на них не буду становиться. Но думаю, что привес будет большой.
+5
+3
+1
+45 мин.
+275 ккал
Взвешусь уже после праздника, получится взвеситься во вторник, дачные весы меня обманывают, поэтому на них не буду становиться. Но думаю, что привес будет большой. подробнее
Салат Пасхальный– 2 небольших окорочка;– 3 картофелины, сваренных в мундире;– 1-2 морковки, сваренных в мундире;– 4 яйца, сваренных вкрутую;– 0,5 стакана чернослива;– 0,5
+5
+2
+2
+45 мин.
+275 ккал
Салат Пасхальный – 2 небольших окорочка; – 3 картофелины, сваренных в мундире; – 1-2 морковки, сваренных в мундире; – 4 яйца, сваренных вкрутую; – 0,5 стакана чернослива; – 0,5 стакана подробнее
Как хорошо что завтра у меня выходной день! Я за сегодня так устала отдыхать, что завтра буду отдыхать от отдыха))) жаль что ничего делать нельзя, я бы в огород вышла.
+5
+3
+1
+45 мин.
+275 ккал
Как хорошо что завтра у меня выходной день! Я за сегодня так устала отдыхать, что завтра буду отдыхать от отдыха))) жаль что ничего делать нельзя, я бы в огород вышла. подробнее
С великим праздником Светлой Пасхи! Пусть Ангел хранит от невзгод, а благодать не покидает сердца. Желаю чудес, весеннего тепла, процветания и мира. Христос воскрес!
+11
+19
+6
+15
+15 мин.
+214 ккал
С великим праздником Светлой Пасхи! Пусть Ангел хранит от невзгод, а благодать не покидает сердца. Желаю чудес, весеннего тепла, процветания и мира. Христос воскрес! подробнее
ИТОГ:
860 ккал.
1315 ккал. жиры: 73 г. белки: 73 г. углеводы: 97 г.
+31
+36
+20
+11
195 мин (спорт. 65 мин.)
-
04.05.24
Сегодня уже суббота! Надо подготовиться к праднику, у меня сегодня день подготовительный. Занимаюсь готовкой. Решила немного холодца сварить, разлила его, стынет.
+1
+1
+45 мин.
+192 ккал
Сегодня уже суббота! Надо подготовиться к праднику, у меня сегодня день подготовительный. Занимаюсь готовкой. Решила немного холодца сварить, разлила его, стынет. подробнее
ИТОГ:
198 ккал.
192 ккал. жиры: 5 г. белки: 4 г. углеводы: 36 г.
+1
+1
45 мин (спорт. 15 мин.)
-
03.05.24
Сейчас надо маску для волос сделать, купила корейскую новую, хочу попробовать, взяла именно пробник, если понравится то возьму целую баночку.
+5
+3
+1
+45 мин.
+192 ккал
Сейчас надо маску для волос сделать, купила корейскую новую, хочу попробовать, взяла именно пробник, если понравится то возьму целую баночку. подробнее
Завтра хочу хорошо выспаться, эту неделю очень рано просыпалась, в планах спать часов до девяти точно, а там уже как получится.
+5
+3
+1
+45 мин.
+192 ккал
Завтра хочу хорошо выспаться, эту неделю очень рано просыпалась, в планах спать часов до девяти точно, а там уже как получится. подробнее
заезжала в магазин, уже точно купила все продукты, к празднику готова! Мясо мариновать будем завтра ближе к вечеру. На воскресенье шашлык.
+5
+3
+1
+45 мин.
+192 ккал
заезжала в магазин, уже точно купила все продукты, к празднику готова! Мясо мариновать будем завтра ближе к вечеру. На воскресенье шашлык. подробнее
Как хорошо сегодня провела я день! утром до обеда приехала на дачу и понеслось! А на даче дел ну невероятно много, это не квартира.
+5
+4
+1
+45 мин.
+192 ккал
Как хорошо сегодня провела я день! утром до обеда приехала на дачу и понеслось! А на даче дел ну невероятно много, это не квартира. подробнее
Доброе утро всем! Сегодня мне на работу не надо, а проснулась уже просто по привычке рано. сейчас пью кофе и собираюсь на выходные на дачу.
+6
+4
+3
+10
+45 мин.
+38 ккал
Доброе утро всем! Сегодня мне на работу не надо, а проснулась уже просто по привычке рано. сейчас пью кофе и собираюсь на выходные на дачу. подробнее
ИТОГ:
992 ккал.
808 ккал. жиры: 18 г. белки: 18 г. углеводы: 154 г.
+26
+17
+10
+7
225 мин (спорт. 75 мин.)
-
02.05.24
Нашла фильм, кофе себе с молоком сделала. сейчас сяду за просмотр киношки. Если не понравится сразу выключу, и спать пойду. Доброй ночи и добрых снов!
+5
+5
+2
+45 мин.
+38 ккал
Нашла фильм, кофе себе с молоком сделала. сейчас сяду за просмотр киношки. Если не понравится сразу выключу, и спать пойду. Доброй ночи и добрых снов! подробнее
Хорошие новости, завтра я уже выходная!! завтра утром за продуктами и на дачу сразу же! думал что в пятницу выведут нас на работу, а нет, шеф молодец, понимает что готовиться
+5
+3
+1
+45 мин.
+38 ккал
Хорошие новости, завтра я уже выходная!! завтра утром за продуктами и на дачу сразу же! думал что в пятницу выведут нас на работу, а нет, шеф молодец, понимает что готовиться к Пасхе надо! подробнее
Сегодня вообще такая усталость у меня после работы, что то что планировала вообще не сделала сегодня, какой там чистый четверг, дайте отдыха!
+5
+4
+1
+45 мин.
+38 ккал
Сегодня вообще такая усталость у меня после работы, что то что планировала вообще не сделала сегодня, какой там чистый четверг, дайте отдыха! подробнее
Как я предполагала, спать сильно хочу, уснула я где-то около трёх часов ночи, а там спать оставалось мне всего два с половиной часа. Не выспалась, бодрю себя водой с лимончиком.
+6
+5
+3
+75 мин.
+570 ккал
Как я предполагала, спать сильно хочу, уснула я где-то около трёх часов ночи, а там спать оставалось мне всего два с половиной часа. Не выспалась, бодрю себя водой с лимончиком. Кофе в меру, потому что подробнее
Уснула вовремя, спала-спала, приспичило воды попить, залезла в интернет, сна нет уже, как рукой сняло. Но надо идти спать, вставать в шесть, буду сегодня сонная.
+6
+7
+3
+5
+15 мин.
+83 ккал
Уснула вовремя, спала-спала, приспичило воды попить, залезла в интернет, сна нет уже, как рукой сняло. Но надо идти спать, вставать в шесть, буду сегодня сонная. подробнее
ИТОГ:
992 ккал.
768 ккал. жиры: 25 г. белки: 24 г. углеводы: 81 г.
+27
+24
+5
+10
225 мин (спорт. 75 мин.)
-
01.05.24
Пришла после работы домой сижу и думаю, что никуда не хочу и ничего не хочу, меня бы никто не трогал и завалиться раньше спать. 1 мая вообще в этом году не отмечаем, как-то
+5
+6
+2
+15 мин.
+62 ккал
Пришла после работы домой сижу и думаю, что никуда не хочу и ничего не хочу, меня бы никто не трогал и завалиться раньше спать. 1 мая вообще в этом году не отмечаем, как-то не выходит. подробнее
С Первомаем! Пусть май будет щедрым и светлым, пусть счастье постучится в ваш дом. Пусть окружают только хорошие люди. Мира и добра!
+2
+2
+3
+10
+15 мин.
+192 ккал
С Первомаем! Пусть май будет щедрым и светлым, пусть счастье постучится в ваш дом. Пусть окружают только хорошие люди. Мира и добра! подробнее
Вода – это ваш заряд бодрости, она способна добавить нам энергию. Она вымывает токсины из организма и разжижает кровь. От этого зависит доставка полезных веществ к каждой
+2
+2
+1
+5
+15 мин.
+392 ккал
Вода – это ваш заряд бодрости, она способна добавить нам энергию. Она вымывает токсины из организма и разжижает кровь. От этого зависит доставка полезных веществ к каждой клетке нашего организма. подробнее
Сегодня буду на работе часов до семи, много дел с конца месяца. Хочу подтянуть хвосты. Бумаги, отчёты и прочая ерунда. Хочу уже вечер пятницы!
+1
+15 мин.
+41 ккал
Сегодня буду на работе часов до семи, много дел с конца месяца. Хочу подтянуть хвосты. Бумаги, отчёты и прочая ерунда. Хочу уже вечер пятницы! подробнее
В этот праздник – ПервомайШлю свои вам поздравленья.Чтобы в сердце вечный майПолон был садов цветенья.Про работу позабудьте.Отдыхайте всей душой.Хватит трудовых вам будней,Ведь
+1
+135 мин.
+421 ккал
В этот праздник – Первомай Шлю свои вам поздравленья. Чтобы в сердце вечный май Полон был садов цветенья. Про работу позабудьте. Отдыхайте всей душой. Хватит трудовых вам будней, Ведь сегодня подробнее
ИТОГ:
860 ккал.
1107 ккал. жиры: 39 г. белки: 36 г. углеводы: 120 г.
+11
+10
+15
+6
195 мин (спорт. 65 мин.)
-
30.04.24
Завтра среда, серединка рабочей недели. К сожалению завтра у нас не выходной, мы работаем. Зато в понедельник следующий мы дома!
+5
+6
+1
+135 мин.
+421 ккал
Завтра среда, серединка рабочей недели. К сожалению завтра у нас не выходной, мы работаем. Зато в понедельник следующий мы дома! подробнее
Сегодня хочу спать лечь рано, так чтобы в десять уже спать, поэтому сейчас в душ и сделаю все косметические процедуры. Так что скоро отбой у меня.
+5
+6
+1
+135 мин.
+421 ккал
Сегодня хочу спать лечь рано, так чтобы в десять уже спать, поэтому сейчас в душ и сделаю все косметические процедуры. Так что скоро отбой у меня. подробнее
На ужин сегодня у меня капуста тушёная с мясом, быстро в мультиварке протушила, полчаса и готово. Поужинала немного, порция была меньше чем обычно.
+5
+6
+1
+135 мин.
+421 ккал
На ужин сегодня у меня капуста тушёная с мясом, быстро в мультиварке протушила, полчаса и готово. Поужинала немного, порция была меньше чем обычно. подробнее
Добрый вечер, девочки!!!!! Сегодня потренировалась наконец-то, смоталась с работы раньше времени, на полчаса. Потренировалась хорошо, теперь потренироваться надо в четверг.
+5
+5
+2
+135 мин.
+421 ккал
Добрый вечер, девочки!!!!! Сегодня потренировалась наконец-то, смоталась с работы раньше времени, на полчаса. Потренировалась хорошо, теперь потренироваться надо в четверг. подробнее
Доброе утро! Сегодня постараюсь попасть на тренировку, уже не планирую задерживаться на работе. Дома на тренажёре заниматься это совсем не то, в зале больше стараюсь.
+2
+6
+2
+5
+45 мин.
+371 ккал
Доброе утро! Сегодня постараюсь попасть на тренировку, уже не планирую задерживаться на работе. Дома на тренажёре заниматься это совсем не то, в зале больше стараюсь. подробнее
ИТОГ:
2580 ккал.
2055 ккал. жиры: 95 г. белки: 73 г. углеводы: 167 г.
+22
+29
+5
+7
585 мин (спорт. 195 мин.)
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- женская энергия - что это для вас?
- такая фигура крупнее моей?
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- что у вас сегодня на ужин?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- на что вам постоянно не хватает денег?
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- что с этим фото не так?
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- как вам такая красота? что скажете?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- как вам такая анкета мужика?
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- какая рыба ваша любимая?
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- вам больше нравится есть из белой или из цветной посуды?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- с мужем и ребенком переехали в другой город, в садике места нет
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- кто красивее из этих моделей?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- все темы» новые темы»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|