| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
15.02.16
ИТОГ:
1265 ккал.
1090 ккал.
жиры: 21 г.
белки: 95 г.
углеводы: 142 г.
1290 мин (спорт. 60 мин.)
-
12.02.16
ИТОГ:
1256 ккал.
1225 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 87 г.
углеводы: 113 г.
1334 мин (спорт. 60 мин.)
-
11.02.16
Погода сонная, так и слипаются глаза! Падаю лицом в клаву, теперь на лбу много букв!
+1
+1490 мин. +1170 ккал
ИТОГ:
2101 ккал.
1170 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 86 г.
углеводы: 82 г.
+1 1490 мин (спорт. 150 мин.)
-
10.02.16
После вчерашней тренировки еле ползаю! Это ж надо было так! 22 километра прошла!
+1450 мин. +1338 ккал
Че-то разошлась! подробнее
ИТОГ:
1426 ккал.
1338 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 86 г.
углеводы: 115 г.
1450 мин (спорт. 60 мин.)
-
09.02.16
Муж купил супер подарок! Такой сюрприз приятный!
+9
+1137 мин. +885 ккал
По моей методике питания мне нельзя сахар и по этой причине шоколад для меня всегда был запретной темой, а вчера муж подарил большую плитку шоколада горького без сахара с апельсинами! Вкусно! Мне можно подробнее
ИТОГ:
1840 ккал.
885 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 105 г.
углеводы: 74 г.
+9 1137 мин (спорт. 150 мин.)
-
08.02.16
Очередной понедельник! У нас попахивает весной, уже появились оттепели и солнышко заметно теплее!
+1
+1310 мин. +1223 ккал
ИТОГ:
1254 ккал.
1223 ккал.
жиры: 31 г.
белки: 116 г.
углеводы: 125 г.
+1 1310 мин (спорт. 60 мин.)
+1
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- как вам косуха? очень стильная
- для вас такая фигура естественная?
- как вам этот певец?
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- как вам такие шторки? купили бы?
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по ресторанам?
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисование!
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- вам приходилось драться с мужчиной? в чем была причина и чем дело
- каре сделать или лучше длинные?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- все темы» новые темы»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|