Сегодня стараюсь 1200 ккал. Вчера загрузка удалась на славу. вечером хотела +10 +704 ккал

Сегодня стараюсь 1200 ккал. Вчера загрузка удалась на славу. вечером хотела съесть только фрукт, но в итоге муж принес маринованный тофу, я его обожаю и на ужин были бутерброды. Не важно. Пересмотрела подробнее

Сегодня у меня “загрузка“.9.30 - завтрак. 2 больших бутерброда с брынзой и +7 +1732 ккал

Сегодня у меня “загрузка“. 9.30 - завтрак. 2 больших бутерброда с брынзой и авокадо. 2 чашки кофе с молоком и печенье. Объелась. Вторая чашку зря выпила. Просто очень пить хотелось. Теперь тяжесть в подробнее

Наконец-то хоть небольшой отвес за долгое время. Но голодно. Сегодня я планирую +9 +1132 ккал

Наконец-то хоть небольшой отвес за долгое время. Но голодно. Сегодня я планирую опять 1300 ккал. А завтра 1800. Все, что глаза видят сегодня и хотят съесть, отложу на завтра. 10.00 - завтрак - брокколи, подробнее

Видела сегодня уток, летящих на север. Весна все же придет. Утки не живут +7 +1122 ккал

Видела сегодня уток, летящих на север. Весна все же придет. Утки не живут на замерзших водоемах. У нас считается, что весна пришла, когда температура не падает ниже нуля в течение недели. Тогда подробнее

Как давно я не ела чего-нибудь жареного. Как же это вкусно. Сегодня цветную +9

Как давно я не ела чего-нибудь жареного. Как же это вкусно. Сегодня цветную капусту за обе щеки уплетала. Жареную. Скоро щеки лопнут. А мне все есть, да есть хочется. подробнее

Посидела на детской площадке, загорела. Солнце наверное от снега еще отражалось. +13

Посидела на детской площадке, загорела. Солнце наверное от снега еще отражалось. подробнее